Чем можно снять отеки под глазами. Как убрать мешки под глазами – Лечение отеков лица

Отёки под глазами беспокоят многих женщин, и это неудивительно. Вследствие нарушения оттока крови лицо приобретает усталый вид. Припухлость в данной области обуславливается рядом внешних и внутренних факторов. Сюда относится плохая экология, образ жизни и различные заболевания. Девушки задаются вопросом о том, как избавиться от отёков собственными силами. Косметологи вывели действенные рекомендации, о которых мы сегодня поговорим.

Причины появления отёков под глазами

• нарушение деятельности почек и печени;
• нехватка клетчатки в организме;
• аллергическая реакция;
• беременность (2-3 триместр);
• хроническое недосыпание;
• обезвоживание;
• солярий, солнечные ванны;
• генетика;
• гормональные сбои;
• плохая выработка коллагеновых волокон;
• нехватка эластина, гиалурона;
• сбой в биоритме (нарушен режим труда и отдыха);
• длительное вождение автомобиля;
• постоянная работа за компьютером;
• некачественная декоративная косметика;
• драка, удар в лицо;
• неправильно проведённая инъекция Диспорта/Ботокса;
• недостаток витамина группы В, Е;
• слабый мышечный тонус в области под глазами;
• усиленная деятельность мышц лица;
• возраст;
• употребление жидкости перед сном (в частности спиртное);
• неправильное использование косметики;
• воздействие летучих соединений, выхлопных газов, табачного дыма;
• депрессия, постоянный стресс;
• плач;
• нахождение капилляров близко к верхнему слою дермы;
• злоупотребление жирной, солёной, острой пищей.

Профилактические мероприятия

1. Предотвратить появление отёков и избавиться от них навсегда помогают контрастные умывания. Ежедневно по утрам и вечерам ополаскивайте лицо сначала холодной, затем тёплой водой. Чтобы усилить эффект, похлопывайте ладонями по щекам, затрагивая подушечками пальцев зону под глазами. По желанию можно закончить умывание использованием косметического льда на основе лекарственных трав.
2. Многие знают, что соль задерживает воду в кожных покровах, вызывая отёки не только области под глазами, но и всего лица. Чтобы этого избежать, уберите из рациона солёные, перчёные, жареные со специями блюда. Если такой возможности нет, не употребляйте подобную еду в вечернее время (за 6 часов до сна). Также сократите количество жидкости, употребляемое перед уходом в постель.
3. Любителям ночной жизни (в частности посетителям увеселительных заведений) рекомендуется употреблять алкоголь в небольших количествах. При этом яркий мерцающий свет развлекательных клубов провоцирует появление припухлости на лице. Откажитесь от крепких алкогольных напитков (водка, коньяк, виски и пр.), не пейте пиво, отдавайте предпочтение белому сухому вину. По приходу домой проветривайте комнату, перед тем как лечь спать.
4. Отёчность области под глазами нередко появляется по причине скопления жидкости в организме. В таком случае девушки прибегают к использованию мочегонных препаратов. Однако стоит быть внимательней, подобные средства нередко вызывают скачки артериального давления, аритмию. Следите за работой почек, ваши испражнения должны быть пропорциональны выпитой накануне жидкости.
5. Массаж лица считается самым эффективным способом избавления от отёков под глазами. Выполняйте нехитрые манипуляции два раза в сутки: после утреннего пробуждения и перед уходом в постель (длительность - 7 минут). Дня начала нанесите крем на проблемную область, затем вбивающими движениями пройдитесь по зоне с припухлостями. Двигайтесь по орбитальной кости к внешней части глаза, затем поднимайтесь на подвижное веко.
6. По возможности исключите регулярное использование декоративной косметики. Средства, от которых на время стоит отказаться: тональная база, румяна, консилер против тёмных кругов, корректор, пудра. Если нет возможности не краситься, носите косметику не дольше 3 часов в сутки. Смывайте её щадящими тониками, лосьонами или гелями для умывания, разработанными для вашего типа дермы.
7. Если отёки под глазами появляются с частой периодичностью и не исчезают дольше 3 часов, пересмотрите ежедневный рацион. Исключите жирную пищу, устраивайте разгрузочные дни один раз в неделю. На протяжении дня кушайте творог или куриный бульон, пейте кефир с мёдом и зеленью, ряженку, зелёный чай. Налегайте на свежевыжатые соки, сезонные овощи и фрукты.
8. В случаях, когда вы уверены, что отёки появились из-за скопления жидкости, приготовьте мочегонный раствор. Возьмите горсть калины, 30 гр. толокнянки и 50 гр. брусники. Обдайте чистые ягоды и растения 0,5 л. крутого кипятка, настаивайте 1 час. Когда смесь остынет до комнатной температуры, приступайте к употреблению. Выпивайте по 150 мл. каждый раз во время еды.
9. Известно, что спорт ускоряет циркуляцию крови и выводит воду из организма через поры. Вы можете заниматься дома, качая пресс и приседая. Посетите пробный урок по стретчингу, йоге, танцам, начните ходить в бассейн. Тело активно потеет во время бега, катания на велосипеде или даже коньках/лыжах. Исходите от индивидуальных предпочтений.
10. В процессе приготовления пищи используйте духовку или пароварку, чтобы блюда получались менее жирными. Старайтесь добавлять минимальное количество соли, по возможности используйте йодированную или морскую смесь. Съедайте около 1 кг. свежих овощей и 1,5 кг. свежих фруктов в сутки, они обладают мочегонным действием. Налегайте на кефир или ряженку, смешанную с измельчённым укропом (около 1 л. напитка в день).

Эффективным способом избавления от отёков под глазами считается использование домашних составов. Процедуры должны проводиться регулярно, накладывайте маски не реже 3 раз в неделю.

Важно!
Перед использованием рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию. Нанесите 5 гр. состава на запястье, выждите указанный в инструкции интервал, смойте, оцените результат. При отсутствии покраснений приступайте к процедуре.

1. Картофель. Вымойте 1 картофельный клубень, не снимайте кожуру, порубите плод на небольшие кубики. Отправьте овощ в блендер или мясорубку, превратите в кашу. Если состав получился жидким, добавьте немного кукурузного крахмала, перемешайте. Наложите массу на зону с припухлостями, смойте через полчаса. По желанию можно использовать отварной картофель. Для этого достаточно обработать овощ термическим путём, после чего превратить в пюре с добавлением сливочного масла. Технология использования идентична, но длительность выдержки необходимо увеличить до 40 минут.
2. Огурец. Маска наносится на область под глазами через 15 минут после утреннего пробуждения. Для начала умойтесь ледяной водой и протрите лицо льдом, затем приступайте к приготовлению состава. Вымойте 1 плод огурца и пропустите его через пресс, полученную кашу смешайте с 25 мл. сока лимона либо грейпфрута. Наложите на проблемную зону, зафиксируйте кусочком бинта, подождите треть часа. После этого срока снимите излишки, умойтесь, нанесите гидрогель.
3. Лимон. Вымойте половину плода цитруса (можно заменить цельным киви), пропустите мякоть вместе с цедрой через блендер. Когда смесь превратится в кашу, добавьте 10 гр. желатина, оставьте до набухания на 20 минут. После этого распределите состав по опухшей области под глазами, удалите салфеткой через 10 минут. Если нет лимона, замените его третью грейпфрута, смешанного с 15 гр. желатина. Технология применения остаётся прежней.
4. Яблоко. Для приготовления маски подходят только зелёные яблоки, отдавайте предпочтение сортам «Гренни Смит», «Симиренко», «Голден». Очистите от семян и плодоножек плоды, порубите мелкими частями и поместите в блендер. Измельчите фрукты в пюре, добавьте 15 гр. картофельного крахмала на 75 гр. яблочной каши. Распределите состав по проблемным зонам, положите марлю сверху, чтобы масса не опадала. Смойте через полчаса, протрите лицо льдом. В дополнение необходимо съедать не менее 0,5 кг. свежих яблок в сутки.
5. Лист лавра. Лавровый лист обладает мочегонным действием, он выводит соль из организма и не позволяет ей задерживать жидкость. Возьмите 6 шт. лавра, заварите растение в 100 мл. кипятка, настаивайте 1 час. После этого профильтруйте раствор, принимайте по 30 мл. 4 раза в день после еды. Вы также можете делать компресс из остатков настоя: смочите косметические диски, приложите их на область под глазами, снимите через четверть часа.
6. Рябина. Вымойте две горсти свежей рябины, высушите и отправьте в блендер. Когда ягоды превратятся в кашу, смешайте их с 50 гр. домашнего творога (жирность от 25%). Влейте к полученной массе 40 мл. лимонного сока и добавьте 10 мл. растительного масла. Разложите массу по зоне с отёками, прикройте марлей, оставьте на полчаса. После удаления остатков протрите кожу косметическим льдом, приготовив его из отвара байхового чая.
7. Морковь. Вымойте и очистите одну морковь, натрите её на мелкой тёрке или пропустите через мясорубку. Добавьте 35 гр. сметаны, всыпьте 3 гр. молотой корицы. Измельчите молотком 5 орехов миндаля, примешайте крупу к предыдущей массе. Сделайте маску на область под глазами, держите её не менее 40 минут. После этого срока круговыми движениями втирайте смесь в кожу, смойте.
8. Грецкий орех. Для того чтобы приготовить маску вам потребуется порядка одной горсти очищенных грецких орехов. Измельчите их в ступке или комбайне, добавьте 20 гр. сахара и 40 гр. густой сметаны. При помощи столовой ложки нанесите смесь на кожу, зафиксируйте со всех сторон пищевой плёнкой. Длительность выдержки колеблется в пределах 15-25 минут, но лучше оставлять смесь на максимальный срок.
9. Укроп. Вымойте 1 большой пучок укропа и тщательно его высушите. Измельчите ножом, смешайте со сметаной, чтобы получилась густая масса. Распределите её по проблемной области, прикройте бинтом или марлей, выдержите 25-30 минут. По истечении указанного срока снимите излишки салфетками, умойтесь талой водой.
10. Цветки ромашки. Приобретите в аптеке лекарственную ромашку (можно использовать шалфей, герань, розмарин и другие лекарственные травы). Заварите 40 гр. цветков 275 мл. крутого кипятка, дайте настояться в течение 1 часа. После этого срока пропустите раствор через 2 слоя марли, разлейте его по формочкам для льда. Отправьте в морозилку, используйте 2 раза в сутки (длительность - 15 минут).

Отёки под глазами появляются по разным причинам, поэтому рекомендуется внимательно следить за здоровьем. При нарушении функций почек обратитесь к специалисту. Соблюдайте профилактические меры, готовьте маски из подручных продуктов. Рассмотрите рецепты на основе огурца, картофеля, ромашки, моркови, лимона или сметаны.

Видео: как избавиться от мешков под глазами

Вопрос о том, как убрать отеки под глазами интересует в первую очередь прекрасную половину человечества. Мужчины к данному вопросу относятся, гораздо равнодушнее. Как бы то ни было, почти все советы, которые будут приведены в этой статье, могут быть в равной степени полезны как для женщин, так и для мужчин. Но прежде чем говорить о том, как избавиться от некрасивых мешков и синяков возле глаз, давайте выясним сначала, по какой причине на наших лицах может появиться и то и другое.

Отеки под глазами - причины

На самом деле причин просто море! Если неприятность в виде отеков регулярно преследует вас, очень важно выяснить, что именно ее вызывает. Ведь в конечном итоге именно от этого будет зависеть выбор действий и средств, которые способны все это устранить. Причинами чаще всего являются:

1. Задержка воды в теле. Если вы часто замечаете у себя под глазами отечность, то подумайте, не слишком ли много вы едите соленого, особенно в вечернее время? Если к чрезмерному употреблению соли присоединяется еще и большое количество жидкости, выпиваемой после 20.00, то регулярной утренней отечности удивляться не стоит. Имейте в виду, что напитки содержащие алкоголь, тоже задерживают воду.

2. Хроническая бессонница, сильная усталость, стресс. Все перечисленное может способствовать появлению не только отеков под глазами, но даже и темных кругов вокруг них.

3. Женщины частенько любят всласть поплакать. С одной стороны, со слезами выходит наружу все внутреннее недовольство и боль, а с другой - результат, как говорится, налицо.

4. Строгие диеты, неправильное или плохое питание, вызывающее острый дефицит как витаминов, так и микроэлементов.

5. Аллергия на косметику.

6. Постоянная нехватка кислорода. Нужно больше и чаще бывать на свежем воздухе.

7. Хронические запоры.

8. Алкоголь и сигареты.

9. Перенапряжение глаз. Это может быть вызвано, например, работой за компьютером. Глазам нужно давать отдых.

10. Болезни:

• сердечно-сосудистой системы;
• желудочно-кишечного тракта;
• почек и печени;
• мочеполовой сферы;
• нервной системы.

В этих случаях кардинально решить проблему будет затруднительно без обследования у врача и должного лечения.

Если глаза опухли после слез

Давайте поговорим о том, как убрать отеки под глазами, если они появились после того, как вы поплакали. Для этого можно прибегнуть к помощи обычного льда из холодильника. Его нужно расколоть, обернуть тонким целлофаном и положить на область под глазами на 5 минут. Эффект от процедуры будет наиболее действенным, если приготовить специальный лед из негазированной минералки или зеленого чая.

Беде также могут помочь контрастные процедуры. Возьмите ватный тампон и, попеременно смачивая его то в горячей, то в холодной воде, прикладывайте к глазам. Воду можно заменить отваром из шалфея. Хорошим помощником является свежий огурец. Из него надо приготовить кашицу, которая в качестве маски накладывается на закрытые глаза. И еще нужно сделать зарядку и принять контрастный душ - это очень действенные средства при отеках.

Массаж тоже помогает

Убрать синяки и отеки под глазами поможет специальный лимфодренажный массаж для области вокруг глаз. Вы можете обратиться для этого в косметический салон, а можете попробовать освоить данную науку самостоятельно. Вот несколько приемов такого массажа:

1. Для начала нужно осторожно очистить кожу вокруг глаз с помощью геля или пенки. Далее кожа протирается тоником, на нее наносится косметическое масло.

2. Указательным и средним пальцами делаем 10 легких круговых движений по часовой стрелке у внешних уголков глаз.

3. Теми же пальчиками делаем легкие надавливания на веки по направлению от виска к носу. Внимание: кожа не должна смещаться! Делаются 3 повтора для нижнего, а потом для верхнего века.

4. Придавить нижнее веко подушечками четырех пальцев. Затем сделать то же самое для верхнего века. Завершает этот прием "пальчиковый душ" - легкие поколачивающие движения пальчиками по векам от виска к носу и наоборот.

5. Завершаем все специальным умыванием. Для этого опускаем лицо в холодную воду на 10 секунд, а затем в теплую на такое же время. Делаем это попеременно в течение трех минут.

Волшебная косметическая маска

А вот этот рецепт - настоящий подарок для наших читательниц. Такая маска прекрасно помогает снять отеки под глазами и делает нежную кожу век упругой, молодой, сияющей здоровьем.

Для приготовления маски нам понадобится по одной чайной ложке таких ингредиентов:

• Обычный крем для век.
• Мазь "Солкосерил".
• Гель "Лиатон".

Все перечисленное перемешиваем и добавляем по 3-5 капелек эфирных масел ромашки и мяты. Самодельный крем перекладываем в стеклянную продезинфицированную баночку, которую нужно хранить в холодильнике.

Маска накладывается вокруг глаз минут на двадцать (толстым слоем) и затем аккуратно смывается водой. Особенно хорошо делать ее после ночного сна.

Народные рецепты

Как убрать отеки под глазами при помощи народных средств? Сейчас мы дадим вам несколько хороших проверенных рецептов:

1. Маска из картофеля поможет не только убрать отеки, но и расправиться с синяками под глазами. Делается она очень просто: сырая очищенная картофелина натирается на мелкой терке, в полученную смесь добавляется несколько капелек подсолнечного или оливкового масла. Маска наносится на область вокруг глаз на 20 минут, затем смывается при помощи чуть теплой чайной заварки.

2. Избавиться от отечности помогают примочки из отваров таких трав, как петрушка и шалфей. Биологически активные вещества, содержащиеся в них, отлично улучшают лимфодренаж век.

3. Если мешки под глазами были вызваны аллергической реакцией на что-либо, то поможет маска, приготовленная из овса (подойдет "Геркулес", замоченный в воде) и цедры грейпрута.

Маскировочные средства

Если вы уже предприняли кое-что из рекомендованных методов, но результат все равно вас не удовлетворяет, то вот вам подсказка, как убрать отеки под глазами с помощью маскировочной косметики. Для этого можно и нужно пользоваться тональным кремом.

А еще скрыть дефекты вокруг глаз помогают специальные косметические корректоры. Один из которых должен совпадать по тону с кожей, а другой пусть будет на 2 или даже 3 тона светлее. Первый корректор наносится на всю поверхность нижнего века, а вторым, светлым, нужно лишь прорисовать контур отека.

Как предотвратить появление отеков

Многих дам, да и мужчин, впрочем, тоже, беспокоит такая проблема, как отеки под глазами. Как избавиться от них навсегда? Вопрос, которым задаются практически все, кто сталкивается с данной неприятностью. Есть одно действенное средство. Профилактика!

Чтобы отеки вас не беспокоили, попробуйте:

1. Не применять, особенно перед сном, сильно увлажняющие кремы, которые способны задерживать жидкость в коже, тем самым провоцируя отечность век.

2. Никогда не оставляйте на лице не впитавшийся в кожу ночной крем. Все его излишки нужно тщательно промокать мягкой салфеткой.

3. Не пейте перед сном ни чай, ни воду, ни другие жидкости.

4. Возьмите себе за правило проветривать перед сном спальню. Свежий воздух очень хорошо ускоряет обменные процессы.

5. Не пользуйтесь высокой подушкой, замените ее на плоскую.

Блефаропластика

В некоторых запущенных случаях не помогают даже самые хорошие и эффективные средства от отеков под глазами. Тогда на помощь может прийти блефаропластика. Это косметическая операция, при помощи которой можно подтянуть и подкорректировать верхние и нижние веки. После такой процедуры человек выглядит намного моложе и привлекательнее. Главное - не ошибиться с выбором клиники и врача.

Прежде чем говорить о под глазами, вспомним, какая именно область лица относится к зоне вокруг глаз. Для этого мысленно нарисуйте прямоугольник высотой 3 см от виска до виска - это и будет та самая зона, захватывающая виски, переносицу, область под глазами и между бровей, где каждый участок требует особенного ухода.

Подкожная жировая клетчатка под глазами рыхлая, поэтому хорошо накапливает воду, что провоцирует отеки».

У отеков могут быть и другие причины.

Аллергические реакции

Некачественная косметика, загрязненная среда, контактные линзы, несбалансированное питание - вот лишь некоторые раздражающие факторы, способные привести к отечности глаз.

Заболевания

Болезни почек, сердца, нарушение солевого баланса крови и лимфы - чтобы исключить эти причины, запишитесь на прием к врачу. Эта же рекомендация актуальна в случае, если мешки под глазами и сильные отеки появились внезапно и вроде бы беспричинно.

Среди причин отеков под глазами - нарушение режима дня. © iStock

Спазм глазных мышц

Если вы часто щуритесь, читая книгу или присматриваясь к объектам на улице, есть смысл проверить зрение.

Застой лимфы

Постоянное напряжение мышц вокруг глаза затрудняет отток лимфы. Рекомендация одна - консультация с врачом.

Рыхлая жировая ткань

Это одна из ключевых причин отечности век. Зная об этом, можно просто скорректировать рацион:

Кроме того, отекам глаз способствуют:

Кожа под глазами в несколько раз тоньше, чем на остальных участках лица. © iStock

Как устранить утренние отеки под глазами

Если отеки - явление временное, справиться с ними можно довольно легко, особенно в молодом возрасте.

Контрастный душ и холод

Неплохо помогает контрастный душ утром или умывание прохладной водой. Холод сужает сосуды и значительно уменьшает отечность. Сейчас в продаже есть специальные патчи с охлаждающим эффектом, обладающие выраженными дренирующими свойствами.

Чтобы патчи сработали на «отлично», держите их в холодильнике - результат будет заметен практически сразу.

Занятия спортом

Ничто так не помогает бороться с отеками, как фитнес. Движение, равно как и правильное дыхание, стимулируют лимфоток и способствуют уменьшению отечности.

Самомассаж

Действенный метод против отеков под глазами - лимфодренажный массаж. Он уменьшит припухлости под глазами и станет профилактикой их дальнейшего появления.

© сайт

© сайт

© сайт

Косметика

Крем для кожи век способен избавить сразу от нескольких проблем, в том числе уменьшить мешки под глазами. При условии, что в составе есть правильные компоненты.

С мешками под глазами отлично справляются патчи для глаз, обладающие, как правило, легким охлаждающим эффектом.

Тканевые патчи под глаза «Увлажнение + свежий взгляд» против мешков и темных кругов под глазами, Garnier пропитаны легким составом с апельсиновым соком и гиалуроновой кислотой. Быстро и заметно уменьшают мешки под глазами, снимают признаки усталости, охлаждая кожу на 4 ˚C.

Маска для глаз в патчах Advanced Génifique, Lancôme, пропитанная фирменным концентратом на основе пробиотиков, за 10 минут преображают кожу век.

Народные средства

Если нужно срочно справиться с отеками, можно обратиться к домашним SOS-средствам.

Примочки

Для этих целей подойдет:

черный чай, им можно пропитать ватные диски или просто приложить к векам чайный пакетик;

васильковая вода или отвар листьев василька;

сок петрушки.

Маски

Кофейная маска

Маска из картофеля и огурца

Натереть на терке и измельчить половинку маленького огурца. Приготовленную кашицу нанести на веки, лечь и расслабиться на 15 минут.

Применяйте домашние средства, только если на 100% уверены, что аллергической реакции (например, на мед) у вас нет.

Косметологические процедуры, чтобы избавиться от отеков

Все неинвазивные методики против отеков направлены на стимуляцию лимфотока и кровообращения.

1. 1

   Микротоки

   Лимфо- и кровоток стимулируют слабые импульсы электротока. Курс составляет 10 процедур.

2. 2

   Лимфодренажный массаж

   Может проводиться и как самостоятельная процедура, и в качестве составной части комплексного ухода за лицом. При правильном выполнении состояние области вокруг глаз сразу улучшается.

3. 3

   Мезотерапия

   Курс инъекций современных препаратов на основе пептидов, аминокислот назначается для борьбы с отеками и кругами под глазами.

Уход за кожей век, склонной к отекам

Если вы уже знаете, что после затяжной вечеринки или жестокого недосыпа под глазами появятся мешки, придерживайтесь некоторых простых правил.

От отеков под глазами помогают лимфодренаж и косметика с кофеином. © iStock

А вот этого делать не надо

Не стоит скрывать мешки под глазами с помощью консилера и, тем более . Эти средства только подчеркнут проблему.

Яркий макияж глаз (разноцветные тени, цветная тушь и подводка) сделает более заметными припухлости на веках.

Правила выбора подходящих средств

Снять отеки под глазами помогут спецсредства. И здесь важно знать, что входит в их формулу. Список ингредиентов, которые борются с отечностью кожи век, - ниже.

1. 1

   Фрагментированная интенсивно увлажняет.

2. 2

   Оказывает противоотечное действие, улучшает крово- и лимфоток.

3. 3

   Коллаген и эластин повышают тургор кожи.

4. 4

   Экстракт черники борется против гликации - процесса «склеивания» коллагеновых волокон.

5. 5

   Проксилан помогает коже стать более упругой и эластичной.

6. 6

   Действует как антиоксидант, регулирует выработку меланина и стимулирует синтез коллагена. Также аскорбиновая кислота укрепляет стенки сосудов и повышает иммунитет кожи.

7. 7

   Борется со свободными радикалами и обеспечивает профилактику воспалений. Укрепляет клеточные мембраны, а значит, защитный потенциал кожи.

8. 8

   Повышают тонус кожи вокруг глаз, способствуют выведению конечных продуктов распада гемоглобина, устраняя темные круги.

Обзор средств по уходу за кожей вокруг глаз

Аптечная косметика

Причин появления отёков под глазами можно назвать более десятка. Большинство женщин сталкивались этой проблемой в различные периоды жизни.

Иногда отёчность и тёмные круги возникают так не вовремя! Впереди важная встреча или свидание. Что же делать? Обратите внимание на причины отёков, современные методы лечения. Подберите несколько домашних рецептов, позволяющих быстро привести веки в порядок.

Причины возникновения отёчности

Учёные определили факторы, вызывающие появление мешков под глазами. Оказалось, что все причины можно условно разделить на три группы. В некоторых случаях небольшая припухлость быстро приходит, иногда бороться с отёками сложно.

Запомните причины, из-за которых появляется припухлость на веках.

Физиологические

Избавиться от отёков этой разновидности сложно или вовсе невозможно. Запоминайте:

• индивидуальная особенность строения век, при которой лёгкая припухлость никогда не исчезнет;
• избыточно количество жировой ткани;
• возрастные изменения, снижение тонуса кожи;
• ослабление мышечно-связочного аппарата глаз при старении.

Реакция организма на определённый раздражитель

Чаще всего отёки и тёмные круги – результат неправильных действий человека. Предупредить неприятные проявления достаточно просто, отказавшись от некоторых привычек или изменив образ жизни.

Распространённые факторы:

• употребление вечером большого количества жидкости;
• застолье во второй половине дня с избытком алкоголя, пряной, солёной, копчёной пищи;
• недостаток жидкости. Оказывается, при малом потреблении воды на протяжении дня организм «запасается», к утру жидкость собирается в тканях. Тонкая кожа век легче вздувается, отёки хорошо заметны;
• бессонные ночи, недосыпание, ранние подъёмы ухудшают самочувствие и внешний вид;
• активное плюс пассивное курение – одна из распространённых причин отёчности;
• травмы головы, последствия ударов область носа, лба;
• длительная работа за компьютером, перенапряжение глаз при кропотливой работе;
• раздражение глазных яблок едкими парами, инородным телом.

Женщинам стоит обратить внимание ещё на несколько специфических факторов. Провоцируют отёки:

• нежелание смыть макияж с глаз перед сном по разным причинам;
• избыточное увлечение декоративной косметикой, особенно сомнительного качества;
• перед началом менструации активное накопление эстрогенов (женских гормонов) приводит к задержке жидкости в тканях;
• неправильное применение ночного крема для глаз. Готовые и домашние составы наносите за 2–3 часа до сна, иначе припухлости не избежать;
• уколы красоты (ботокс) ненадолго снижают скорость лимфотока, усиливают отёчность или вызывают скопление жидкости в тканях.

Отёки патологического характера

Нередко тёмные круги, припухлость не проходят даже после устранения провоцирующих факторов, держатся неделю, две или дольше.

Немедленно отправляйтесь к врачу! Скорее всего, ухудшение внешнего вида вызвано внутренними проблемами. Возможно, у вас серьёзная патология. Задумайтесь!

Чаще всего отёчность вызывают заболевания:

• почек;
• сердечно-сосудистой системы;
• желудочно-кишечного тракта;
• печени;
• щитовидной железы;
• грыжа межпозвоночного диска;
• расстройства нервной системы.

Важно! Воспалительные глазные заболевания часто отражаются на состоянии век и соседних областей.

Как лечить красный плоский в полости рта? Узнайте эффективные методы и народные рецепты.

Интересные подробности о папилломатозном меланоцинтарном невусе на теле человека прочтите странице.

Отдельный разговор об аллергических реакциях. Постоянный контакт с аллергеном вызывает неприятные проявления, например, припухлость глаз, слезотечение, красноту конъюнктивы.

Активные аллергены:

• домашняя пыль;
• шерсть животных;
• сухой корм для рыбок;
• пыльца растений;
• пищевые продукты;
• солнечные лучи;
• контактные линзы;
• некачественная косметика;
• хлорированная вода.

Обратите внимание! После приёма антигистаминных препаратов аллергический отёк проходит достаточно быстро. При дальнейшем контакте с раздражителем проблема отёчности возвращается. Чем дольше длится воздействие, тем больше угнетается иммунная система, тем сильнее реагирует организм. Бороться с хронической аллергией сложно.

Диагностика заболевания

Проанализируйте, почему отекает под глазами. Возможно, вы быстро найдёте причину в своём образе жизни и попробуете всё изменить. Чаще всего результаты бывают успешными.

Несмотря на ваши усилия, припухлость не спадает? Обратитесь к терапевту. Врач назначит дополнительное обследование. Анализы и исследования выявят причину отёчности.

Методы диагностики:

• анализ крови, мочи;
• УЗИ органов малого таза, печени;
• электрокардиограмма;
• при тяжёлых случаях – компьютерная томография.

После обследования врач укажет, какая патология вызвала припухлость на веках. Потребуется лечение основного заболевания. Улучшение самочувствия, устранения симптомов болезни убирает мешки под глазами.

К сожалению, многие болезни, выявленные достаточно поздно, перешли в хроническую стадию. Полностью избавиться от отёчности вряд ли получится. Но, контролировать течение болезни, предупреждать рецидивы нужно обязательно. Регулярный приём препаратов оздоровит организм, уменьшит неприятные проявления на веках и около глазных яблок.

Как убрать отеки под глазами? Специальных препаратов, избавляющих от отёчности и синяков под глазами нет. Терапия направлена на устранение причины, вызывавшей сбои в работе организма.

Правила поведения:

• за день выпивайте 1,5–2 литра воды. Эта норма может быть немного увеличена в жаркую погоду;
• спите не менее семи часов в сутки. Подберите удобную подушку средней высоты;
• употребляйте как можно меньше алкоголя, особенно дешёвых подделок;
• не пейте на ночь много жидкости;
• во второй половине дня откажитесь от употребления, копчёностей, солений, острых блюд;
• следите за нервным здоровьем. Частые стрессы провоцируют обострение хронических заболеваний, ухудшают внешний вид;
• откажитесь от курения, в том числе, «пассивного»;
• по вечерам всегда удаляйте макияж;
• правильно питайтесь. Ограничьте потребление соли, ешьте больше овощей, кисломолочных продуктов;
• уделяйте внимание физическому развитию;
• не проводите целый день за компьютером, каждый час делайте разминку.

Правил немало, но выполнять большинство из них достаточно просто. Измените образ жизни – и вы быстро увидите результат на лице. Также хорошо помогает гепариновая мазь от отеков под глазами.

Лечение аллергических отёков

• ограничьте контакт с раздражителем. Врач-аллерголог поможет установить, что провоцирует негативные реакции. Специальные тесты выявляют широкий спектр аллергенов;
• устраните симптомы при помощи антигистаминных препаратов. Таблетки от аллергии уменьшают зуд, устраняют отёки, блокируют распространение токсических веществ;
• принимайте современные препараты, не вызывающие сонливости – Зиртек, Лоратидин, Цетрин, Зодак;
• очистите организм от токсинов. Отличный эффект показывают энтеросорбенты – Полисорб, Энтеросгель, знакомый всем Белый уголь. При отсутствии более современных препаратов ежедневно пейте активированный уголь.

Лечение отёков при хронических патологиях

Рекомендации:

• своевременно обследуйтесь, следите за сигналами организма;
• регулярно пейте препараты, прописанные врачом;
• принимайте витамины для укрепления организма;
• пересмотрите рацион. Включайте блюда, не вызывающие накопление излишней жидкости. Копчёности, соленья, ароматные пряности употребляйте как можно реже.

Народные рецепты и средства от отеков под глазами

Быстро снять отёчность утром помогут простые домашние средства. Иногда на процедуры почти нет времени. Выход есть! Приготовьте домашний лосьон заблаговременно, держите средство от отёчности на холоде. Утром вы потратите на уход за веками всего несколько минут.

Если есть полчаса свободного времени, справиться с припухлостью век будет ещё проще. Подберите рецепты, проверьте их действие. Остановитесь на двух-трёх, наиболее активно воздействующих на нежный эпидермис. Вы всегда будете знать, как действовать, если утром в зеркале вы видите уставшее лицо с опухшими веками.

Как снять отек под глазом? Проверенные рецепты:

• лосьон из петрушки. Измельчите столовую ложку зелени, залейте крутым кипятком (1 стакан), дайте настояться 25 минут. Лосьон готов. Процедите, ежедневно делайте тёплые компрессы для век. Отличный вариант – заморозить настой в формочках для льда. Зелёный лёд подходит для утренних процедур – протирайте им лицо;
• маска от отеков под глазами из петрушки. Измельчите зелень, отберите 2 дес. л. ароматной массы, добавьте 1 ст. л. сметаны. Смешайте компоненты, распределите смесь на веках, по истечении четверти часа удалите состав, умойтесь слегка тёплой водой;
• компрессы из тёртых овощей. Приготовьте кашицу из капусты, картофеля или корня петрушки. Нанесите освежающий состав на марлю, приложите к векам. Полежите с закрытыми глазами 15 минут;
• простое средство от отёков и тёмных кругов. Очистите сырой картофель, нарежьте пластинами средней толщины. Возьмите подготовленную картошку, расположитесь в кресле или на кровати. Прикройте веки, положите на них пластины. Спустя 15–20 минут умойтесь прохладной водой;
• эффективные примочки. Подойдут различные виды лекарственных трав: липовый цвет, ромашка, василёк, шалфей, хвощ полевой, череда. Настои улучшают лимфоток, уменьшают мешки под глазами. Десертную ложку сухого сырья залейте 250 мл кипятка. Готовый настой через 25 минут процедите, разлейте в две мисочки. Одну часть оставьте холодной, другую слегка подогрейте. Возьмите два ватных диска, смочите их в двух ёмкостях. Прикладывайте к векам то холод, то тепло. Продолжительность сеанса – 10 минут. Освежайте нежную кожу 3 раза в неделю;
• чайная заварка. Заварите зелёный листовой чай, остудите жидкость. Кусочки ватки или салфетки смочите процеженной заваркой, приложите к припухшим векам. Держите компресс 5–7 минут;
• березовый настой. Мелко нарежьте свежие листочки, сложите в ёмкость, влейте стакан столовой минеральной воды. Держите смесь в холодильнике до утра, пусть настоится. Процедите, по несколько минут смачивайте отёкшие участки.

Профилактические меры

• не пейте много воды вечером;
• меньше ешьте пересоленной, острой, копчёной пищи;
• пейте около двух литров воды за день. Отёчность вызывает как избыток, так и недостаток жидкости;
• минимизируйте проявления хронических болезней;
• регулярно ухаживайте за лицом и кожей век;
• откажитесь от курения, частого употребления спиртного;
• подберите качественный крем под глаза;
• не применяйте обычный крем для нежной зоны на веках;
• выделите на отдых достаточно времени, спите не менее семи часов;
• поменьше нервничайте, больше времени проводите на свежем воздухе;
• полноценно питайтесь, употребляйте пищу, богатую витаминами.

Отёки под глазами способны испортить настроение. Используйте народные средства, устраните причины, измените образ жизни. Вы сможете вернуть лицу свежесть и приятный вид.

Из следующего видеоролика вы можете узнать ещё один рецепт для лечения отёков и мешков под глазами:

Как быстро убрать отеки вокруг глаз

На самом деле, это абсолютно нормально, когда ваши глаза немного опухают по утрам. Но вы должны знать, что недостаток сна, несбалансированное питание или аллергии могут образовать отеки на глазах на несколько часов. К счастью я знаю, как быстро снять отеки с глаз и сделать ваше лицо сияющим.
Причиной появления тёмных кругов и отёков под глазами является нарушение венозного и лимфатического оттока. Отёки могут появиться от переутомления или перенесённого стресса. Кроме того, круги под глазами могут быть вызваны заболеваниями некоторых внутренних органов, а также избыточной пигментацией кожи. Но, независимо от причин появления, если эти неприятные явления есть, вас наверняка интересует вопрос, как убрать отёки под глазами. Уже придумано много способов борьбы с ними. Возможно, какой-нибудь из них вам подойдёт, вы станете использовать его постоянно, и забудете об отёках под глазами.

Кроме того, что отеки делают ваше лицо непривлекательным, они наносят ущерб деликатной коже под глазами и стимулируют образование морщин. Вот почему важно знать, как избавиться от этой проблемы.

Первое, что вы должны сделать, это приобрести крем, содержащий кофеин. Дело в том, что кофеин вытягивает воду из кожи и поэтому часто применяется непосредственно в кожных кремах для борьбы с отеками. Кроме того, вы можете использовать холодные влажные пакетики черного чая. Просто положите их на глаза и подержите 5 минут. Из-за кофеина, который содержится в черном чае, отечность будет очень быстро спадать.

Возможно, вы уже слышали, что геморроидальная мазь это прекрасное средство, чтобы быстро снять отеки с опухших глаз. Дело в том, что один из ингредиентов этого средства обладает способностью сужать сосуды, что стимулирует избавление от отечности. Но будьте осторожны при применении этой мази. Нанесите совсем небольшое количество мази тонким слоем на проблемные области, и в случае попадания в глаза промойте их большим количеством воды.

Хотите верьте, хотите нет, но старые добрые народные средства работают также эффективно как косметические (если не лучше). Ломтики огурца следует положить на опухшие глаза и это очень быстро позволит снять отеки. В огурце содержаться полезные активные ферменты, которые также хорошо питают и успокаивают кожу.

Итак, что делать, если времени на сборы утром в обрез, а глаз почти не видно?!

Первое: прежде, чем идти в душ, сделайте 15 приседаний. Сложно, но вполне реально, да и занимает не более 1,5 минуты. Так вы сможете активизировать дренажную систему тела, усилится циркуляция крови и лимфы, которая ночью была в «спящем» режиме. Чем быстрее «бегает» кровь и лимфа, чем быстрее они выведут из тканей кожи излишки воды, которые и вызывают такую отечность. Бонус - мышцы ног будут всегда в тонусе.

Второе: душ должен быть контрастный. Не будем зверствовать, поэтому чередуйте не ледяной и горячий, а терпимо прохладный и теплый. Струю сделайте на максимум - такой дополнительный массаж также улучшит кровообращение.

Выйдя из душа, сделайте еще 15 приседаний. Постарайтесь осилить все 15, или хотя бы 10. Это обязательно!

Третье: чистя зубы… все время кривляйтесь. Да-да, именно кривляйтесь и стройте себе всякие рожицы! Больше задействуйте мышцы вокруг глаз: сожмурьтесь и задержите на 2 с, затем широко распахните глаза, быстро поморгайте, повращайте глазами… Бонус - утреннее улучшение настроения гарантировано.

Продолжаем: умывайтесь очень холодной водой и хорошо потрите лицо ладонями. В идеале - умываться сильногазированной водой из холодильника, т.к. пузырьки тоже оказывают микромассаж, а растворенные в ней соли и минералы укрепляют кожу.
Если отеки частые, заранее приготовьте лед в формочках и вместо умывания протирайтесь кубиком льда. Лед - древнейший способ устранения отеков!
Посмотрите в зеркало еще раз, чтобы констатировать улучшения. Как правило, вид ваших глаз после всех этих манипуляций уже должен приблизиться к нормальному состоянию. Если все совсем запущено или хочется достичь максимальной схожести с вашим обычным отражением, приступаем к следующему этапу.

Массаж зоны глаз. В целях экономии времени его можно делать, пока готовится завтрак или даже во время еды (пока прожевываете еду), но все-таки лучше выделить пару минут.

Итак: по верхнему веку, слегка надавливая, проводим подушечками указательных пальцев дуги от переносицы к вискам, 10 раз. Повторить то же самое под глазами: от носа к вискам, 10 раз. Только не тяните кожу, ведь морщины вам ни к чему.
А теперь «поиграйте на пианино» под глазами, т.е. сделайте поочередные частые похлопывания подушечками пальцев. Этот вид самомассажа для глаз - самый легкий и результативный. На весь массаж достаточно 2 мин.

Дополнительные полезные советы, если отеки для вас стали привычным явлением, но вы твердо решили с ними бороться:

1) Экспресс-восстановление: с вечера приготовьте отвар 1ст. ложка на 1 стакан кипятка (ромашка, шалфей, мята, мелисса или липовый цвет - что есть). Остудите, разлейте в формочки для льда и уберите в морозилку.

Массаж кубиком льда вокруг глаз при отечности - эффективнейшее sos-средство. Водите льдом, пока терпит кожа, потом на 2-3 секунды дайте ей «прийти в себя» и продолжайте, пока не истает весь кубик. В завершение слегка постучите подушечками пальцев по векам.

2) Холодный огурец вас выручит, если нет готового льда (компресс: кольца огурца на глаза на 5 мин или массаж кусочком его сердцевины). Здесь тоже бонус - морщин гораздо меньше + свежий цвет лица!

3) Есть еще один вариант: купите специальную маску для области глаз из плотного увлажняющего геля. Храните ее в холодильнике. Когда вам нужно будет убрать отеки (или необходим релакс для глаз после компьютера), вы ее накладываете на глаза и отдыхаете 10 мин. Она многоразовая, поэтому будет вам служить длительное время.

4) Отеки + темные круги + красные белки глаз: выделите 10 минут. Ватный диск смочите в холодной крепкой заварке черного чая, слегка отожмите и положите на глаза. Полежите 10 мин.

5) Частые отеки: старайтесь не пить много жидкости за 2-3 часа до сна. Как правило, выпитое количество сверх нормы для вашего организма отражается утром на вашем лице. Можно ограничиться парой сочных фруктов.

6) На ночь и утром используйте косметические гели и кремы для глаз с экстрактами арники, конского каштана и василька - они помогают сократить отеки. Также по ним эффективно делать утренний массаж области глаз, так как они прекрасно скользят, увлажняют кожу, разглаживают мелкие морщинки и в общем придают свежесть взгляду.

7) Хронические отеки: посоветуйтесь с врачом и пейте легкие мочегонные настои и/или растительные отвары, чтобы не было застоя жидкости. Контрастный душ сделайте обязательным утренним ритуалом - реально помогает.

И все-таки помните про кубик льда, он не подведет!
Теперь вы знаете, как стереть отвратительную «маску вчерашнего» и быть «огурцом»!

Народные средства:

Как народными методами убрать отёки под глазами

Ромашка, мята, липовый цвет и не только
Столовую ложку сухих цветков ромашки залить стаканом кипятка и настоять 10-15 минут. Ватным тампоном смачивайте настоем веки. Проделывайте процедуру не менее 15 минут. Этот народный рецепт помогает и при воспалении глаз. Так же готовится и применяется настой или листьев мяты, липового цвета, очанки. Ромашку можно смешать с чаем - чёрным или зелёным. При заваривании нужно добавить в стакан чайную ложку чая.

Берёзовый настой
Это отличное средство против тёмных кругов и отёков. Нужны свежие листья берёзы (5-6 штук). Их залейте стаканом минеральной холодной воды и оставьте на ночь для настаивания. Процеженным настоем необходимо смазывать отёчные веки в течение 15-20 минут.

Картофель
Он является замечательным народным средством против тёмных кругов, борется с отёками. Простейший способ использования картофеля с эффектом для век - просто на 15-25 минут наложите на глаза кружочки сырого очищенного картофеля. Его также можно натереть на тёрке, смешать с зеленью, и полученную маску на 20 минут наложить на кожу век. Хорошо, если сверху вы положите влажную салфетку. Само собой, маску нужно делать в положении лёжа, когда всё тело отдыхает, а с маски ничего не сыплется. Так же можно использовать и варёный картофель (картофельное пюре) или сок из сырого картофеля.

Огурец
Знаете, как убрать отёки под глазами с помощью свежих огурчиков? Это самый замечательный способ избавления от отёков. Можно прикрыть глаза кружочками огурца или наложить на веки массу из огурца, натёртого на мелкой тёрке. Отдохните с маской 20 минут, а после умойтесь прохладной водой. Приятное ощущение прохлады под глазами гарантируется.

Косметический лёд
Он готовится в домашних условиях из минеральной воды или лекарственных трав. Подойдут ромашка, шалфей, розмарин, мята, липа, череда, зелень петрушки или укропа, обычный чай. Чтобы приготовить настой, залейте столовую ложку травы (или смеси) стаканом кипятка, дайте настояться полчаса, а после разлейте по формочкам для льда и заморозьте. Этим льдом умывайтесь по утрам ежедневно.

Как убрать отёки под глазами с помощью массажа
Специалисты разработали много комплексов упражнений для глаз. Чтобы ваши глаза и веки выглядели молодо и свежо, а отёки ушли, делайте такие массажные комплексы:

Подготовка к массажу
Бровь берётся указательным и большим пальцем, и производятся надавливания. Так следует пройтись по всей брови, каждый раз отступая на ширину пальца. Когда указательными пальцами вы коснётесь точек над бровями, оттяните немного кожу наверх. Это нужно для того, чтобы появилось сопротивление век. Поморгайте 20 раз с напряжением.

Убираем скопившуюся жидкость вокруг глаз
Для этого указательные пальцы нужно поставить по бокам переносицы, надавить на точки, и перемещать подушечки пальцев к глазницам очень постепенно. Если вы будете массировать переносицу 30 секунд, это стимулирует отток лимфы, в результате накопившаяся жидкость вокруг глаз постепенно убирается.

После этого положите ладони на виски, сделайте несколько круговых движений. Это упражнение нужно поделывать 30 секунд. Такой массаж стимулирует активные точки и успокаивает нервную систему.

Точечный массаж для кожи вокруг глаз
Он повышает упругость кожи вокруг глаз. Нужно закрыть глаза и средним пальцем левой руки зафиксировать кожу во внешнем углу левого глаза. При этом средним пальцев второй руки массируйте участок века от внешнего уголка глаза по самому нижнему краю века, направляясь к внутреннему углу и возвращаясь обратно к внешнему. Повторить 6 раз. Таким же образом выполняется массаж для второго глаза.

Массаж от отёков под глазами
Его можно делать сколь угодно часто, в любую свободную минутку.

Лёгкими похлопывающими движениями пальцев пройдитесь по области нижнего века. Удобнее всего это делать указательным и средним пальцем.
.Сделайте поглаживающие движения пальцами вокруг глаз, придерживая кожу у виска.
.Закройте глаза на 5-10 секунд, подержите веки в напряжении, затем расслабьтесь. Повторите 10 раз.
.Средним и указательным пальцем придерживайте веки закрытых глаз и пытайтесь при этом открыть их.
.Придерживая кожу над бровями кончиками пальцев, широко открывайте глаза. Лоб при этом не должен морщиться.
.Закройте глаза и слегка растягивайте веки кончиками пальцев. Но не переусердствуйте с растягиванием.

Как убрать отёки под глазами? Поможет китайский массаж!
Такой массаж не только убирает отёки, но и помогает снять нервное перенапряжение. Начинается китайский массаж с того, что через закрытые веки на глазные яблоки легко надавливают пальцами. Надавливания должны быть ритмичными. Потом нужно массировать область вокруг глаз, производя лёгкие надавливания и перемещая пальцы. При этом следует немного растягивать кожу. Во время массирования пальцы должны задерживаться в глубине тканей на несколько секунд и медленно возвращаются в исходное положение.

Почему появляются отеки?
Наиболее частой причиной появления отёков является переутомление. Не стоит переоценивать свои возможности, ведь все дела переделать невозможно. Знаете ли вы, чем отличается переутомление от усталости? Переутомление - грань между здоровым и нездоровым состоянием организма, усталость - один из механизмов возобновления работоспособности. Усталостью организм даёт сигнал: пора остановиться и отдохнуть. Не стоит переутомляться, и делать больше, чем можете взять на себя. А когда устаёте, обязательно найдите время на отдых. Полежать с маской на лице 15-20 минут после работы - лучший отдых для каждой женщины. Ваше тело отдыхает, мысли приводятся в порядок, маска работает и дарит красоту коже. Не жалейте времени на восстановление сил.

Ещё одна распространённая причина появления отёков под глазами - перенапряжение мышц глаз. Если вы проводите много времени за компьютером или являетесь поклонницей ночных клубов и дискотек, вполне возможно, что у вас возникнут отёки. Излучение от монитора и клубные огни не лучшим образом влияют на состояние глаз и кожи вокруг них. Постарайтесь изменить свой режим дня.

К сожалению, отёки под глазами имеют тенденцию передаваться по наследству. В этом случае отёки совсем не хотят исчезать. Не злитесь на своих родителей. С генетикой не поспоришь.

Иногда причиной появления отёков может быть недостаток кислорода. В этом случае нужно чаще гулять на свежем воздухе, а рабочее помещение и комнату для сна хорошо проветривать.

Отёки под глазами могут свидетельствовать о болезнях почек, когда белок вымывается из организма вместе с мочой. Поэтому если они не проходят от трав, массажей и отдыха, не откладывайте визит к врачу.

Все вышенаписанное взято мной на просторах интернета для личного использования. Пока не проверено.