Что делать при сухости влагалища: средства для лечения. Причины возникновения чувства сухости во влагалище

Инструкция

Начнем с ежедневного ухода. Чаще всего кожа реагирует сухостью и шелушением даже на обычные ароматические добавки - поэтому уберите все даже вкусно пахнущие кремы и лосьоны и замените их на понейтральнее. То же самое и с красителями - ваша кожа скажет спасибо средствам без этих веществ.

Умываться стоит мылом с ph-нейтральным уровнем, хотя бы один раз день, желательно утром. Макияж же снимайте мягким и питательным молочком или насыщенными сливками. Нанесите средство на лицо тонким слоем при помощи ватного тампона, оставьте на несколько секунд, чтобы растворился, и снимите остатки ватным диском. Чтобы у вас появилось чувство свежести и чистоты, тампон можно смочить в теплой воде и хорошенько отжать. Отлично, если сливки или молочко будут содержать натуральные экстракты, например, розы или ромашки.

В качестве можно средства собственного приготовления, например, настои трав, которые нужно хранить в холодильнике и периодически менять. Хорошо зарекомендовал себя настой ромашки, это просто чудодейственное средство для сухой кожи.

Поддерживать сухую кожу можно (и, пожалуй, нужно) и с помощью масок домашнего приготовления. Тут ваша фантазия может быть практически безгранична, главное для вас - запомнить основные составляющие! Итак, из чего можно готовить маски для сухой кожи? Прекрасным средством является творог - его можно смешивать с яичным желтком или медом. Все компоненты стоит хорошенько перемешать и нанести на лицо, а желток хорошенько отделить от белка, так как он стягивает и сушит кожу.

Прекрасно себя зарекомендовали и некоторые масла - к примеру, масло виноградных косточек или персиковое. Персиковое масло здорово питает кожу и улучшает ее эластичность, при этом совершенно не оставляя жирного неприятного блеска! Их можно использовать как самостоятельно (правда, в слегка подогретом виде), так и добавляя в другие компоненты - например, чуть перемолотую овсянку, богатую витамином В, который также хорош для сухой кожи.

Авокадо - вот что является настоящим подарком для чувствительной и сухой кожи! Не перечислить всех полезных и питательных веществ, которые оно содержит - это и магний, и калий, и жиры. Возьмите мякоть спелого плода авокадо, хорошенько разомните ее вилкой, добавьте немного меда, еще раз разотрите всю массу и нанесите минут на 20 на лицо. Цвет моментально станет потрясающе-здоровым, мелкие морщинки исчезнут, и кожа станет удивительно эластичной и бархатистой.

Сухая кожа тела является довольно неприятной и распространенной проблемой, причиняющей дискомфорт. Сухость кожи может быть врожденным явлением, а может проявляться в течение жизни в следствие воздействия некоторых факторов. Помимо сухости и тусклости на коже тела могут возникать красные шелушащиеся участки, да и в целом она теряет упругость, эластичность, быстро стареет и выглядит довольно неприглядно. К тому же чрезмерно сухая кожа всегда сопровождается сильнейшим зудом. Что же делать при сухой коже тела?

При нормальной коже сальные и потовые железы в ходе взаимодействия формируют на поверхности кожного покрова тоненькую плёночку, которая защищает эпидермис от отрицательных внешних воздействий (перепад температур, чрезмерное и частое пребывание в горячей воде и т.п.). Этот процесс под воздействием некоторых факторов может нарушаться, следствием чего и является обезвоживание, утрата упругости и эластичности, появление сухости кожи.

Сухость кожи (ксероз) в основном является временным явлением и появляется вследствие каких-либо причин, период обострения наблюдается чаще всего зимой. Однако сухая кожа может беспокоить и причинять немало неудобств в течение всей жизни. Эта проблема распространяется на область живота, рук, нижние конечности. Но такое распространение весьма условно.

Изменение образа жизни, питания, уход за кожей с активным применением помогают избавиться от сухости кожных покровов тела.

Причины сухой кожи тела.
В появлении сухости кожи тела, помимо генетического фактора, виновны многие другие, в частности:

Гормональные сбои.
Сухой воздух (отопление зимой, кондиционирование летом).
Горячий душ, горячая ванна иссушают кожу, лишают ее жировой защитной пленки.
Недостаточное употребление чистой воды приводит к ее дефициту в организме, и, как следствие, к обезвоживанию эпидермиса.
Климат.
Не сбалансированное и не здоровое питание, длительные жесткие диеты.
Вредные привычки (курение, употребление газированных напитков, в том числе сладких, кофе, чая в больших количествах).
Длительное пребывание на открытом солнце (загар, солярий).
Заболевания кожи нарушают процесс выработки керамидов, ответственных за водный баланс (псориаз, экзема, кератоз, сахарный диабет, атопический дерматит, ихтиоз, аллергия).
Генетическая предрасположенность.
Использование мыла (оно иссушает кожу).
Слишком частое использование агрессивных косметических средств для очищения и отшелушивания кожи (скрабы), либо полное отсутствие данной процедуры в уходе.
Нарушение обмена веществ.
Недостаток витаминов в организме (особенно Е и A), а также гиповитаминоз.
Длительное лечение антибиотиками (после такой терапии обязательно требуется курс витаминов и лечение желудка, что положительно отразиться на коже).
Частые стрессы.

В косметологии выделяют два типа сухости кожных покровов:

Наличие хорошего тонуса, когда кожа обладает чувствительностью по отношению к раздражителям, иногда наблюдается неприятный зуд, при этом кожа не утратила эластичность, гладкая и матовая без глубоких и многочисленных морщин. Часто наблюдается в молодом возрасте, необходим регулярный и тщательный уход, обязательная защита от ультрафиолета.
Сухая кожа со сниженным тонусом характеризуется очень тонкой кожей вокруг глаз и в зоне носогубной складки, интенсивно формируются морщины. Обычная косметика в уходе бесполезна, требуются более глубокие процедуры.

Определить, какой тип ваш достаточно просто, нужно просто немного надавить подушечками пальцев на кожу. При быстром восстановлении (разглаживается) вам бояться нечего.

Лечение сухости кожи тела.
Если сухая кожа появилась на фоне смены климатической температуры, в результате длительных загаров и пребываний в солярии, сухостью воздуха в помещении, то в таких случаях необходимо ограничить или вовсе прекратить загорать, в квартире, на работе использовать увлажнители воздуха.

Обязательно ежедневное увлажнение кожи тела дважды в день.

Если проблема сухости и зуда кожных покровов возникла на фоне вашего активного похудения или недостаточного питья в течения дня, рекомендуется соблюдать питьевой режим, выпивать не меньше полутора литров чистой питьевой воды в сутки. Помните, жесткие диеты ведут к дефициту белков и микроэлементов в организме, а препараты для похудения выводят из организма уже не лишнюю жидкость. Отсюда кожа теряет тонус, эластичность и упругость, быстрее стареет.

У женщин подобная проблема в период климакса решается назначением гормонозаместительной терапии.

Вообще сухая кожа может возникать в качестве признака очень серьезных заболеваний, поэтому если сухость кожи сопровождается покраснением, зудом, бессонницей, появлением на коже язв или широких участков шелушения, следует не медлить и обратиться к специалисту. Только после полного обследования, анализов специалисты (аллерголог, косметолог и дерматолог) смогут выявить причину сухости эпидермиса и назначить оптимальное лечение.

Важно отказаться от вредных привычек, наладить свой рацион питания, необходимо употреблять больше продуктов, в составе которых много витамина Е (жирная рыба и морепродукты, молочная продукция высокой жирности, орехи, растительные масла, бобовые, шпинат и брокколи).

При данной проблеме рекомендуется отказаться от горячих ванн. Следует отдавать предпочтение теплому душу или ванне и не более пятнадцати минут, во избежание обезжиривания кожного покрова. В качестве гигиенических средств желательно выбирать гели для душа или жидкое мыло на кремовой основе, которые содержат в своем составе много ингредиентов с увлажняющим свойством. Подобными средствами желательно пользоваться не более одного раза в семь дней.

Основные правила ухода за сухой кожей.
Уход за чрезмерно сухой кожей тела должен быть регулярны и включать в себя мягкое отшелушивание (пилинг и скраб не чаще одного раза в неделю) и увлажнение (косметические масла, молочко, лосьон, крем для тела) сразу после гигиенических процедур и на ночь. Кстати, при сухой коже после водных процедур не нужно вытирать ее полотенцем, а лишь слегка промокнуть, чтобы осталось некоторое количество влаги. Желательно после этого нанести на тело косметическое масло, оно прекрасно является сильным увлажнителем и прекрасно удерживает влагу в тканях. А перед сном можно воспользоваться лосьоном с большим содержанием в составе керамидов, фосфолипидов и жирных кислот.

Обязательно в любое время года пользуйтесь защитной косметикой.

Поскольку сухая кожа очень чувствительна на различные раздражители, соответственно, желательно отдавать предпочтение одежде исключительно из натуральных дышащих тканей (кроме шерсти), исключить синтетику, гипюр и т.п. Важно правильно выбирать одежду, соответствующую сезону.

При сильном зуде хорошо помогают холодные компрессы, уменьшают воспаления гидрокортизоновые мази или кремы.

Очень хорошо для кожи увлажняющие маски для тела, которые надо делать дважды в неделю, ванны с травяными отварами. Такие процедуры не только увлажнят, успокоят и очистят кожу, но и будут стимулировать ее регенерацию.

Сухая кожа тела, лечение народными средствами.

Рецепты ванн.
Добавить в ванну с теплой водой отвар льняного семени (пять чайных ложек на литр воды, варить на огне пятнадцать минут, настоять, процедить) и ромашки аптечной (рецепт с оборотной стороны упаковки). Отвары добавить в воду. Продолжительность процедуры должна быть не более пятнадцати минут.

Для восстановления сухой кожи идеально подходит глицериновая ванна. В ванну с теплой водой добавить половину стакана медицинского глицерина в жидком виде (продается в аптеке).

Подогреть литр молока, но не кипятить. На водяной бане развести 200 г меда. Мед и молоко постепенно соединить, ввести в нее две чайные ложки миндального масла и вылить в ванну.

Три столовые ложки овсянки завернуть в марлевый мешочек и завязать. Этот мешочек необходимо закрепить на кране в ванной так, чтобы при открытии вода текла сквозь овсянку. В этой воде принимать ванну пятнадцать минут.

Рецепты пилинга.
Соединить четыре столовые ложки меда (лучше в жидком виде, либо растопить) и столовую ложку соли, в состав добавить столовую ложку любого растительного масла (льняного , оливкового и т.д.) и тщательно размешать. Состав нанести легкими массирующими движениями на кожу тела, выдержав пять минут, смыть.

Смешать по столовой ложке овсяных хлопьев и миндальных орехов, все перемолоть с помощью кофемолки. Далее смесь смешать с двумя столовыми ложками сметаны. После принятия душа нанести смесь на кожу, спустя пять минут смыть. Обсушить кожу полотенцем (слегка) и увлажнить кожу.

Рецепты увлажняющих масок для тела.
После принятия душа или теплой ванны на тело рекомендуется наносить смесь из двух столовых ложек меда (предварительно подогреть на водяной бане) и такого же количества оливкового масла. Смесь выдержать двадцать минут, после чего смыть. Такая маска, помимо питания, выводит токсины.

Соединить стакан минеральной воды с 50 мл молока. Такой смесью необходимо растирать тело на протяжении двадцати минут, потом смыть. Процедура способствует выработке коллагена.

Мякоть одного авокадо измельчить, добавить в нее мякоть измельченного банана. В смесь ввести полстакана сливок, 100 грамм сливочного масла и в конце добавить пару капель масла розы. Все взбить, нанести на тело после принятия ванны и оставить на пятнадцать минут, после чего смыть с применением мочалки. Такая маска не только питает, но и еще эффективно очищает кожу.

Полезно после купания увлажнять кожу натуральными продуктами. К примеру, смочить косметическую салфетку (большую) в молоке (можно использовать сок алоэ, кефир) и нанесите на тело. Длительность процедуры пятнадцать минут.

Для глубокого питания кожи тела рекомендуется маска из масляного раствора витамина Е и воды (витамин можно заменить персиковым, абрикосовым, миндальным маслом , маслом авокадо).

Если все вышеуказанные способы вы перепробовали, а улучшения нет, а, наоборот, состояние ухудшилось, обращайтесь к врачу.

Единичный случай сухости в ротовой полости – это не повод для паники, а вот если неприятные ощущения беспокоят вас на протяжении длительного периода времени и имеются другие настораживающие признаки, то следует незамедлительно проконсультироваться с врачом.

Недостаточная работа слюнных желез вызывает ксеростомию – ощущение сухости во рту, в том числе и языка. Такое проявление может встречаться при различных патологических и физиологических состояниях организма, а также быть вызвано рядом провоцирующих факторов.

Частая сухость во рту – это не заболевание, а признак неполадок в организме. Пересыхание слизистой оболочки может быть спровоцировано следующими факторами:

Употребление определенных лекарственных форм. Очень часто сухость проявляется как побочное явление при приеме антигистаминных лекарств, антидепрессантов, сосудосуживающих средств, мочегонных препаратов. Для устранения причины сухости языка и во рту в данном случае достаточно лишь отменить прием медикаментов, заменив их аналогами или другими формами (после консультации с наблюдающим вас специалистом).
Возрастные проявления. Иногда иссушение слизистой оболочки ротовой полости может наблюдаться у пожилых людей.
Недостаточное употребление чистой воды, особенно в жаркое время года. Банальная нехватка жидкости и нарушение питьевого режима может спровоцировать данный симптом.
Неполноценный уход за зубами.
Курение.
Увлечение острыми, пряными и солеными блюдами.
Храп, длительное дыхание через рот. Причина сухости во рту ночью может быть обусловлена иссушением слизистой при длительно открытом рте, сне в неудобной позе и т.д.
Недостаточный уровень влажности воздуха в помещении, особенно в отопительный сезон или при работе обогревательных приборов.
Абстинентный синдром. Чрезмерные дозы горячительных напитков, принятых накануне, всегда провоцируют сухость во рту.

Когда причина сухости во рту болезнь?

сухость во рту – причины какой болезни?

1. Отек слизистой оболочки носа. Зачастую при рините, аденоидах или аллергической реакции человек начинает дышать ртом. Именно поэтому могут появиться сухость и жжение во рту.

2. Обезвоживание организма. Сухость проявляется при обезвоживании, вызванном сильной интоксикацией и состояниями, при которых существенно увеличивается температура тела, например, при острых инфекционных заболеваниях. Помимо этого симптома наблюдается сильная головная боль, общая слабость, потеря работоспособности, отсутствие аппетита, нарушения сна и головокружение.

3. Сахарный диабет. Первым симптомом развития заболевания (вне зависимости от его типа) как раз и является сухость слизистой оболочки, а также постоянная жажда. Одновременно может наблюдаться учащение мочеиспускания, снижение массы тела без видимых причин и общая слабость.

4. Нарушение деятельности слюнных желез. Организм взрослого человека в норме вырабатывает приблизительно 1,5 л слюны. Этот объем продуцируется тремя парами крупных слюнных желез – околоушной, подчелюстной и подъязычной.

Помимо этого в ротовой полости имеются и микроскопические слюнные железы, которые расположены на слизистых оболочках неба, щек, языка и губ.

Блокировка их работы может быть вызвана следующими патологиями: болезнь Шегрена, слюнокаменная болезнь, эпидемический вирусный паротит, новообразования (доброкачественные и злокачественные). Как правило, ощущение сухости возникает при приеме пищи, когда поврежденные слюнные железы должны продуцировать дополнительные порции секрета.

5. Болезни ЖКТ. Белый язык и сухость во рту – причины неблагополучия в работе всей пищеварительной системы. Появление на языке беловатого или желтого оттенка налета может свидетельствовать о панкреатите, гастроэнтерите, холецистите, гепатите, язвенной болезни и т.д.

При дискинезии желчевыводящих путей и проблемах в желчном пузыре одновременно появляется ощущение горького привкуса во рту и боли в правом подреберье.

6. Муковисцидоз. Наследственное заболевание, сопровождающееся нарушением функционирования всех желез внутренней секреции, в чисто которых входят и слюнные. Одновременно с сухостью языка наблюдаются проблемы в ЖКТ и бронхолегочной системе.

7. Сбои в работе мочеполовой системы. Нередко сухость во рту сопровождает такие болезни как уретрит, цистит, почечная недостаточность, простатит, нефрит и т.д.

8. Авитаминоз. Недостаток аскорбиновой кислоты, каротиноидов, токоферола, витаминов группы В и некоторых микроэлементов негативно сказывается на функционировании слюнных желез.

Что делать? Когда обращаться к врачу?

В тех случаях, когда сухость слизистых не связана с болезненными состояниями организма, от нее можно избавиться, устранив провоцирующие причины.

В ситуации, когда помимо сухости во рту вас тревожат иные проявления неблагополучия в работе органов и систем, описанные выше, то желательно прочти полное медицинское обследование для своевременного выявления болезней и начала лечения.

Если вас беспокоит тошнота, сухость во рту, белый налет на языке, то посетите опытного гастроэнтеролога. При повышенной жажде и потере веса пройдите обследование у эндокринолога. В случае инфекционных заболеваний употребляйте как можно больше жидкости и принимайте соответствующие лекарства.

Устранение причин сухости во рту ночью, связанных с дыханьем через рот или храпом сводится к нормализации и контролю ночного дыхания. Возможно применение специальных клипс от храпа.

При возникновении неприятных ощущений рассосите во рту кусочек льда, леденец или пожуйте жевательную резинку без сахара.
Внимательно изучайте инструкции всех употребляемых медикаментов, особенно раздел с побочными эффектами. При сухости, вызванной приемом лекарств, обратитесь к доктору для подбора адекватной замены.
Используйте в помещениях приборы для увлажнения воздуха. Также рекомендуется несколько раз в день класть на батарею мокрые махровые полотенца для повышения влажности в комнате.
Чистите зубы дважды в день качественной зубной пастой. Полощите рот после каждого приема пищи.
Пейте достаточное количество воды – взрослому человеку следует выпивать не менее 8 стаканов свободной жидкости в сутки.
Принимайте поливитаминные комплексы с микроэлементами для предупреждения гиповитаминоза, употребляйте в пищу как можно больше разнообразных свежих овощей, фруктов, ягод и листовой зелени.
Обогатите рацион полезными растительными маслами, содержащими ПНЖК омега-3 – , и ореховым елеями.
Обязательно ешьте пищу с грубыми пищевыми волокнами – злаки, плоды, отруби, клетчатку, так как они увеличивают выработку слюны при пережевывании.
Употребляйте твердую пищу, поскольку при поглощении жидких блюд человек производит минимум движений челюстями, а это ведет к замедлению работы слюнных желез.
Откажитесь от острой и соленой пищи, бросьте курить, не злоупотребляйте алкоголем, и сухость во рту перестанет вас беспокоить.

В тех случаях, когда перечисленные мероприятия и рекомендации не дают положительного результата, и сухость слизистых не прохолодит самостоятельно в течение длительного времени, то стоит задуматься о состоянии здоровья и обратиться в медицинское учреждение.

В любом случае поставить точный диагноз и назначить терапии., в том числе и медикаментозную, может только врач. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, так как это может привести к пагубным последствиям.

Не пренебрегайте сигналами вашего организма, начните заботиться о собственном здоровье как можно раньше, и тогда активное долголетие и прекрасно самочувствие вам гарантировано!

Губы имеют неприятную особенность трескаться и высыхать, отсюда появляется необходимость их увлажнения. Поскольку эпидермис в данной области чрезвычайно тонкий, существует не так много способов их лечения. Девушки и женщины вывели действенные рецепты, которые помогут устранить сухость губ в домашних условиях. Рассмотрим домашние рецепты по порядку, выделим особенности проведения процедуры, предоставим практические советы.

Причины сухости губ

Распространённой причиной принято считать регулярное употребление острой и горячей пищи, напитков. Крутой кипяток и приправы способны оставлять после себя микроожоги, в результате которых верхний слой дермы трескается и начинает сохнуть.
Сухость губ может возникнуть вследствие аллергической реакции на губную помаду. Косметика может не подойти вам по составу (индивидуальная непереносимость) или быть низкого качества.

Причиной сухости часто становятся дурные привычки, такие как кусание, облизывание и посасывание кожи губ. В сочетании с сильным ветром, солнцем или морозом дерма начинает шелушиться и трескаться, образовывая чешуйки.
Нередки случаи, когда губы становятся сухими из-за некорректной работы внутренних органов (почки, щитовидная железа, печень) и гормонального дисбаланса. В подобных ситуациях страдает не только дерма, но и волосы, ногти.
Любительницы солярия и солнца постоянно страдают чрезмерной сухостью губ, и это неудивительно. Высокие температуры пагубно влияют на чувствительный эпидермис, обезвоживая и повреждая его. То же самое можно сказать о частом нахождении на холоде без защитной косметики.
Неправильно подобранная декоративная косметика, в частности помада и блеск, способна за считанные дни высушить кожу губ. Всё дело в том, что помада обладает дополнительным подсушивающим эффектом летом, а блеск быстро замерзает на холоде зимой.

Возьмите за привычку использовать базовые средства по уходу за губами. К ним относится гигиеническая помада и питательный бальзам. Подобная косметика избавляет кожу от шелушения, а также насыщает клетки кислородом.
Многие девушки не знают, но во время принятия солнечных ванн и посещения солярия кожа губ нуждается в защите. Специальные крема для кожи предотвратят высыхание, сохраняя влагу в тканях. Главное, чтобы УФ-защита была не менее 15.

Губы сохнут из-за нехватки воды в подкожных покровах. Для этого рекомендуется выпивать порядка 1,8-2,3 л. жидкости в сутки. Летом показатель поднимается до отметки в 2,5-2,8 л.
Не пытайтесь облизывать губы, чтобы сделать их влажными. Особенно это касается времени нахождения на ветру, морозе или солнце. Вы добьётесь противоположного эффекта: кожа потрескается и начнёт «облазить».
Категорически не рекомендуется кусать губы, избавьтесь от этой привычки. Адское сочетание «кусание+облизывание» сделает кожу безжизненной и сухой на длительное время.
Прежде чем отправляться в постель, смазывайте губы любым натуральным маслом. Рассмотрите касторовое, репейное, оливковое, растительное, кукурузное, облепиховое или миндальное.
По возможности откажитесь от использования стойкой помады в зимнее время года. Не многие знают, но подобная косметика способствует высыханию губ, она вытягивает влагу и образовывает микротрещины.
Несколько раз в неделю делайте массаж губ. Для этого возьмите мягкую зубную щётку или мочалку, смочите её в масле, затем круговыми движениями пройдитесь по коже. Длительность процедуры - 2 минуты.
Отдавайте предпочтение зубным пастам и порошкам, которые не содержат фтора. Данный компонент при попадании на кожу увеличивает шансы на высыхание губ, что само по себе является неприемлемым.
Один раз в полгода пропивайте курс поливитаминов. Они приведут в порядок кожу губ, ногти, волосы. Комплекс рассчитан на поддержание иммунной системы, которая ослабевает под действием внешних факторов.

Морковь и творог. Для приготовления маски натрите на тёрке четверть моркови, предварительно очистив овощ от кожуры. Добавьте 25 гр. жирного творога (от 20%), влейте 10 мл. кукурузного масла. Распределите смесь на кожу губ толстым слоем, сверху поместите полиэтиленовую плёнку или кусок марли/бинта. Выдержите состав не менее получаса.
Мёд и крахмал. Смешайте 30 гр. засахаренного мёда с 5 гр. картофельного крахмала, влейте 10 мл. растительного или оливкового масла. Добавьте такое количество тростникового сахара, чтобы смесь напоминала пасту по консистенции. Распределите массу по губам, потрите круговыми движениями на протяжении 3 минут, смойте.
Масло и яблоко. Растопите на водяной бане или в микроволновке кубик сливочного масла (размер 4*4 см.). Натрите или измельчите в блендере ломтик зелёного яблока. Смешайте 2 состава в одну смесь, сделайте маску. Поместите на губы пищевую плёнку, чтобы создать тепловой эффект. Снимите массу сухой салфеткой по истечении 25 минут.

Морская соль и мёд. Для приготовления скраба вам потребуется 45 мл. жидкого мёда и 30 гр. измельчённой морской соли. Соедините указанные компоненты, нанесите на губы, делайте пилинг в течение 3 минут. Удалите остатки салфеткой, обязательно смажьте кожу кремом.
Витамины А, Е. В аптеке продаются специальные комплексы витаминов, которые выпускаются в ампулах. Приобретите группу А и Е (по 1 шт.), смешайте их между собой и перелейте в тёмный флакон. Два раза в сутки смазывайте кожу губ полученным составом, массируйте до полного впитывания.
Вазелин и сахар. Соедините сахарный песок (предпочтительно тростниковый) с вазелином, у вас должен получиться полноценный скраб. Проводите пилинг на протяжении 5 минут, затем не смывайте смесь, оставьте ещё на 20 минут. Удалите бумажными салфетками.
Манная крупа и лимон. Выдавите сок из одного лимона, натрите треть цедры на тёрке. Смешайте ингредиенты, всыпьте манную крупу. Не дожидаясь разбухания, равномерно нанесите состав на кожу, помассируйте. Смойте по истечении получаса, покройте губы бальзамом.
Сметана и овсяные хлопья. Возьмите 45 гр. жирной сметаны, добавьте 25 гр. овсяных хлопьев среднего помола, перемешайте. Распределите смесь по губам, выдержите четверть часа, затем не торопитесь смывать. Сделайте пилинг, удалите излишки бумажными полотенцами.
Горчица и мята. Разведите 3 гр. горчичного порошка тёплой водой, влейте 2 мл. мятного эфира. Добавьте 20 гр. жирного творога или густой сметаны, всыпьте 5 гр. желатина. Перемешайте массу, оставьте набухать. По истечении 10 минут сделайте маску, смойте через полчаса.
Яблочный уксус и мёд. Соедините в одну смесь 30 мл. яблочного уксуса и 30 гр. густого мёда. Растопите состав на водяной бане, всыпьте 20 гр. пищевого желатина. Выдержите смесь до полного остывания, распределите по коже губ, оставьте на 15 минут.

Несложно справиться с сухостью губ, если придерживаться практических советов. Возьмите за привычку ухаживать за кожей при помощи помады или бальзама, 3 раза в неделю делайте маски, проводите скрабирование народными средствами.

howtogetrid.ru

Возможные причины

Появляются трещины и шелушение зимой или весной из-за ветра и перепада температур. На причины этого явления могут влиять внешние факторы и серьезные нарушения в работе организма.

Внешние причины:

сильный ветер, мороз;
вредные привычки, аллергическая реакция на декоративную косметику;
перепады температур;
отсутствие достаточного количества витаминов или гормональный сбой, что отражается на состоянии волос, ногтей и кожи;
прием горячей, острой пищи;
пыль в помещении;
частые умывания, недостаточный прием воды;
эффект на лекарственные препараты;
неправильный уход, т. е. некачественная косметика, пренебрежение защитными средствами для кожи (холодные порывы ветра, ультрафиолетовое излучение солнца).

Существует множество заболеваний, которые могут развиваться бессимптомно, но в какой-то момент могут дать о себе знать с помощью внешних проявлений.

К ним относятся:

сахарный диабет;
заболевания ЖКТ;
стресс;
проблемы с щитовидной железой;
слабый иммунитет;
болезнь почек;
хейлит (воспаление слизистой оболочки);
воспалительные процессы.

Симптоматика

При наличии любого заболевания сухость и шелушение губ может сопровождаться:

покраснением;
жжением и местным повышением температуры;
сильным зудом вокруг пораженного участка;
трещинами и кровотечениями;
авитаминозом;
высыпаниями на лице, вокруг губ.

Для устранения обратитесь к врачу или начните лечение самостоятельно.

Лечение сухости губ

О чем говорит сухость губ и каким должно быть лечение? Эта информация будет полезна каждому. При своевременном выявлении причины такой проблемы, можно начинать ее лечить.

Не затягивайте с устранением причины, т. к. в запущенных случаях требуется хирургическое вмешательство.

Убрать патологию можно в домашних условиях, придерживаясь нижеперечисленных рекомендаций.

Если дело в определенном заболевании, принимайте назначенные врачом препараты.
Бывает, что сухость губ является сезонным явлением, обзаведитесь гигиенической помадой или детским кремом.
Если у вас чувствительная кожа, обратитесь к дерматологу.
Принимайте витамины в чистом виде (продукты питания), если хотите ускорить процесс выздоровления, приобретите мультивитамины (Алфавит, Нейромультивит, Благомакс, Ангиовит, Нейровитан, Пентовит, Аевит).

Профилактика

Никто не застрахован от этой проблемы, но есть ряд профилактических рекомендаций, которые не только избавят вас от сухости губ, но и улучшат состояние кожи.

Пользуйтесь защитными средствами для губ: бальзамы, крема, гигиенические помады. Можно пользоваться маслами: ши, кокосовое. Желательно покупайте в аптеках по рекомендации врача.
Ведите здоровый образ жизни, принимайте полезную пищу, насыщенную витаминами (овощи, фрукты, каши, кисломолочные продукты, орехи, мясо и рыбу). Желательно к употреблению в свежем и отварном виде. Откажитесь от жирной и калорийной пищи, она вредит организму. Не забывайте регулярно пить воду. Вы избавитесь от сухой кожи.
Не злоупотребляйте спиртными напитками.
Занимайтесь спортом. Это может быть как домашняя разминка, так и профессиональный спорт (боевые искусства, гимнастика, йога, пилатес, танцы, плавание). Чаще находитесь на свежем воздухе. Устраивайте утренние пробежки, принимайте контрастный душ, и ваше тело всегда будет в тонусе.
Берегите свою кожу и губы в морозы.

Не нужно облизывать губы и кусать. Такие действия приводят к обветриванию и шелушению. У многих есть такая привычка, которая относится к неврологическим расстройствам, в таких случаях требуется обращаться к невропатологам и психиатрам. Они помогут решить эту проблему.
В зимнее время обычно заложен нос, и мы начинаем дышать через рот. Этого нельзя делать, это грозит простудой и обветриваются губы. Следите за своим дыханием.

Делайте пилинг кожи. Приготовьте дома скраб из кофейной гущи, меда или кефира. Применяйте 2 раза в неделю на 10 минут. Можно приобрести скраб в аптеке или же обратиться за профессиональной помощью к косметологу. Можно делать маски для губ из творога, меда, кефира. Они оказывают увлажняющий и обеззараживающий эффект.
Если у вас имеются язвочки, рекомендовано нанести облепиховое масло, желательно на всю ночь. Средство хорошо восстанавливает кожный покров. Все остальные маски держать около 30 минут.
Принимайте рыбий жир в чистом виде или капсулы. Он питает лучше любых косметических средств волосы и ногти, восстанавливает и регенерирует кожу.
Если у вас в помещении сухой воздух, нужно проветривать комнату (влажность помещения должна находиться в пределах 60-70 %), приобретите увлажнитель, устранив сухость и пыль.

Заключение

Проблемой сухих губ страдают не только женщины, но и дети, и мужчины. Вышеперечисленные методы подходят всем. Заметив сухость губ, нужно сразу же начинать лечение.

zubnoimir.ru

Красный цвет губ создает не только привлекательный вид, но также указывает на здоровье губ. Но нездоровое покраснение сопровождается болезненностью, сухостью и трещинами, что заставляет чувствовать себя неловко. Потрескавшиеся губы имеют негативное влияние на ваше самосознание и самоуважение.

Кроме того, какие-либо проблемы, связанные с губами не могут быть скрыты, в отличие от других кожных заболеваний. Следует использовать только натуральные способы, чтобы покончить с такими проблемами. Некоторые из ведущих причин потрескавшихся губ: суровые погодные условия, солнце, частое облизывание губ, курение, обезвоживание, аллергические реакции, дефицит витаминов и т.д. Состояние потрескавшихся губ сильно ухудшается зимой, что может помешать принятию пищи. Большинство из нас прибегает к бальзамам для губ, чтобы избавиться от сухих и потрескавшихся губ. Но химические вещества, присутствующие в этих продуктах, могут заразить ваши губы. Используйте следующие натуральные средства защиты, чтобы вылечить проблему естественно.

1. Пейте больше воды

Обезвоживание или отсутствие воды в организме вызывает сухость губ и кожи. Вы должны выпивать, по крайней мере, 9-10 стаканов воды в день. Вы также можете пить фруктовые соки, чтобы преодолеть дефицит жидкости.

2. Увлажнитель

Сухой воздух вокруг вас может также привести к сухости губ и кожи. Поэтому, рекомендуется использовать увлажнитель воздуха, чтобы иметь влажный воздух вокруг вас. Это также поможет поддерживать вашу кожу увлажненной.

3. Огурец к вам на помощь

Это бледно-зеленый овощ также увлажняет ваши губы, а также осветляет их. Боль в трещинах и сухость значительно уменьшаться. Порежьте огурец на дольки, возьмите несколько кусочков (подержите предварительно в холодильнике 30 минут) огурца и подержите на ваших губах в течение 10-20 минут.
Или, извлечь сок очищенного огурца и протереть им ваши губы. Не смывать в течение 20 минут, а затем убрать обычной водой.

4. Шарфы сохранят ваши губы

Обычно люди думают, что шарфы используются для покрытия шеи и груди, но не только; шарф также защищает губы от холодных, сильных и пыльных ветров.

5. Нанесите ежедневный бальзам для губ

Обязательно используйте ежедневно бальзам для губ, особенно в зимний период, так как он не только увлажняет, но и защищает губы от сильного повреждения.

6. Солнцезащитный крем как спаситель

Некоторые люди предпочитают применять солнцезащитный крем на губы с фактором SPF 15, или бальзам для губ, имеющий аналогичный фактор SPF; все, что вы можете получить из них, будет хорошо работать, сохраняя ваши губы от солнечных ожогов.

7. Кокосовое масло

Делайте массаж с небольшим количеством масла кокосового на губах несколько раз в день, так как это действенно лечит потрескавшиеся губы. Масло богато витамином Е, это очень хорошо для исцеления и питания губ.

8. Оливковое масло

Оливковое масло используется для лечения всякого рода проблем кожи. Увлажняет и делает кожу более мягкой. Применять его непосредственно на ваших губах или вы можете смешать его с сахаром. Оба способа отлично работают, хотя второй способ хорош как пилинг губ.

9. Касторовое масло

Нанести небольшое количество касторового масла на кончики ваших пальцев и натереть ваши губы, это сделает их мягкими и розовыми. Кроме того, вы можете смешать его с глицерином и лимонным соком. Смешайте все ингредиенты и применяйте на ваших губах перед сном. Утром протрите губы с помощью ватного шарика (смоченного в теплой воде).

10. Льняное масло

Льняное масло известно своими целебными жирными кислотами, которые питают эпидермис и слои дермы кожи. Это масло проникает в ткани губ, что делает их мягкими.

11. Миндальное масло

Смочите ватный тампон в масле миндаля, а затем наносите на губы 2-4 раза в день, чтобы ускорить процесс заживления. Это хорошо для сухих губ, благодаря наличию витамина Е в масле.

12. Горчичное масло

Масло творит чудеса в случае инфекций, благодаря своим противовоспалительным, антибактериальным и антигрибковым свойствам. Помимо этого, оно также предотвращает рак, сердечные болезни и расстройства системы пищеварения, так как содержит глюкозинолаты, полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты. Это масло — одно из самых действенных средств избавления от потрескавшихся губ.

Масло может быть применено непосредственно на губах, в течение 10 минут, затем смойте.

13. Масло жожоба

Это средство хорошо для тех, у кого сильно потрескавшиеся губы. Нанесите масло жожоба на ваши губы. Подержите по времени минут 15 минут, а затем удалить. Это масло питает мертвые клетки кожи и помогает сформировать новые клетки на губах. Оно также действует как сильный увлажняющий крем и ускоряет процесс восстановления.

14. Лепестки розы и глицерин

Возьмите несколько лепестков роз, вымыть и раздавить их. Затем влить в лепестки несколько капель глицерина или чашку молока. Используйте эту смесь на губах, на всю ночь. Это средство поможет восстановить цвет и влажность ваших губ.

15. Мед

Мед также обладает действенным потенциалом увлажнения губ. Смесь меда и глицерина хорошо при лечении очень сухих губ. Применить и оставить на 15-20 минут. Смойте обычной водой. Вы также можете нанести на губы только один слой глицерина и оставить его на ночь. Это средство хорошо не только от сухости, но и как профилактика морщин губ.

16. Лимонный сок

Смешайте по одной ложке чайной сока лимонного, масла касторового и глицерина. Нанесите эту смесь нежно на ваши губы и оставьте на ночь. Утром протрите губы, используя ватный тампон, пропитанный в воде. Или, смешайте сливки и сок лимонный. Поместите смесь в холодильник. После нанесите на губы.

17. Вазелин

Сформируйте пасту из вазелина с медом и нежно втереть в губы. Подержите массу по времени 10-15 минут. Опустите ватный тампон в воду и используйте его для удаления пасты с губ. Кроме того, помассируйте губы вазелином. Он содержит натуральные экстракты и безопаснее, чем любые другие бальзамы для губ.

18. Крема на основе молока

Все кремы на основе молока содержат успокаивающие жиры, которые эффективно увлажняют губы. Вы можете смешать алоэ вера с одним из этих кремов, нанести, используя ватный тампон или кончики пальцев. Смыть через 20 минут.

19. Скраб из коричневого сахара

Цель очистки губ - отслоение мертвой кожи и получение естественного нового слоя кожи. Для этого - смешать коричневый сахар, масло оливок и мед. Аккуратно вычистить свои губы в течение некоторого времени. Смыть теплой водой.

20. Топленое масло

Топленое масло широко используется в приготовлении пищи. Но оно также может исцелить потрескавшиеся губы. Применять его столько раз, сколько потребуется для полного выздоровления губ.

Растительные лекарственные средства избавления от сухих и потрескавшихся губ

21. Зеленый чай в пакетиках

Приложите используемые чайные пакетики на ваши губы на некоторое время. Делайте это каждый день, чтобы увлажнить губы естественным путем.

22. Алоэ Вера

Потрескавшиеся губы могут привести к незначительным трещинам на губах, которые создают дискомфорт. Растение алоэ вера лечит трещины и успокаивает боль, связанную с потрескавшимися губами. Просто нанесите свежий гель алоэ вера на губы, чтобы сделать их мягкими. Кроме того, принимать внутрь сок алоэ вера для ускорения исцеления.

23. Авокадо

Сформируйте пасту из авокадо и примените на ваших губах. Смойте через 20-30 минут с холодной водой. Этот фрукт природный увлажнитель. Вот почему его экстракт часто используется в большинстве косметических изделий.

24. Календула

Замочите листья и цветы календулы в масле оливковом, в течение, по крайней мере, 2-3 дней. Применить это масло на губах, это облегчает боль, уменьшает сухость, трещины и пузырьки.

25. Окопник

Смазывайте губы гелем из окопника. Растение создает защитное покрытие на губах.

26. Ромашка

Настоять горсть цветков ромашки в банке, содержащей масло-носитель, такое как, оливковое или масло авокадо.

Что можно:
Сделать привычкой, применять солнцезащитный крем на губы перед каждым выходом на солнце, чтобы избежать темных, сухих и болезненных губ.
Используйте зубную щетку, чтобы мягко полировать Ваши губы. Это поможет вам избавиться от мертвых клеток губ.
Включить помидоры, морковь и зеленые листовые овощи в свой ежедневный рацион, чтобы уменьшить обветривание губ.
Используйте немного бальзама для губ или чистого масло ши (если имеется) на губах каждый вечер перед сном.
Используйте увлажняющий крем, как только вы проснетесь. Это поможет сохранить увлажнения губ в течение дня.

НЕЛЬЗЯ:
Никогда не облизывайте губы, чтобы сделать их влажными. Слюна только добавляет сухости.
Никогда не покупайте бальзамы для губ, содержащие искусственные красители. Выбирать те, которые имеют натуральные масла.
Не есть фрукты, содержащие цитрусовые кислоты, когда у вас потрескавшиеся губы. Это только ухудшает их состояние.
Уменьшить потребление пряной, соленой и горячей пищи, поскольку она также усугубляет ваши потрескавшиеся губы.
Избегайте эксфолиантов, содержащих салициловую кислоту.
Иногда лекарства пациентов, страдающих от высокого кровяного давления, также приводят к потрескавшимся губам.
Не использовать зубную пасту, имеющую искусственные ингредиенты, так как они раздражают потрескавшиеся губы.
Никогда не чистить мертвую, сухую кожу на губах слишком сильно.
Никогда не кусайте губы. В противном случае, вы будете иметь дело с более сильным растрескиванием.
Бросить курить.

Светлана, www.vitamarg.com

www.vitamarg.com

Этиология

Клиницисты выделяют следующие возможные причины сухости губ:

высокая температура тела;
интоксикация организма;
аллергическая реакция у женщин на декоративную косметику или использование средств личной гигиены;
длительное нахождение на холодном воздухе;
сверхчувствительная кожа;
частые стрессы или нервное перенапряжение;
курение, злоупотребление спиртными напитками;
частые перепады температур.

Также причина сухости может быть в недостаточном количестве витаминов и минералов в организме.

Отдельно следует выделить патологические процессы в организме, которые также могут привести к сухости и шелушению губ:

ихтиоз;
псориаз;
нарушение функционирования сальных желез;
сахарный диабет;
почечная недостаточность;
гастроэнтерологические заболевания;
инфекционные процессы в организме.

Длительная сухость губ приводит к растрескиванию и образованию эрозий в уголках губ, что существенно ухудшает качество жизни человека. Так как данный симптом может быть проявлением серьёзного патологического процесса в организме, самостоятельно сопоставлять причины и лечение не следует. Диагноз с последующей терапией должен устанавливать только доктор.

Симптоматика

Данный симптом может сопровождаться следующими признаками клинической картины:

местное повышение температуры, жжение губ;
шелушение;
образование трещин вокруг губ и на самих губах;
заеды в уголках рта;
ярко выраженное покраснение;
кровотечение.

Использование крема или тому подобных косметологических, медикаментозных средств для устранения данного симптома без выявления этиологического фактора, может привести к развитию осложнений. Поэтому следует своевременно обращаться к врачу за консультацией.

При наличии определённых патологических процессов в организме, общая симптоматика может дополняться специфическими признаками. Возможно проявление следующих симптомов:

нестабильная температура тела, субфебрилитет;
признаки общей интоксикации организма;
нарушение в работе ЖКТ;
желтушность кожных покровов, боли в области правого подреберья (при почечной недостаточности);
слабость, повышенная утомляемость.

При дерматологических заболеваниях сухость губ может сопровождаться такими специфическими признаками:

кожа вокруг губ шелушится;
зуд, жжение;
высыпания в виде прыщей, шелушащихся пятен;
местное повышение температуры;
сухость кожи, повышенная восприимчивость к внешним раздражителям;
ломкость ногтей, волос.

При инфекционных процессах в организме, кроме общей клинической картины, могут присутствовать признаки общей интоксикации организма, характерные высыпания на коже. Поэтому самолечение при проявлении такого симптома недопустимо.

Диагностика

Как избавиться от сухости губ, может сказать только врач, после обследования и выявления этиологического фактора. В программу диагностики может входить следующее:

физикальный осмотр пациента, со сбором общего и семейного анамнеза;
общее и биохимическое исследование крови;
общий анализ мочи;
аллергодиагностика;
иммунограмма;
УЗИ внутренних органов;
гастроэнтерологические исследования, если присутствует типичная симптоматика.

Точная программа диагностики определяется индивидуально, в зависимости от текущей клинической картины, собранного анамнеза и состояния здоровья пациента.

Лечение

При установлении патологического процесса проводится соответствующая базисная терапия. Если сухость губ спровоцирована внешними факторами воздействия, аллергическими реакциями или недостаточным количеством витаминов в организме, лечение может включать в себя такие мероприятия:

устранение провоцирующего фактора - декоративная косметика, средства по уходу за лицом;
приём витаминно-минеральных комплексов;
препараты местного действия для устранения симптоматики - мазь от трещин, примочки;
нормализация питания;
исключение стрессов, нервного перенапряжения.

Если причиной сухости стала сверхчувствительная кожа, то следует обратиться к дерматологу или косметологу для того, чтобы специалист подобрал оптимальные косметологические средства по уходу. В ветреную, холодную погоду следует использовать специальный защитный бальзам для губ.

Следует понимать, что лечение должно быть комплексным. Применения одних только местных средств для устранения клинической картины зачастую недостаточно.

Профилактика

В качестве профилактики целесообразно применять на практике следующие рекомендации врачей:

рацион должен включать необходимое количество витаминов и минералов;
при ветреной, холодной погоде нужно использовать специальные защитные косметологические средства;
своевременное лечение всех инфекционных, воспалительных процессов в организме.

Кроме этого, следует помнить о целесообразности систематического профилактического осмотра у врачей.

simptomer.ru

В ветреную погоду больше всего страдает кожа губ, так как она является очень нежной. При обветривании человек ощущает сухость губ, вследствие чего возникает непреодолимое желание их облизать, что приводит к нарушению микрофлоры эпидермиса. Тогда к дискомфортным ощущениям прибавится еще и шелушение, чувство стянутости, а затем и трещинки, для которых характерна болезненность.

Сухость губ: причины.

Кроме неблагоприятных погодный условий на возникновение такого недуга может повлиять целый спектр других причин. Например, недостаточное количество влаги, поступающей в организм. Уже давно известен тот факт, что помимо чая, кофе, бульонов и соков, человек в среднем должен употреблять до двух литров воды в течение дня. А кофе и алкогольные напитки способствуют иссушению всего организма. Сухость губ может быть вызвана авитаминозом, особенно при недостатке витамина А, В12, Е и, конечно, С.

Состояние нервной системы влияет на деятельность всех внутренних органов, а также на кожные покровы. Поэтому следует помнить, что регулярные стрессы и тяжелые депрессии обязательно скажутся на вашем здоровье. Сухие губы появляются в основном у людей, занятых тяжелым физическим трудом или изнурительной умственной работой. Для того чтобы быть здоровым и душой, и телом, необходимо себя беречь от воздействия социальных факторов.

Не стоит удивляться возникновению этой проблемы во время или после перенесенной инфекционной болезни, а также при развитии аллергической реакции на какой-либо компонент принимаемого лекарства.

Итак, если сухость губ уже имеется, то с этим недугом нужно бороться. В первую очередь следует «подпитывать» организм и обеспечивать поступление требуемого объема жидкости. Помимо этого, необходимо полностью пересмотреть свой рацион питания. Недостаток витамина А легко восполнить, употребляя больше рыбы и прочих морепродуктов, из фруктов лучше отдать предпочтение абрикосам и моркови. Витамином В12 обогащен сыр, свиное или говяжье сердце и печень. Все знают, что витамин С содержится в цитрусовых в большом количестве, например, в грейпфрутах, мандаринах и апельсинах, но много его также в шиповнике, ягодах черной смородины и облепихи. В качестве дополнительной помощи можно приобрести любой витаминный комплекс, благо современные аптеки готовы предложить широкий ассортимент данной продукции.

Сухость губ можно предотвратить, если правильно ухаживать за кожей. Например, в зимнее и летнее время, когда кожа подвергается воздействию холодного ветра или ультрафиолетовых лучей, необходимо постоянно питать и увлажнять губы. С такой задачей прекрасно справляются растительные масла, особенно облепиховое, которое известно своими заживляющими свойствами.

Из средств народной медицины хорошо себя зарекомендовала следующая маска: смешиваем в равных пропорциях мед и вазелин, наносим и оставляем минут на 15. Положительный эффект от такого средства можно заметить сразу после удаления остатков маски с губ. Многие предпочитают вместо новомодных бальзамов и прочей косметической продукции использовать совершенно обычный детский крем, ведь он создан специально для кожи малыша и не содержит вредных примесей. Причем обрабатывать кожу губ следует после каждого приема пищи, перед сном и даже после выкуренной сигареты.

Периодически следует проводить массаж губ, который улучшит кровообращение, а значит, не допустит возникновения сухости. Но перед этим следует хорошенько размягчить кожу с помощью компресса на основе чайной заварки, который нужно держать около 20 минут. Массаж проводят либо подушечками пальцев, слегка надавливая, либо мягкой зубной щеткой, осуществляя круговые движения. И помните, что при наличии даже мелких трещин такая процедура может только навредить.

fb.ru

Что приводит к сухости и шелушению губ

Первая и самая частая причина: губы сохнут из-за неблагоприятных погодных факторов. Солнце, ветер, мороз могут сильно иссушить нежную кожу, особенно когда она не защищена.
Второй немаловажный фактор: обезвоживание организма, которое влияет на состояние всей кожи и особенно явно проявляется на губах. Поэтому, чтобы кожа всегда выглядела свежей и здоровой, нужно пить достаточное количество жидкости и регулярно увлажнять свои кожные покровы.
Иногда – это следствие таких вредных привычек, как курение.
Но есть и более банальные причины шелушения и трещин: привычка облизывать, кусать или жевать губы. Иногда достаточно от них избавиться, чтобы проблема ушла.
Применение неправильной и некачественной косметики, нерегулярный уход тоже приводят к высыханию и шелушению.
Очень часто нужно обращать внимание и на своё питание, так как дефицит витаминов тоже может вызвать аналогичные проблемы.

Назовём, какое воздействие на кожу губ оказывают витамины:
— Витамин А (ретинол) сохраняет в коже влагу, поддерживает эластичность и форму губ. Чтобы кожа не дрябла, включайте в свой рацион животные жиры, яйца, печень, морковь, лук и абрикосы.
— Витамин Е (токоферол) участвует в регуляции водного баланса кожи, питает и улучшает работу капиллярной системы. Для поддержания эластичности нужно больше есть семечек, авокадо и растительных масел.
— Витамины группы В влияют на метаболические процессы в клетках кожи, поэтому при их недостатке губы часто воспаляются и трескаются, могут покрываться сыпью. Яйца, молочные продукты, злаки и бобы хорошо восполняют этот дефицит.
— Витамин С напрямую влияет на образование коллагена кожи и восстановительные процессы в организме. Для его восполнения нужно есть больше таких овощей, ягод и фруктов, как сладкий перец, цитрусовые, облепиха и шиповник.

Что нужно для того, чтобы губы были ухоженными

Если сухость и шелушение губ не связана с каким-либо заболеванием, можно воспользоваться народными средствами, которые помогут вылечить кожу и сделать губы красивыми.
В домашних условиях легко найти натуральные продукты для скрабов и масок, которые помогут коже губ. Применять их очень просто, но чтобы увидеть положительный результат, делать это следует регулярно и последовательно.Мазь для губ: смешайте порошок какао и сливочное масло и поставьте на водяную баню. Доведите до кипения и прокипятите несколько минут. Вы получите эффективное средство от шелушения кожи на губах.Маски из сметаны или сливочного масла: наносите эти продукты на губы на 20-30 минут перед сном. Это избавит вас от сухости.Маска-скраб из мёда: просто втирайте мёд в губы. Губы будут гладкими и сочными.Детский крем: наносите в качестве маски на губы на 10-15 минут.Масляные маски: косметические масла из зёрен пшеницы, виноградных косточек и облепихи являются отличным средством от сухости и шелушения губ. Хорошо к ним добавить несколько капель витаминов А и Е.Скраб для отшелушивания: чтобы убрать отмершие клетки кожи с губ, применяйте скраб из сахара и мёда. Просто смешайте эти продукты и мягко подушечками пальцев нанесите на кожу.
Рецепты скрабов для губ читайте в статье: Питательные скрабы для нежных губ.Массаж для губ делать просто и полезно, это улучшает кровообращение и хорошо влияет на состояние кожи. Смажьте кожу растительным маслом или бальзамом и легко помассируйте подушечками пальцев или же просто сделайте похлопывающие движения.

Случается, что кожа на губах сильно сохнет из-за реакции на помаду или зубную пасту. Выход: подобрать то средство, которое не вызывает аллергии. И не используйте пасты, содержащие фтор.
Для ухода за губами у детей используйте детские средства и отучите ребёнка брать в рот и грызть различные предметы. Особенно детки любят грызть карандаши.
Прежде чем приступить к лечению сухих губ, используйте скрабы, чтобы удалить чешуйки с поверхности кожи.
Чтобы заживить трещинки на губах, используйте для смазывания витамин Е. Наносите его на сами губы и вокруг них.
Чтобы губы дольше сохранили увлажнение, сначала смочите кожу водой, а затем нанесите бальзам для губ. Он будет задерживать влагу в коже.
При выборе бальзама обратите внимание на то, чтобы в нём не было ароматизаторов, и он был бы предназначен для увлажнения сухих губ.
Следующий совет касается курения. Эта вредная привычка приводит не только сухости, но и к бледности губ, так что бросить курить – правильное решение для сохранения красоты и здоровья.
Увлажняйте воздух, если вы долго находитесь в сухом помещении и пользуетесь кондиционером.
Всегда наносите бальзам или масло для губ на ночь, чтобы ночью кожа хорошо восстанавливалась.
Возьмите за правило пить много воды и откажитесь от избыточного потребления алкоголя и кофеина – всё это приводит к обезвоживанию организма и влияет на состояние вашей кожи.

Как правильно наносить и использовать помаду при сухих губах

Здесь есть несколько важных правил:
— не держите помаду на губах слишком долго, дайте коже отдохнуть;
— не наносите помаду на потрескавшиеся губы, чтобы не усугубить проблему ещё больше;
— выбирайте кремообразные помады, которые не сильно сушат кожу;
— прежде чем нанести помаду, смажьте губы бальзамом.

И в заключении — полезные видео-советы:

maskrecipe.ru

Причины сухости губ

Начать лечение необходимо с выяснения и устранения причин сухости.

Причины трещин могут быть абсолютно разные. Особенно подобный недуг проявляется в зимний период, так как холод способствует разрушению тканей и обморожению кожи, и в летний, так как жара обезвоживает организм и губы в том числе.

Губы просто не выдерживают и начинают трескаться. Также неправильное питание может вызвать трещины. Если употреблять в пищу слишком острые или кислые продукты, то начнёт лопаться слизистая оболочка. Так как же вылечить губы от сухости и трещин?

Несколько простых правил способны устранить сухость в краткие сроки:

Но если у вас довольно сухая кожа и глубокие трещины губ также необходимо обратиться к народной медицине, которая способна запросто вылечить подобный недуг.

Наши бабушки только и пользовались такими методами лечения и были намного здоровее нынешнего поколения. Ведь народный метод лечения – лучший способ сохранить своё здоровье.

А народные рецепты — достаточно экономны и приготовить их очень просто . Так для заживления подобных микротрещин можно использовать отвары трав, бальзамы, маски.

Лечение сухих, потрескавшихся губ

Отвар из ромашки, мёда, молока, с добавление соды и соли

Все продукты данного отвара абсолютно доступны и находятся в свободной продаже. Ромашку необходимо отварить на медленном огне и после того, как она закипела добавить половину чайной ложечки пищевой соды и столько же соли. На 100 мл отвара нужно положить 1 чайную ложечку мёда и 1 столовую ложку жирного молока.

Лекарство готово и можно смело начинать его применять. Пользоваться нужно как обычной губной помадой. Спонжиком или ватной палочкой хорошо протирать места поражения на губах.

Смывать ничего не нужно, а просто ждать пока всё впитается. Если проблема запущена, то нужно толстым слоем наносить на губы перед сном.

Необходимо применять такой отвар несколько дней и проблемы, как вылечить губы от сухости и трещин,у вас не будет.

Бальзам для потрескавшихся губ из натуральных компонентов

Одним из популярных средств по уходу за кожей губ, является бальзам. Его можно как приобрести в магазине, так и попробовать приготовить самостоятельно. Этот процесс очень легкий, хотя и может занять определенное время.

Правила приготовления: прежде, чем бежать в аптеку или магазин за ингредиентами, необходимо уяснить для себя некоторые правила:

Готовя рецепт в первый раз лучше в точности ему следовать. Потом, если все получится, можно будет экспериментировать с количеством ингредиентов, дозах и добавлять туда что-то свое.
Если бальзам готовится, когда на дворе холодно, то его защитные свойства вполне можно улучшить, если в состав добавить глицерин и масла, которые считаются питательными.
Используя то или иное масло, необходимо выяснить, подходит ли оно для внутреннего применения или нет.

Конечно, бальзам наносится на губы, но он все равно попадет в организм , поскольку мало кто способен удержаться от того, чтобы не облизнуть губы. К тому же, многие из них довольно горькие на вкус.

Добавляя в состав пчелиный воск, следует помнить, что его должно быть всегда меньше 30 процентов. Если его будет больше, средство просто застынет и будет слишком твердым.

Рецепт полезного бальзама для губ

Вариантов как приготовить полезный и эффективный бальзам очень много. Каждый рецепт имеет свои полезные свойства, но одно остается неизменным – ингредиенты, которые используются для его приготовления.

Обязательным компонентом для домашних масок для губ является пчелиный воск, его соотношение должно быть всегда меньше 30 процентов.

Вторым по важности компонентом, выступают полезные масла. Конечно, воск сам по себе содержит множество элементов, которые положительно сказываются на коже, однако масла делают бальзам удобным для нанесения, придавая дополнительный положительный эффект.

Эфирные масла играют роль ароматических отдушек.

Дополнительные ингредиенты, например, глицерин или пантенол.

Рецепты масок для устранения сухости губ

Хотя бы иногда нужно баловать губы и делать им маски из питательных составов. Они помогут увлажнить их и напитать полезными веществами, при этом составы делаются из самых обычных продуктов, доступных каждому.

Творожная маска с морковью

Для приготовления данной маски возьмите по 1 чайной ложке творога и сока моркови. Продукты нужно хорошенько перемешать, а после нанести на губы и продержать маску в течении 15 минут.

Маска с добавлением сливочного масла и яблока

Яблоко трется на терке, а сливочное масло нужно размягчить, при этом, не нагревая его. Далее 1 чайная ложка яблока перемешивается с 1 чайной ложкой масла. Готовую смесь нужно нанести на губы и не смывать в течении 15 минут.

Маска с использованием масел: льняного или горчичного

Достаточно просто нанести выбранное масло на губы и продержать в таком состоянии 15 минут.

С помощью приведённых выше способов можно запросто восстановить былую мягкость и нежность губ. Нужно уделять им внимание, ухаживать за ними и не забывать наносить бальзамы и гигиенические помады перед выходом.

Тогда губки всегда будут в прекрасном состоянии, не требуя дополнительного ухода, и вы навсегда забудете о такой проблеме, как лечение губ от сухости и трещин.

Сухая кожа отличается высокой чувствительностью к неблагоприятным воздействиям. Она лишена блеска, быстро теряет эластичность, морщины на сухой коже появляются рано. При уходе за такой кожей главное - регулярное питание и увлажнение, защита ее от солнечных лучей.

Сухая кожа - это тонкая, вялая, бледная, с недостаточным количеством кровеносных сосудов, с морщинками и складками, шелушится. Даже у подростков могут на щеках, под глазами и в уголках рта появиться морщины. При сухой коже появляются ломающиеся линии капилляров, шелушение, сухие пятна, покраснения, воспаляющиеся на холоде. Сальные железы не выделяют достаточного количества жира, и кожа становится обезвоженной.

За сухой кожей следует тщательно и правильно ухаживать. Если этого не делать, то появятся морщины.

Как ухаживать за сухой кожей

Для мытья следует применять только кипяченую или смягченную бурой воду. По возможности нужно обходиться без мыла; не употреблять туалетную воду, содержащую спирт.

Протирать лицо теплым подсолнечным маслом. Очищать кожу следует кремом, после чего удалять остаток крема с помощью очень мягкого тонизирующего средства, такого, как розовая вода или травяная настойка (отвар).

Умывайте лицо водой и хорошо очищайте его. Если боитесь, что пересушите кожу, наложите достаточно большое количество увлажняющего крема.

Попробуйте умываться молоком. Вместо мыла можно пользоваться миндальной или овсяной мукой (толокном).

Для этого типа кожи очень важны питание и защита. Вечером не выходите на улицу без увлажняющего крема. Если же кожа очень сухая, восстановите ее жирным питательным кремом, приблизительно через 20 минут снимите его избыток.

Нужно знать, что кожа впитывает необходимое количество крема за 10 минут, а избыток жира только закупоривает поры.

Очищают сухую кожу 2 раза в день.

Утром сухую кожу лица и шеи очищают жидким кремом, растительным маслом, туалетным молочком. Затем протирают лицо тонизирующим настоем липового цвета, корня алтея, льняного семени. На влажную кожу наносят крем, через 1520 минут избыток крема удаляют бумажной салфеткой.
Вечером лицо очищают косметическим молочком или кремом. После очищения кожи на нее наносят жирный питательный крем, содержащий витамины.

При сухой коже необходимо не менее двух раз в неделю делать питательные и увлажняющие маски.

Маски - спасение для сухой кожи

Творожная маска. 100 г свежего жирного творога, 0,5 ч. ложки буры, 1 желток, 1 ч. ложка сметаны, 0,5 ч. ложки лимонного сока.

Миндальная маска (укутывание по типу парафина). 100 г миндального масла (можно вазелинового), 2 cm. ложки касторки, 5-10 капель бензальдегида. Накладывать эту маску следует теплой, почти горячей, на 25 минут.

Сложить в 4 слоя марлю, смочить ее обильно этим жиром, немного отжать, чтобы не текло, уложить на лицо (для дыхания сделать отверстия в области носа и рта), марлю закрыть вощеной бумагой или калькой, сверху теплым платком.

После такой маски кожа лица будет очень гиперемирована, усилится прилив крови, а также улучшится питание кожи лица.

Маска может быть самостоятельной процедурой, а также с добавлением массажа лица, который делается после нее.

Дрожжевая маска.

Дрожжи без мыльного порошка, с добавлением сливок или сметаны - на 15 минут. Если кожу стягивает - питательный крем.

Питательная маска из льняного семени для сухой кожи, раздражающейся от холода, ветра.

Льняное семя, 2 cт. ложки, варить в 2 чашках воды до разваривания.

Накладывать на кожу лица как можно более горячей на 20 минут.

Питательная маска при очень сухой и раздраженной коже.

Мазь нафталиновая - 1 г,
ланолин - 10 г,
персиковое масло - 10 г,
дистиллированная вода - 10 мл.
Травяной настой.

По 5 г дубовой коры, череды, ромашки, липового цвета, шалфея, мяты - на 1 л воды. Все это заварить в 1 л воды. Настоять 30-45 минут, процедить. Протирать кожу лица, можно после чистки лица разводить этим настоем трав сушащую маску. Если нет гнойничков, хорошо также сушащие маски разводить после чистки лица календулой пополам с дистиллированной водой.

Дрожжевая маска.

Дрожжи развести теплым молоком (1/2 пачки дрожжей + 1/2 ст. ложки молока), соединить с довольно теплым оливковым маслом. Если получится жидкая масса - добавьте дрожжей.

Апельсиновая маска.

Апельсин с кожурой натереть на мелкой терке, мед - 1ч. ложка,
жидкость спермацет - 1ч. ложка,
питательный крем - 1 ст. ложка,
крутые желтки - 1-2 шт.
Отдельно растереть в маленькой ступке, добавив хорошую щепотку соли, потом все перетереть.
И в конце добавляем облепиховое масло - 0,5 ч. ложки.

Маска для сухой, вялой кожи.

Тысячелистник, льняное семя, липовый цвет, ромашка, зверобой - 2 части;
листья березы, розмарин (багульник), мелисса (мята), мать-и-мачеха - 1 часть.

Приготовление: истолочь каждую траву отдельно в ступке, потом смешать все травы, распределить 2 части трав и одну часть толокна (ржаной муки). Заварить до консистенции сметаны. Держать 15-20 минут.

Болтушка для сухой раздражительной кожи.

Холодная кипяченая вода - 100 мл,
крахмал - 1 ч. ложка,
двуокись титана - 1ч. ложка,
глицерин - 1ч. ложка,
масло оливковое - 1ч. ложка.

Маска для сухой и нормальной кожи "Зеленая".

Лецитин-церебро - 1 баночку, растереть в ступке,
камфора - 1 ст. ложка,
мед - 1 ст. ложка,
глицерин - 1 ст. ложка,
желтки - 2 шт.,
ланолин - 2 ст. ложки - растворить настоем трав, ментоловое масло - неI сколько капель,
вазелин - 2 ст. ложки,
масло оливковое - 1 ст. ложка.

Добавить несколько капель зеленки.

Питательная маска для сухой чувствительной кожи.

Желток - 1 шт.,
масло оливковое - 0,5 ч. ложки,
лимон - 1 ломтик,
петрушка - пучок.

Желток, оливковое масло и лимон взбить в эмульсию. Пучок петрушки облить кипятком (в небольшом количестве) и 1 ст. ложку этого отвара соединить с эмульсией.

Желтковая маска для шелушащейся, увядающей кожи.

К 1 яичному желтку прибавить 0,5 ч. ложки меда темного цвета (например, гречишного), 3-4 капли растительного масла и 10 капель лимонного сока. Смесь взбить до образования пены, а затем добавить 1 ч. ложку овсяной муки или размолотых овсяных хлопьев. Маска не только очищает и питает кожу, но и регулирует водный баланс.

Питательная тонизирующая маска.

1 яичный желток разотрите с 100 г сметаны, а затем добавьте в тщательно измельченную пудру лимонную корку и оставьте в закрытом сосуде. Через 15 минут к смеси добавьте 1 ч. ложку растительного масла и хорошо размешайте. Затем толстым слоем нанесите на кожу и оставьте до высыхания. Смойте маску водным раствором петрушки. Завершите процедуру холодным компрессом. Такую маску рекомендуют делать, если после рабочего дня вам нужно хорошо выглядеть, например, предстоит отправиться в театр, в гости.

Медовая питательная и увлажняющая маска.

Она подойдет тем, у кого кожа лица сильно шелушится. Возьмите 100 г меда, 2 желтка, 100 г растительного масла. Хорошо разотрите и слегка подогрейте. Накладывайте маску в несколько приемов с интервалом 5-7 минут, а смывайте ватным тампоном, смоченным в отваре липы.

Тонизирующая маска с настоем бузины.

Смягчает и тонизирует любую кожу. Возьмите 0,5 чашки молока, 2 ст. ложки овсяных хлопьев и такое же количество настоя бузины. Хлопья проварите в молоке так, как варят кашу. Когда смесь станет мягкой, добавьте настой бузины. Полученную массу еще теплой нанесите на лицо и шею толстым слоем. Смойте ее теплой водой, а затем лицо ополосните прохладной.

Творожная маска.

Питает, увлажняет, отбеливает кожу. Готовят ее из творога, оливкового масла, молока и морковного сока. Компоненты возьмите в равных соотношениях, хорошо разотрите и нанесите на лицо толстым слоем. Смойте маску теплой водой, а затем протрите лицо и шею кусочком льда.

Питательная огуречная маска.

Для увядающей, усталой кожи.

1 ст. ложка огуречного сока,
1 ст. ложка густых сливок,
20 капель розовой воды.

Все смешать и взбить до образования пены. Затем наложить маску толстым слоем. Снять маску теплым полотенцем и протереть лицо розовой водой.

Питательная увлажняющая маска из сока ягод.

1-2 чашки свежего или замороженного сока клубники или смородины, по 1 дес. ложке ланолина и измельченных до пудры овсяных хлопьев. Сначала растворите ланолин на водяной бане, затем добавьте хлопья. Взбивайте массу до образования однородной смеси, и, продолжая взбивать, постепенно добавляйте сок.

Картофельная маска.

1 сваренная и очищенная картофелина,
1 ст. ложка свежего молока и желток.

Все тщательно перемешать. Полученное пюре разогреть на водяной бане и горячей смесью намазать лицо. Чтобы маска подольше сохраняла тепло, накройте лицо тканью.

Яично-масляная маска.

1 яичный желток,
0,5 ч. ложки камфорного или касторового масла.

Взбить желток с маслом до получения однородной массы.

Ягодная маска.

1 ст. ложка мякоти клубники (персиков, абрикосов, малины или 1 небольшое яблоко), 1 ч. ложка сметаны, 1 ч. ложка крахмала. Ягоды размять (яблоко натереть на терке), добавить сметану, тщательно перемешать, всыпать крахмал и еще раз перемешать.

Желтково-яблочная маска.

1 яблоко, 1 яичный желток.

Яблоко испечь, очистить от кожуры и размять вилкой.

Взбить яичный желток и добавить к кашице из яблок.

Все тщательно перемешать.опубликовано .