Если у вас повышается артериальное давление (памятка). Если у вас повышается артериальное давление (памятка) Неотложная помощь при гипертоническом кризе

Многие люди по состоянию здоровья вынуждены регулярно проводить измерение артериального давления. Иногда полученные значения АД сильно настораживают. Мужчины и женщины обращаются к специалистам с просьбой разъяснить, что может значить давление, равное 180 на 100. Эти значения нельзя назвать нормальными. Они указывают на болезненное состояние, которое требует немедленного лечения.

Медики называют немало причин, которые могут спровоцировать давление 180 на 80/100 и выше. Очень важно понимать, что именно вызывает такое нарушение. К нему приводят следующие причины:

• Стрессовые ситуации дома и на работе;
• Неполноценное питание;
• Набор лишних килограмм, которые влияют на появление ненужных жировых отложений;
• Обезвоживание организма, которое наблюдается в течение длительного времени;
• Наследственный фактор;
• Злоупотребление продуктами питания с высоким содержанием соли;
• Вредные привычки (курение и злоупотребление спиртными напитками).

Давление 180 на 90/100 и выше может сопровождать сахарный диабет. Так что эту патологию тоже стоит отнести к числу факторов, способствующих возникновению гипертонии.

Высокое давление? Проверьте уровень сахара в крови

Как распознать повышенное давление

Повышенное давление не всегда выдает себя характерной для такого состояния симптоматикой. Именно поэтому гипертонию на ранней стадии практически невозможно своевременно диагностировать. Чаще всего пациенты узнают о своем диагнозе во время консультации у врача по поводу совершенно другой болезни.

Если у человека длительное время отмечается повышенное давление 180 на 120 или с похожими значениями, то ему следует делать такие замеры регулярно. Благодаря этому он сможет узнать о развитии гипертонии задолго до того, как проявится ее болезненная симптоматика.

При повышении давления следует обратить внимание на наличие ряда симптомов:

1. Потемнение в глазах;
2. Боли в голове;
3. Тошнота;
4. Ощущение тяжести в зоне расположения сердца.

По этим признакам человек может заподозрить развитие гипертонической болезни.

Норма или патология

Когда у мужчины или женщины наблюдается давление 180 на 110, ничего хорошего это им не предвещает. Если систолический показатель поднимается до 180 мм, значит, у человека присутствует артериальная гипертензия 3 степени тяжести. Как правило, при таких значениях АД больного мучает характерная для заболевания симптоматика. Она достаточно выраженная и интенсивная, поэтому не заметить ее очень сложно.

Несмотря на то, что данные значения давления считаются отклонением, в некоторых случаях пациенты их рассматривают в качестве нормы. Все потому, что ранняя гипертония не вызывает никаких болезненных симптомов. Но это не значит, что человек совершенно здоров. Если давление выросло до 180 на 100 и выше, то ему непременно следует пройти клиническое обследование, чтобы выяснить причину такого отклонения.

Давление 180 на 110 – это тяжелая форма артериальной гипертензии

Что делать

Пациенты, которые впервые столкнулись с повышенным давлением, не знают, что делать в подобных ситуациях. Принимать меры для устранения болезненного состояния необходимо с первых дней его выявления. В противном случае больной рискует получить гипертонический криз, вызванный излишней нагрузкой на сердце.

Медики предлагают больным со склонностью к гипертонии использовать экстренные методы снижения артериального давления. Они основываются на приеме ряда медикаментозных препаратов:

• Лекарства для понижения АД. Их необходимо всегда держать под рукой, чтобы быстро принять в момент наступления гипертонического криза. К этой группе препаратов относятся «Нифедипин» и «Анаприлин». Таблетку нужно класть под язык и медленно рассасывать;
• Мочегонные медикаменты. Они помогают разгрузить сосуды головного мозга и значительно понизить внутричерепное давление. Подобным действием обладают «Гипотиазид» и «Триампур»;
• Спазмолитики. Их пьют в том случае, если под рукой не оказалось лекарства от высокого давления. В качестве такого средства подойдет обычная «Но-шпа». Имеет смысл ее пить лишь при условии, что высокое АД вызвано спазмом сосудов.

Что делать и чем лечить высокое давление, должен объяснить врач, который наблюдает состояние пациента с завышенными показателями АД.

Облегчить течение патологического процесса поможет один доступный метод. Необходимо опустить ноги в горячую воду, вызвав этим прилив кровь к ногам. Благодаря простой процедуре удастся снизить нагрузку на сосуды головного мозга и сердца.

Быстро снизить давление поможет горячая ванночка для ног

Категорически запрещается пытаться лечить гипертоническую болезнь с помощью алкоголя. Спиртные напитки поначалу оказывают на сосуды расширяющее действие. Но потом они провоцируют появление спазма.

Противопоказанными при высоких значениях артериального давления являются медикаментозные средства, которые содержат в своем составе кофеин.

Разные значения пульса

У людей с повышенным артериальным давлением часто наблюдается учащенный пульс.

У здорового человека частота сердечного ритма должна находиться в пределах от 60 до 100 ударов. Оптимальным считается значение в 72 удара.

Пульс может быть и более учащенным, если перед замерами пациент выполнял физические упражнения или был задействован в какой-либо активности. В спокойном состоянии такой пульс говорит о серьезных нарушениях.

Пульс 80

Если сердечный ритм выдает 80 ударов в минуту, то особых поводов для переживания нет. Это нормальное явление для многих людей. Такое сердцебиение вызывается активной работой, занятиями спортом, употреблением кофеина и ряда лекарственных препаратов.

Внезапное появление учащенного пульса указывает на наличие тахикардии. В данном случае больному следует обязательно пройти обследование в клинике, чтобы вовремя приостановить развитие заболевания.

Пульс 90

Даже пульс в 90 ударов в минуту не всегда говорит об отклонении. Для некоторых людей этот показатель является нормой, так как он выражается в виде особенности организма.

Врач может предположить, что пульс, который определяется 90 ударами в минуту, указывает на тахикардию на начальной стадии. Подтвердить или опровергнуть диагноз поможет полная диагностика пациента.

Пульс 100

Сердцебиение, которое достигает отметки в 100 ударов, является поводом для беспокойства. Этот показатель не считается нормальным, если он не вызван физической активностью и приемом определенных веществ, предназначенных для стимуляции отдельных систем организма.

При наличии патологического процесса учащенный пульс сопровождается сильной усталостью, одышкой и головными болями. Все это указывает на проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Пульс 120 и выше

Настолько учащенный пульс возникает по причине сильного перенапряжения организма. К такому результату приводят стимулирующие медикаменты и высокие нагрузки. Пульс в 120 и более ударов в минуту нередко указывает на тахикардию, чрезмерную активность щитовидной железы и малокровие.

Увидеть полную картину заболевания помогает продолжительное исследование сердечного ритма и артериального давления. В любом случае АД, которое поднимается до отметки 180 на 100, должно вызвать тревогу и убедить человека посетить грамотного специалиста.

Если у человека давление 180 на 90 – это показатель тяжелой степени артериальной гипертензии. Верхняя цифра является показателем силы, с которой сердце во время сокращения вытесняет кровь в сосуды, 90 – скорость обратного заполнения отделов сердца.

Человеку, который склонен к повышенному давлению, необходимо всегда иметь при себе такие таблетки: Нитроглицерин или Липрил. Что делать, при высоком АД, если медикаментов нет под рукой? В этом случае нужно сделать следующее: открыть окно, прилечь и на каждом вдохе задерживать дыхание на 10 секунд.

Причины давления 180 на 90

Причины повышенного артериального давления у человека:

наследственность; подверженные стрессам люди; неправильное питание; употребление алкоголя; чрезмерное употребление поваренной соли; сахарный диабет; болезни, которые вызывают застои жидкости в организме; ожирение; сидячий образ жизни и т.д.

Давление 180 на 90 - что это значит и чем оно опасно

Повышенное давление – это развитие гипертонического криза, который характеризует третью степень гипертензии. У человека с высоким верхним (систолическим) показателем и завышенным нижним (90-109 мм рт. ст.) АД, в 3 раза увеличивается вероятность инфаркта миокарда и в 7 раз – инсульта.

Часто врачи выписывают препараты из группы бета-блокаторов, которые помогают вывести лишнюю жидкость из организма гипертоника.

Что делать в домашних условиях, для предотвращения криза? Поскольку во многих случаях причиной повышенных артериальных показателей, служат стрессовые ситуации, именно поэтому и происходит резкий скачок АД, необходимо расслабиться и успокоиться, повысить приток свежего воздуха.

В течении 3 минут на выдохе задерживать дыхание, прилечь и положить к стопам теплые грелки.

Давление 180 на 90 – симптомы

Человек, у которого высокие артериальные коэффициенты (верхние 170-180 мм рт. ст., нижние 90-109 мм рт. ст.) может чувствовать:

онемение конечностей и языка, в связи с чем может несвязно воспроизводить речь; ноги становятся «ватными»; головокружение, вплоть до потери сознания; боль в области сердца; шум в ушах; пятна перед глазами и т.д.

Что делать при резком повышении АД у гипертоника? Необходимо срочно принять дополнительную дозу таблеток, которые прописал врач. Не стоит пить сразу несколько медикаментов, быстрое снижение коэффициентов означает пагубное влияние на весь организм в целом.

В домашних условиях можно развести Волокардин 50-60 капель на 100 мл воды.

Давление 180 на 90 что делать - лечение

Высокое артериальное давление у человека, значит повышенную нагрузку на сердце, вследствие чего и начинается гипертонический криз.

У некоторых людей такое состояние начинается уже при отметке 160 на 100, особенно чувствительны пожилые люди. Что делать и какие таблетки принимать при повышенном АД, рассмотрим далее.

Что выпить при давлении 180 на 90 – препараты

Если человек впервые столкнулся с повышенными артериальными показателями необходимо срочно положить под язык 1 т. Эналоприла . Действие препарата заметно понижает высокие коэффициенты уже через 30 минут.

На временной основе, после установления диагноза и возможной причины возникновения гипертонии врач назначает:

Каптоприл – блокатор кальциевых каналов. Фезам – сосудорасширяющее средство. Индапамид . Тиазидный диуретик, который способствует выведению лишней жидкости и соли из организма гипертоника. Анаприлин – адреноблокатор. Таблетка ложится под язык и рассасывается в случае резкого скачка АД.

Если препарат не подействовал, это значит, что необходимо принимать самые радикальные меры - вызвать бригаду неотложной помощи.

Первая помощь при давлении 180 на 90

Чаще всего у человека с повышенным артериальным показателем появляется чувство непреодолимого страха, поэтому в первую очередь, необходимо расслабиться и принять горизонтальное положение. Для купирования таких тревожных симптомов необходимо принимать Корвалол или Валокардин . Можно сделать теплые ножные ванночки. Под язык нужно положить таблетку Нифедипина. Также можно сделать массаж затылочной области, постепенно двигаясь вниз по позвоночнику, эта процедура способствует расслаблению и нормализации высоких показателей. Если причиной высокого АД стала стрессовая ситуация, успокоившись, можно избавиться и от симптомов гипертонии.

Давление 180 на 90 - как понизить в домашних условиях

Для понижения артериального давления в домашних условиях необходимо принимать такие меры:

Регулярное и сбалансированное питание. Снижение потребления соли до 1 ч.л. в день. Свекольный сок служит хорошим гипотензивным средством. Зеленый чай с молоком помогает избавиться от лишней воды и соли в организме.

Настойка из чеснока также способствует снижению АД:

150 г чеснока измельчить и положить в стеклянную тару. Залить 500 мл водки. Поставить в сухом и темном месте. Настаивать 14 дней, ежедневно взбалтывая. Принимать настойку 1 раз в день по 10 капель, разводя в 50 мл очищенной воды. Ежедневно нужно увеличивать дозу на 1 каплю доходя до 30. Курс лечения 30 дней. Затем перерыв на 1 неделю и заново.

Давление крови – это важный показатель жизненной активности человека, ее основной биологический маркер.

Каждый сердечный удар изменяет показатели давления крови – оно колеблется от наибольшего значения (систолического) до наименьшего (диастолического).

От анатомически и физиологически корректных показателей давления напрямую зависит работоспособность человека, цвет кожи лица, выносливость и продолжительность жизни.

Причины скачков АД зачастую определяются наследственными факторами, характером питания, наличием вредных для здоровья привычек. Практически 60 процентов наших соотечественников имеют проблемы с кровяным давлением.

Если давление 180 на 120?

Когда происходит резкий скачок артериального давления до отметки 180/120 мм рт. ст., речь идет о гипертоническом кризе. У некоторых людей приступ начинается уже на отметке 160/110 или даже 160/100.

Симптомы гипертонического криза - сильные головные боли, особенно в области затылка, нарушение координации, появление звона, шума в ушах, приступы тошноты, рвотные позывы. Что же делать в такой ситуации? Каковы причины? Последующие действия во многом зависят от того, где находится человек.

Если приступ случился дома, необходимо принять лекарственный препарат, снижающий АД. Желательно всегда иметь в домашней аптечке:

Нитроглицерин; Липрил.

В этот момент следует действовать без промедления и сбивать давление именно лекарствами.

А что же делать, если под рукой нет медикаментов, а состояние ухудшается? Врачи рекомендуют простой прием, который частично поможет снизить давление: потребуется на каждом выдохе задержать дыхание хотя бы на 10 секунд, открыть окно и дышать свежим воздухом.

Свое давление необходимо измерять каждые 10 минут. Если ни один из предложенных методов не снижает показания тонометра, требуется вызывать бригаду скорой помощи. При этом нельзя паниковать, главное правило при гипертоническом кризе – успокоиться, не волноваться, поскольку от стресса давление еще больше повысится, состояние только ухудшится.

Чтобы себе помочь, важно с первых минут приступа действовать таким образом:

прилечь на кровать (не нужно ходить, выполнять физическую работу, жестикулировать или стоять); присесть (если человек находится в этот момент на улице).

Если человек ранее не имел проблем с давлением, не имеет при себе препаратов, которые обычно принимает, необходимо приобрести или попросить у окружающих одно из средств: Клофелин, Моксонидин.

Вполне нормально, когда АД снижается плавно, достижение показателей тонометра 130/110, 130/100 – это уже отличный результат. Если принять слишком много таблеток, давление упадет быстро, тем самым еще больше навредив здоровью больного.

Следствие гипертонического криза

Гипертонический криз и давление 180 на 80, 120 – это причины опасных заболеваний. Наиболее часто высокое давление провоцирует развитие инсульта, поэтому гипертоник всегда должен знать, что делать с момента начала патологического состояния.

Пациент должен не подвергаться стрессу. Симптомы инсульта аналогичны признакам гипертонического криза, но иногда к ним могут присоединяться:

ухудшение зрения; онемение языка; нарушение речи (несвязная речь); дрожь по всему телу; потеря сознания, галлюцинации.

Необходимо помнить, что названные симптомы проявляются не сразу. Обычно бывает наоборот, повышается давление 180 на 90, 100, а потом человек резко теряет сознание. В таком состоянии просто нет возможности предпринять срочные меры, поэтому важно следить за своим давлением всегда, реагировать на непривычные его перепады.

Не нужно полагать, что подобные проблемы беспокоят людей старше 60 лет. В последнее время гипертоническая болезнь существенно помолодела и может быть диагностирована и мужчин и женщин молодого возраста.

Профилактика приступа

Когда давление повышается до уровня 130/100 или давление 180 на 90, причины следует искать в злоупотреблении спиртосодержащими напитками, курении, переедании. Поэтому эти факторы следует исключить полностью.

Негативно на давлении отражается ненормированный рабочий день, сон менее 7 часов в сутки, отсутствие адекватных физических нагрузок.

Для предупреждения проблем с давлением следует отказаться от самолечения, минимизировать количество кухонной соли в рационе, животного жира. Потребуется употреблять достаточное количество овощей, фруктов, зелени, ягод. Опасным может быть чрезмерное употребление:

белковой пищи; кофеиносодержащих напитков.

Причины гипертонии кроются в лишнем весе, когда давление 180 на 80 перестало быть редкостью для человека, ему следует как можно скорее избавиться от ожирения. Существует закономерность, чем выше масса тела, тем выше кровяное давление. При весе 60 кг больше шансов избежать гипертонического криза, нежели при 100.

Для профилактики нужно каждый день делать зарядку, не нервничать по пустякам, избегать стрессовых ситуаций.

Полезно приобрести тонометр, регулярно следить за своим давлением, а данные записывать в тетрадь. Это позволит доктору отследить динамику заболевания и при необходимости скорректировать схему лечения.

Как еще можно снизить давление

Нормализовать давление поможет массаж, если делать его регулярно. Процедуру можно проводить самостоятельно или попросить кого-то из родственников помочь. Начинают прорабатывать воротниковую зону (верхнюю часть спины) с простых и легких растираний, поглаживаний.

Далее плавно переходят на шею, производят осторожные поглаживания пальцами, слегка нажимая на кожу. После прорабатывают верхнюю часть груди, выполняя аналогичные движения. На затылке необходимо кончиками пальцев размять болевые точки.

Массаж следует делать аккуратно, не торопясь. При условии регулярных процедур примерно 60 процентов пациентов отметят существенное улучшение самочувствия.

Однако следует знать, что существуют противопоказания, с ним относят:

тяжелые формы сахарного диабета; злокачественные и доброкачественные новообразования; гипертонический криз.

Помимо массажа хорошо выполнять простые физические упражнения для понижения уровня давления. Помогут улучшить самочувствие компрессы или ванночки для ног. Требуется пропитать отрез хлопковой ткани яблочным уксусом или разбавленным обычным, приложить его к ступням на 5 минут. Проверено, что спустя это время давление упадет.

Можно принять теплый душ, активно поливая струей воды затылочную область в течение 60 секунд. Это должен быть именно душ, а не ванна!

Сбить кровяное давление сможет ванночка для рук. Температура воды в ней должна быть в пределах 37 градусов. Руки держат в ванночке до остывания воды. Если постепенно подливать горячую воду и довести температуру до 42 градусов, эффективность повысится. В среднем манипуляция длится 10 минут. какой должна быть первая помощь при гипертоническом кризе расскажет видео в этой статье.

Гипертония (артериальная гипертензия) – самая распространенная патология сердечно-сосудистой системы. Болезни наиболее подвержены люди старше 60 лет. Гипертония характеризуется стойким повышением артериального давления выше отметки в 140 на 90 мм.рт.ст.

Точные причины возникновения гипертонии неизвестны. Но медики утверждают, что есть ряд предрасполагающих факторов к развитию недуга. Так, гипертонии наиболее подвержены люди, страдающие от избыточной массы тела. Негативно сказываются на сердечно-сосудистой системе и вредные привычки.

Пристрастие к алкоголю и курение повышают вероятность прогрессирования артериальной гипертензии на 30-60%. Не менее важным аспектом является питание. По мнению кардиологов, гипертонии наиболее подвержены люди, которые употребляют чрезмерное количество солений, черного чая, кофе, жирных блюд. Бывает, что артериальная гипертензия является следствием заболеваний мочевыделительной или эндокринной систем.

Характерными симптомами гипертонической болезни являются:

1. Боли в области грудной клетки. Нередко болевой синдром сопровождается учащенным сердцебиением и чувством покалывания.
2. Головокружение и головные боли. Причем у больного наблюдается повышенная чувствительность к внешним раздражителям. Даже незначительные шумы могут вызвать усиление головокружения и болей в области затылка.
3. Отечность. Обычно отекают руки и ноги. Интересным является тот факт, что отечность намного чаще наблюдается у женщин-гипертоников.
4. Шум в голове. Обычно данный симптом появляется только при повышении давления. Если показатели АД у гипертоника нормализуются, признак исчезнет.
5. Нарушение памяти, повышенная утомляемость, ухудшение зрения.
6. Тошнота.

Чтобы диагностировать гипертонию, пациенту нужно пройти комплексную диагностику. Обследование предусматривает отслеживание стабильности повышения АД. Это нужно для того чтобы исключить вторичность гипертонии. Диагностика дополняет ЭКГ, рентгеном грудной клетки, сдачей анализа мочи и крови. Обязательно надо сдать анализ крови на холестерин, ЛПВП, ЛПНП.

Лечение гипертонии – комплексное и симптоматическое. Оно предусматривает использование гипотонических медикаментозных средств. Обычно применяются тиазидные диуретики, сартаны, ингибиторы АПФ, антагонисты кальция, бета-адреноблокаторы.

Обязательно больному нужно соблюдать диету. Диетотерапия предусматривает отказ от алкоголя, жирного мяса, жареных блюд, солений, копченостей, любых полуфабрикатов и некоторых специй. Рацион должен состоять преимущественно из овощей, фруктов, ягод, свежей зелени, нежирного мяса, бобовых, круп. Допускается употребление зеленого чая и свежевыжатых морсов.

Чтобы повысить эффективность терапии, нужно дополнить ее умеренной физической активностью. Отлично подойдет ЛФК, пешие прогулки, йога, дыхательная гимнастика, плавание. Желательно избегать повышенных физических нагрузок, а во время занятий следить за пульсом и общим самочувствием.

После стрессовой ситуации может резко подняться давление 180 на 120. Что делать? Действовать по своим ощущениям, вызвать врача или самому пойти к терапевту? Ведь нормальным давлением (АД) человека является 120/80. Пониженное считается гипотонией, а повышенное - гипертонией. Чтобы установить эти диагнозы, требуется тщательное наблюдение у врача в течение месяца.

Что нужно знать о гипертонии?

Возникновение гипертонии может быть, как самостоятельным заболеванием, так и следствием различных отклонений, таких как:

• нарушения работы почек;
• наследственные заболевания, синдром Конна;
• сбой в эндокринной системе и щитовидной железе, заболевание диабетом;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• нервные расстройства, стресс.

В таких случаях употребление лекарственных средств, может не оказать нужного эффекта. Потребуется обследование у врача для установления степени гипертонии пациента.

Если гипертензия не является причастной к другому заболеванию, выяснив причину, следует не задерживать лечение. Когда давление 180 на 120, причины, что делать, нужно выяснить сразу. Ответ кроется в медицинских познаниях.

Давление 180 на 120: что делать? Причины высокого давления

Часто поводом являются некоторые факторы образа жизни:

• никотиновая зависимость;
• алкоголь;
• лишний вес;
• соленая пища;
• неумеренное потребление кофе;
• нервные перевозбуждения, стрессовые ситуации являются причиной прогрессирования заболевания.

Гипертонию можно побороть не только медикаментозно, но и ведя щадящий образ жизни. Употребление правильных и полезных продуктов питания, физические нагрузки, позитивный настрой на непредвиденные ситуации в жизни дают возможность избежать проявлений, осложнений, заболеваний, которые возникают из-за повышенного давления.

Реакция организма на повышенное давление

Когда давление повышается до 130/100, внутренние органы подвергаются неприятным изменениям:

• происходит сужение сосудов сердца и мозга;
• головные боли;
• в ушах шум;
• рвота;
• выступает пот или знобит;
• в глазах бегают мурашки;
• сбивается сердечный ритм;
• ухудшается работа почек.

Помните: на ранних стадиях заболевания обратить процессы вспять еще возможно. Если симптомы гипертонии не лечить, то показания свыше 130/100 приведут к сердечно-сосудистой недостаточности, инфаркту. Также резкое повышение давления опасно действует на головной мозг, что может стать причиной инсульта.

Народная медицина

На начальных стадиях заболевания в целях профилактики можно прибегнуть к народным рецептам:

• липовый мед в количестве 200 г;
• мякоть 2 лимонов;
• морковный сок в количестве 1столовой ложки;
• свекольный сок в количестве 1 столовой ложки;
• тертый хрен, достаточно половины стакана.

Все ингредиенты смешиваем, 4 часа настаиваем. Принимается лекарство по 1 ст. л. дважды в сутки. Еще один эффективный рецепт:

• 1 лимон;
• 1 ст. л. калиновых плодов в свежем виде;
• 1 ст. л. жидкого меда;

Ягоды и лимон измельчают, смешивают с медом. Принимать нужно по 1 ст. л. в день, смесь запивается водой.

Как снизить давление самостоятельно?

Если на тонометре давление 180 на 120, как его снизить? Стоит пить лекарство или дождаться скорой помощи? Да, лечение необходимо. Желательно пройти курс обследований в поликлинике. Такое высокое давление является третьей степенью гипертонии и грозит инсультом. Но также это может быть и «рабочее давление» человека, но хорошее самочувствие еще не означает отсутствие гипертензии. Внутренние органы, работающие в стабильном режиме за счет резервных запасов, грозят скорым изнашиванием. И возрастает возможность осложнений. Не стоит бояться принимать лекарственные средства, в современной медицине используются препараты с незначительными побочными эффектами:

• "Клофелин";
• "Анаприлин";
• "Каптоприл".

Эти таблетки помогут снизить высокое давление 180 на 120, но что делать, если после повторного приема лекарства нет изменений в лучшую сторону? Стоит вызвать скорую помощь, промедление может спровоцировать приступ инсульта. Это грозит потерей трудоспособности, речи, способности двигаться.

Давление 180 на 120: как снизить

Если хоть раз в жизни у вас повышалось давление, но больше ничего не беспокоит, поход к врачу откладывать не стоит. Сделав обследование и сдав анализы, вы узнаете причину такого скачка, и доктор назначит вариант лечения. Но когда диагноз "гипертония" уже поставлен, то нужно выполнять все рекомендации:

• правильно планировать день: полезное питание, отсутствие никотиновой зависимости, отказ от спиртного и кофе, физические упражнения, пешие прогулки;
• постоянное контролирование давления, измерение нужно проводить дважды в сутки;
• применение лекарств проводится строго по указанной схеме и отменяется только с разрешения лечащего врача.

Научиться следить за своим здоровьем и слышать сигналы своего организма - это важно. Такие действия помогут избежать серьезных проблем. Можно понизить давление 180 на 120, способы таковы:

• принять горизонтальное положение, подложив под ноги валик;
• в комнату должен попадать свежий воздух;
• делать глубокие вдохи, пытаться расслабиться;
• принять "Валидол" или "Корвалол".

Это поможет больному до приезда врача или скорой. Но помощь медиков нужна, не следует ограничиваться самолечением!

Хорошим способом (дополнением к лечению) является освоение народных рецептов. Вам понадобятся:

• 1 ст. л. чеснока толченого;
• 0,5 л спиртовой настойки.

Толченый чеснок заливается водкой и ставится в темное место на сутки. Полученную настойку принимают трижды в сутки по 1 ст. л. Следующий рецепт:

• 3 лимона;
• 3 головки чеснока.

Измельчается лимон и чеснок, полученная кашица заваривается 1,5 литрами кипятка, взбалтывается, настаивается три дня. Прием производится за час до еды трижды в сутки по 1 ст. л.

Приготовленные отвары из трав тоже оказывают положительный эффект при понижении давления:

• мелисса 2 ст. л.;
• пустырник 3 ст. л.;
• мята 3 ст. л.;
• шишки можжевельника 2 ст. л.;
• укроп 1ст. л.

Полученный сбор смешивается и берется его 2 ст. л., заливается литром кипятка и заваривается в термосе четыре часа. Принимается отвар теплым за 30 минут до еды, полезно использовать и после трапезы по 100 г.

Высокое давление является поводом для обращения к врачу. Забота о здоровье дает шанс увеличения продолжительности жизни. Для многих важно быть в здравом уме и твердой памяти. Берегите себя.

Человечество многим обязано итальянцу Рива-Роччи, который в конце позапрошлого столетия придумал аппарат, измеряющий артериальное давление (АД). В начале прошлого века это изобретение замечательно дополнил российский ученый Н.С. Коротков, предложив методику измерения давления в плечевой артерии фонендоскопом. Хотя аппарат Рива-Роччи был громоздким по сравнению с нынешними тонометрами и действительно ртутным, однако принцип его работы не менялся практически 100 лет. И медики его любили. К сожалению, теперь его разве что в музее увидишь, ведь на смену пришли компактные (механические и электронные) приборы нового поколения. А вот аускультативный метод Н.С. Короткова до сих пор с нами и успешно используется и врачами, и их пациентами.

Где норма?

Нормой артериального давления у взрослых принято считать значение 120/80 мм рт. ст. Но разве может этот показатель быть фиксированным, если живой организм, коим является человек, все время должен приспосабливаться к различным условиям существования? Да и люди все разные, поэтому в разумных пределах кровяное давление все-таки отклоняется.

Пусть современная медицина и отказалась от прежних сложных формул расчета артериального давления, где принимались во внимание такие параметры, как пол, возраст, вес, однако скидки на что-то все же имеются. Например, для астеничной «легковесной» женщины давление 110/70 мм рт. ст. считается вполне нормальным, и если АД повысится на 20 мм рт. ст., то она непременно это почувствует. Точно так же будет нормой давление 130/80 мм рт. ст. для тренированного молодого мужчины. Ведь у спортсменов оно обычно такое и есть.

На колебания артериального давления все равно будут влиять такие факторы, как возраст, физическая нагрузка, психоэмоциональная обстановка, климатические и погодные условия. Артериальная гипертензия (АГ), может быть, и не постигла бы гипертоника, если бы он жил в другой стране. Иначе как понимать тот факт, что на черном африканском континенте среди коренного населения АГ можно встретить лишь изредка, а негры в США страдают ею повально? Получается, что только от расы не зависит АД.

Однако если давление поднимается незначительно (10 мм рт. ст.) и лишь для того, чтобы дать человеку возможность приспособиться к окружающей среде, то есть, эпизодически, все это считается нормой и не дает оснований думать о заболевании.

С возрастом артериальное давление также чуть-чуть поднимается. Связано это с изменением сосудов, которые что-то да откладывают на своих стенках. У практически здоровых людей отложения совсем невелики, поэтому и давление повысится на 10-15 мм рт. столба.

Если значения АД перешагнут рубеж 140/90 мм рт. ст., будут стойко держаться на этой цифре, а иногда еще и вверх двигаться, такому человеку будет поставлен диагноз артериальной гипертензии соответствующей степени в зависимости от значений давления. Следовательно, для взрослых людей нет нормы артериального давления по возрастам, есть лишь небольшая скидка на возраст. А вот у детей все немного по-другому.

Видео: как удержать артериальное давление в норме?

А как у детей?

Артериальное давление у детей имеет отличные от взрослых значения. И растет оно, начиная от рождения, сначала довольно быстро, потом рост замедляется, с некоторыми скачками вверх в подростковом возрасте, и достигает уровня АД взрослого человека. Конечно, было бы удивительно, если бы давление такого маленького новорожденного ребенка, имеющего все такое «новенькое», было 120/80 мм рт. ст.

Строение всех органов только родившегося малыша еще не завершено, это касается и сердечно-сосудистой системы тоже. Сосуды новорожденного эластичные, просвет их шире, сеть капилляров больше, поэтому давление 60/40 мм рт. ст. для него будет абсолютной нормой. Хотя, может быть, кого-нибудь удивит тот факт, что у новорожденных в аорте можно обнаружить липидные пятна желтого цвета, которые, правда, не влияют на здоровье и со временем уходят. Но это так, отступление.

По мере развития малыша и дальнейшего формирования его организма, артериальное давление повышается и к году жизни нормальными будут цифры 90-100/40-60 мм рт. ст., а значений взрослого человека ребенок достигнет лишь к годам 9-10. Однако в этом возрасте давление 100/60 мм рт. ст. будет считаться нормальным и удивления ни у кого не вызовет. А вот у подростков нормальным считается значение АД несколько выше установленного для взрослых 120/80. Вероятно, это связано с гормональным всплеском, характерным для подросткового возраста. Для расчета нормальных значений артериального давления у детей педиатры пользуются специальной таблицей, которую мы предлагаем вниманию читателей.

Нормальный минимум систолического давления

Нормальный максимум систолического давления

Нормальный минимум диастолического давления

Нормальный максимум диастолического давления

Проблемы с АД у детей и подростков

К сожалению, такая патология, как артериальная гипертензия, не является исключением для детского организма. Лабильность АД наиболее часто проявляется в подростковом возрасте, когда идет перестройка организма, но пубертатный период тем и опасен, что человек в это время еще не взрослый, но уже и не ребенок. Такой возраст сложен и для самого человека, ведь часто к скачкам давления приводит неустойчивость нервной системы подростка, и для его родителей, и для лечащего врача. Однако патологические отклонения должны быть вовремя замечены и нивелированы. Это уже задача взрослых.

Причинами повышения артериального давления у детей и подростков могут стать:

В результате воздействия этих факторов, тонус сосудов повышается, сердце начинает работать с нагрузкой, особенно его левый отдел. Если не принимать срочных мер, свое совершеннолетие молодой человек может встретить уже с готовым диагнозом: артериальная гипертензия или, в лучшем случае, нейроциркуляторная дистония по тому или иному типу.

Измерение давления в домашних условиях

Мы довольно долго говорим об артериальном давлении, подразумевая, что все люди умеют его измерять. Кажется, сложного ничего, манжету выше локтя накладываем, воздух в нее накачиваем, потихоньку его выпускаем и слушаем.

Все правильно, но, прежде чем перейти к АД взрослых, хочется остановиться на алгоритме измерения артериального давления, поскольку больные часто делают это самостоятельно и не всегда по методике. В итоге, получают неадекватные результаты, а, соответственно, и необоснованное применение гипотензивных средств. Кроме того, люди, рассуждая о верхнем и нижнем артериальном давлении, не всегда понимают, что все это значит.

Для правильного измерения артериального давления очень важно, в каких условиях находится человек. Чтобы не получить «случайных цифр», в Америке измеряют давление, соблюдая такие правила:

1. Комфортная обстановка для человека, чье давление интересует, должна быть не менее 5 мин.;
2. За полчаса до манипуляции не курить и не принимать пищу;
3. Посетить туалет, чтобы мочевой пузырь был не наполнен;
4. Учитывать напряжение, болевые ощущения, плохое самочувствие, прием лекарств;
5. Давление дважды измерять на обеих руках в положении лежа, сидя, стоя.

Наверное, каждый из нас с этим не согласится, разве что для военкомата или в строгих стационарных условиях подходит такое измерение. Тем не менее, стремиться к выполнению хотя бы некоторых пунктов следует. Например, хорошо бы все-таки мерять давление в спокойной обстановке, удобно уложив или усадив человека, учитывать влияние «хорошего» перекура или только что съеденного плотного обеда. Следует помнить, что принятое гипотензивное средство могло еще не оказать своего эффекта (прошло мало времени) и не хвататься за следующую таблетку, увидев неутешительный результат.

Человек, тем более, если он не совсем здоров, обычно плохо справляется с измерением давления самому себе (манжету наложить чего стоит!). Лучше если это сделает кто-нибудь из родственников или соседей. Очень серьезно нужно отнестись и к методике измерения АД.

Видео: измерение давления электронным тонометром

Манжета, тонометр, фонендоскоп… систола и диастола

Алгоритм определения артериального давления (аускультативный метод Н.С. Короткова, 1905 год) очень прост, если все делать правильно. Больного удобно усаживают (можно лежа) и начинают измерение:

• Из манжетки, соединенной с тонометром и грушей, выпускают воздух, сжимая ее ладонями;
• Обматывают манжеткой руку пациента выше локтя (плотно и ровно), стараясь, чтобы резиновая соединительная трубка была сбоку от артерии, иначе можно получить неправильный результат;
• Выбирают место прослушивания и устанавливают фонендоскоп;
• Нагнетают воздух в манжету;
• Манжета при нагнетании воздуха пережимает артерии за счет собственного давления, которое на 20-30 мм рт. ст. выше давления, при котором полностью исчезают звуки, выслушиваемые на плечевой артерии при каждой пульсовой волне;
• Медленно выпуская воздух из манжеты, на локтевом сгибе слушают звуки артерии;
• Первый звук, слышимый фонендоскопом, взглядом фиксируют на шкале тонометра. Он будет означать прорыв порции крови через пережатый участок, так как давление в артерии несколько превысило давление в манжетке. Удар вырвавшейся крови о стенку артерии называют тоном Короткова, верхним или систолическим давлением;
• Серия звуков, шумов, тонов, следующая за систолой, понятна кардиологам, а обычные люди должны уловить последний звук, который называется диастолическим или нижним, его также отмечают визуально.

Таким образом, сокращаясь, сердце выталкивает кровь в артерии (систола), создает давление на них, равное верхнему или систолическому. Кровь начинает распределяться по сосудам, что ведет к снижению давления и расслаблению сердца (диастола). Это последний, нижний, диастолический удар.

Однако есть нюансы…

Ученые установили, что при измерении артериального давления традиционным методом значения его на 10% отличны от истинных (прямое измерение в артерии при ее пункции). Подобная погрешность с лихвой искупается доступностью и простотой процедуры, к тому же, как правило, одним измерением АД у одного и того же пациента не обходится, а это позволяет уменьшить величину ошибки.

Кроме этого, и больные отнюдь не отличаются одинаковой комплекцией. Например, у худых людей определяемые величины ниже. А у полных, наоборот, выше, чем в действительности. Эту разницу позволяет нивелировать манжета шириной более 130 мм. Однако есть не просто полные люди. Ожирение 3-4 степени зачастую затрудняет измерение АД на руке. В таких случаях измерение проводят на ноге, используя для этого специальную манжету.

Бывают случаи, когда при аускультативном методе измерения АД в интервале между верхним и нижним артериальным давлением в звуковой волне наблюдается перерыв (10-20 мм рт. ст. и более), когда над артерией отсутствуют любые звуки (полная тишина), но на самом сосуде имеет место пульс. Этот феномен назван аускультативным «провалом», который может возникнуть в верхней или средней трети амплитуды давления. Такой «провал» не должен остаться незамеченным, ибо тогда за величину систолического давления по ошибке будет принято более низкое значение АД (нижняя граница аускультативного «провала»). Иной раз эта разбежка может составлять даже 50 мм рт. ст., что, естественно, сильно повлияет на трактовку результата и, соответственно, на лечение, если таковое понадобится.

Подобная ошибка крайне нежелательна и ее можно избежать. Для этого одновременно с нагнетанием воздуха в манжету следует контролировать пульс на лучевой артерии. Повышать давление в манжете нужно до значений, превышающих в достаточной мере уровень исчезновения пульса.

Феномен «бесконечного тона» хорошо известен подростковым, спортивным врачам и в военкоматах при обследовании призывников. Природой этого феномена считают гиперкинетический тип кровообращения и низкий тонус сосудов, причиной которых становится эмоциональное или физическое напряжение. В данном случае не удается определить диастолическое давление, создается впечатление, что оно просто равно нулю. Однако через несколько дней, в расслабленном состоянии молодого человека, измерение нижнего давления не представляет никаких трудностей.

Видео: измерение давления традиционным методом

Повышается артериальное давление… (гипертония)

Причины повышения артериального давления у взрослых мало чем отличаются от таковых у детей, однако у тех, кому за… факторов риска, несомненно, больше:

1. Конечно, атеросклероз, приводящий к сужению сосудов и повышению АД;
2. АД четко коррелирует с избыточным весом;
3. Уровень глюкозы (сахарный диабет) весьма влияет на формирование артериальной гипертензии;
4. Избыточное потребление поваренной соли;
5. Жизнь в городе, ведь известно, что повышение давления идет параллельно ускорению темпов жизни;
6. Алкоголь. Крепкий чай и кофе становятся причиной лишь тогда, когда их употребляют в неумеренных количествах;
7. Оральные контрацептивы, которые используют многие женщины во избежание нежелательной беременности;
8. Само по себе курение, может быть, и не попало бы в число причин повышенного артериального давления, но эта вредная привычка слишком плохо влияет на сосуды, особенно, периферические;
9. Низкая физическая активность;
10. Профессиональная деятельность, связанная с высоким психоэмоциональным напряжением;
11. Перепады атмосферного давления, изменение погодных условий;
12. Многие другие заболевания, в том числе, и хирургические.

Люди, страдающие артериальной гипертензией, как правило, контролируют свое состояние сами, принимая постоянно препараты для снижения артериального давления, назначенные врачом в индивидуально подобранных дозировках. Это могут быть бета-блокаторы, антагонисты кальция или ингибиторы АПФ. Учитывая неплохую осведомленность больных о своем недуге, нет смысла особо останавливаться на артериальной гипертензии, ее проявлениях и лечение.

Однако все когда-то начинается, так и с гипертензией. Необходимо определить: это однократное повышение АД, вызванное объективными причинами (стресс, прием алкоголя в неадекватных дозах, некоторых лекарственных средств), или наметилась тенденция к его повышению на постоянной основе, например, артериальное давление поднимается вечером, после трудового дня.

Понятно, что ежевечерний подъем АД указывает на то, что в течение дня человек несет нагрузку для себя чрезмерную, поэтому он должен проанализировать день, найти причину и приступить к лечению (или профилактике). Еще больше в таких случаях должно насторожить наличие АГ в семье, так как известно, что это заболевание имеет наследственную предрасположенность.

Если повышенное артериальное давление зафиксировано неоднократно, пусть даже в цифрах 135/90 мм рт. ст., то желательно начинать принимать меры, чтобы оно не стало высоким. Не обязательно сразу прибегать к лекарствам, можно для начала попробовать отрегулировать артериальное давление соблюдением режима труда, отдыха и питания.

Особая роль в этом плане принадлежит, конечно, диете. Отдавая предпочтение продуктам, понижающим артериальное давление, можно длительное время обходиться без фармацевтических средств, а то и вообще избежать их приема, если не забывать о народных рецептах, содержащих лечебные травы.

Составив меню из таких доступных продуктов, как чеснок, белокочанная и брюссельская капуста, фасоль и горох, молоко, печеный картофель, рыба семейства лососевых, шпинат, можно прекрасно питаться и не чувствовать голода. А бананы, киви, апельсин, гранат замечательно могут заменить любой десерт и при этом нормализовать артериальное давление.

Видео: гипертония в программе «Жить здорово!»

Артериальное давление низкое… (гипотония)

Пониженное артериальное давление хоть и не чревато такими грозными осложнениями, как высокое, но человеку жить с ним некомфортно. Обычно у таких пациентов имеется довольно распространенный в наши дни диагноз вегето-сосудистая (нейроциркуляторная) дистония по гипотоническому типу, когда при малейших признаках неблагоприятных условий артериальное давление понижается, что сопровождается бледностью кожных покровов, головокружением, тошнотой, общей слабостью и недомоганием. Больных бросает в холодный пот, может наступить обморочное состояние.

Причин этому великое множество, лечение таких людей очень сложно и длительно, к тому же, лекарств для постоянного приема не предусмотрено, разве что больные часто пьют свежезаваренный зеленый чай, кофе и от случая к случаю принимают настойку элеутерококка, женьшеня да таблетки пантокрина. Нормализовать артериальное давление у таких пациентов помогает опять-таки режим, и, особенно, сна, коего необходимо не менее 10 часов. Питание при гипотонии должно быть достаточно калорийным, ибо низкое давление требует глюкозу. Зеленый чай благотворно влияет на сосуды при гипотензии, повышая несколько давление и тем самым приводя в чувство человека, что особенно заметно по утрам. Чашечка кофе тоже помогает, однако следует помнить о свойстве напитка вызывать привыкание, то есть, незаметно на него можно «подсесть».

В комплекс оздоровительных мероприятий при низком артериальном давлении входят:

1. Здоровый образ жизни (активный отдых, достаточное пребывание на свежем воздухе);
2. Высокая двигательная активность, занятия спортом;
3. Водные процедуры (аромаванны, гидромассаж, бассейн);
4. Санаторно-курортное лечение;
5. Диета;
6. Устранение провоцирующих факторов.

Помоги себе сам!

Коль начались проблемы с артериальным давлением, то не стоит пассивно ждать, что придет доктор и все вылечит. Успех профилактики и лечения во многом зависит от самого больного. Конечно, если вдруг с гипертоническим кризом случится оказаться в стационаре, то там и профиль АД назначат, и таблетки подберут. Но, когда пациент приходит на амбулаторный прием с жалобами на участившееся повышение давления, то здесь придется многое брать на себя. Например, со слов динамику АД проследить трудно, поэтому больному предлагается вести дневник (на стадии наблюдения для подбора гипотензивных средств – неделя, в период длительного приема препаратов – 2 недели 4 раза в год, то есть, каждые 3 месяца).

Дневник может быть обычной школьной тетрадкой, разбитой для удобства по графам. Следует помнить, что измерение первого дня, хоть и производится, но не учитывается. Утром (6-8 часов, но обязательно до приема лекарств) и вечером (18-21 час) нужно осуществлять по 2 измерения. Разумеется, будет лучше, если пациент окажется настолько аккуратным, что будет измерять давление каждые 12 часов в одно и то же время.

• Отдохнуть минут 5, а если имело место эмоциональное или физическое напряжение, то и 15-20 минут;
• За час перед процедурой не пить крепкий чай и кофе, об алкогольных напитках и не думать, полчаса не курить (терпеть!);
• Не комментировать действия измеряющего, не обсуждать новости, помнить, что при измерении АД должна быть тишина;
• Сидеть удобно, удерживая руку на твердой поверхности.
• Значения артериального давления аккуратно занести в тетрадь, чтобы потом показать свои записи лечащему врачу.

Об артериальном давлении можно говорить долго и много, это очень любят делать больные, сидя под кабинетом врача, однако рассуждать можно, но брать на вооружение советы и рекомендации не следует, ведь у каждого своя причина возникновения артериальной гипертензии, свои сопутствующие заболевания и свое лекарство. Некоторым пациентам препараты, понижающие давление подбираются не один день, поэтому лучше довериться одному человеку – врачу.

Видео: артериальное давление в программе «Жить Здорово!»

Давление 180 на 120: причины и что делать?

Современные люди в силу стрессовых ситуаций и эмоциональных всплесков нередко жалуются на скачки давления. Повышенное артериальное давление наблюдается у каждого пятого человека. Это может свидетельствовать об определенных патологиях или других нарушениях функционирования организма. Данный симптом вызывает определенные недомогания и общую слабость организма. Поэтому многих интересует вопрос: если поднялось давление 180 на 120 – что делать? Ведь это достаточно высокая отметка.

• Причины скачка давления
• Симптомы недуга
• Первая помощь при гипертензии
• Лекарственные препараты при высоком АД
• Повышенное давление и алкоголь
• Профилактика

Причины скачка давления

Некоторым людям свойственно повышенное артериальное давление. Они регулярно задаются вопросом: у меня давление 180 на 120, но я его не ощущаю, почему? Бессимптомное повышенное показателей АД свидетельствует о том, что человеку привычно такое состояние. Именно при таких условиях у некоторых людей нормально функционирует организм. Но чаще всего у человека наблюдается гипертензия, то есть регулярные резкие скачки давления. Они сопровождаются рядом неприятных симптомов и могут быть вызваны такими причинами:

• резкая перемена погодных условий или климата;
• чрезмерное употребление спиртных напитков;
• переедание, особенно на ночь;
• инфекционные или простудные заболевания;
• болезни почек, которые имеют хронический характер;
• регулярные стрессовые ситуации;
• чрезмерное употребление соли и воды;
• нарушения функционирования сердечно-сосудистой системы.

Точную причину повышения давления 180 на 120 может определить только специалист. Это зависит от недомоганий, которые испытывает человек в период обострения гипертензии, а также от предшествующих раздражающих факторов.

Симптомы недуга

Гипертензия обычно сопровождается плохим самочувствием и общей слабостью организма, а также могут наблюдаться такие признаки:

• тошнота, иногда приводящая к рвоте;
• головокружения с последующей потерей сознания;
• шум в ушах;
• изменение цвета кожных покровов, особенно на лице;
• резкие болевые ощущения в области сердца;
• помутнение и потемнение в глазах;
• внезапная и беспричинная тревога;
• сильная мигрень.

Первая помощь при гипертензии

Как снизить давление быстро? Для того чтобы облегчить состояние и хотя бы незначительно снизить данный показатель, требуется провести такие мероприятия:

• принять лекарственный препарат, направленный на понижение давления;
• лежать или сидеть в максимально удобном положении;
• хорошо проветрить помещение, в котором находится больной;
• освободить грудную клетку от давящей одежды;
• больному следует как можно быстрее расслабиться;
• сделать несколько медленных глубоких вдохов и выдохов;
• принять теплую ванночку для ног приблизительно в течение 15 минут.

Данные процедуры следует проводить до появления скорой медицинской помощи. Приехавшие специалисты должны оценить степень состояния здоровья и провести быструю и эффективную медикаментозную терапию.

Лекарственные препараты при высоком АД

Для облегчения состояния при повышении давления до показателей 180 на 120 следует использовать лекарственные препараты, которые способствуют его снижению. Наиболее эффективными в таких случаях являются:

1. Клофелин. Оказывает успокаивающее действие на организм, тем самым снижая высокое давление. Он снимает болезненные ощущения при гипертензии, устраняет чувство паники и страха. Рекомендуемая начальная доза – 1 таблетка. Если в течение 30 минут улучшения состояния не наблюдается, следует выпить еще одну.
2. Моксонидин. Снимает неприятный симптом в течение 2 часов. Период действия данного препарата – 12 часов, то есть принимать требуется по 2 таблетки в сутки. Данное лекарственное средство не подходит людям, у которых наблюдается давление 180 на 120, а пульс 55 и ниже.
3. Анаприлин. Стабилизирует высокое артериальное давление в течение 2 недель приема, нормализует кровообращение. Прием 1 таблетки существенно улучшит состояние организма.
4. Нифедипин. Способствует расширению кровеносных сосудов, улучшает общее состояние организма. Если не наблюдается учащенное сердцебиение, следует принять 2 таблетки, положив их под язык.
5. Капотен. Устраняет тошноту и головокружения при гипертензии. Нормализует артериальное давление и сердцебиение. Сколько следует выпить Капотена для улучшения состояния? Для этого требуется принимать по 0,5 таблетки 2 раза в сутки.
6. Нитроглицерин. Является сильнодействующим лекарственным препаратом. Приводит в норму артериальное давление и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Принимать требуется по 1 таблетке 2 раза в сутки при плохом самочувствии.

Повышенное давление и алкоголь

Достаточно часто высокое АД наблюдается у мужчин, которые употребляют спиртные напитки в избыточных количествах, особенно с похмелья. Как облегчить плохое самочувствие в таких ситуациях? Для этого следует использовать народные средства, которые улучшат состояние при гипертензии после употребления спиртных напитков. Основным преимуществом данной формы воздействия является отсутствие противопоказаний, а также возможность приготовить лекарства в домашних условиях.

Наиболее эффективными рецептами могут быть:

• минеральная вода с добавлением 1 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. жидкого меда;
• сок свеклы и мед в одинаковых пропорциях – такой напиток требуется принимать по 3 ст. л. в сутки;
• отвар калины, который следует употреблять в течение дня.

Если высокое артериальное давление 180 на 120 носит регулярный характер, это может привести к опасным последствиям:

• потеря сознания;
• значительное ухудшение памяти;
• инфаркт миокарда;
• повреждение зрительного аппарата;
• нарушение функционирования почечной системы;
• стенокардия, сопровождающаяся острой болью в области грудной клетки;
• отечность легких.

Поэтому очень важно проводить регулярные профилактические мероприятия, для того чтобы избежать повышения артериального давления.

Профилактика

Чтобы повышенное давление не беспокоило максимально длительный период времени, требуется придерживаться таких правил:

• избегать чрезмерного употребления спиртных напитков, по возможности отказаться от курения;
• обеспечивать своему организму полноценный отдых – спать требуется не менее 7 часов в сутки;
• вести активный образ жизни;
• не выбирать самостоятельно медикаментозные препараты для лечения любых заболеваний;
• избегать стрессовых ситуаций и эмоциональных перенапряжений.

Также следует не забывать о правильном питании, которое обеспечит нормальное функционирование кровеносных сосудов.