Как не бояться стоматолога взрослым. Как не бояться стоматолога: советы и рекомендации

Многие люди интересуются, как называется боязнь стоматологов? Дентофобия, стоматофобия или одонтофобия – научные термины, которые обозначают непреодолимый страх перед стоматологическим лечением. Мало кто из нас, узнав о необходимости лечения зубов, с радостью и хорошим настроением отправляется к врачу. Несмотря на то, что современная стоматология является максимально безопасной и безболезненной, боязнь стоматологов живет в каждом из нас, независимо от пола, возраста и профессии. Порой дети и женщины в кресле у дантиста ведут себя спокойнее чем брутальные бородатые мужики. Однако боязнь стоматологов и фобия – это абсолютно разные вещи. Страх является естественным состоянием и возникает в потенциально опасных или некомфортных условиях. Фобия – это патологическое состояние, которое характеризуется вегетативными нарушениями, неспособностью адекватно оценивать происходящее и принимать решения. Некоторые специалисты называют фобией ярко выраженное, обостренное чувство страха, однако данное явление гораздо более сложное. Фобия является одним из проявлений нервно-психических расстройств и при отсутствии коррекции может привести к серьезным осложнениям и нарушениям психической деятельности. Наличие фобии подтверждается целым рядом характерных симптомов, многие из которых проявляются на физическом уровне.

Симптомы дентофобии

Дентофобия проявляется на двух уровнях: физическом и психологическом. В первом случае речь идет о вполне конкретных симптомах.

• Мышечное напряжение;
• Головная боль;
• Повышенное потоотделение;
• Расширенные зрачки;
• Тошнота, рвота, расстройство ЖКТ.

Разумеется, эти физические проявления характерны на активной стадии, когда пациент сталкивается с необходимостью посещения стоматолога. Психологические проявления дентофобии чаще всего возникают на пиковой стадии, т.е. при попытке начать лечение. В этом случае человека охватывает паника: он не способен контролировать свои действия, становится агрессивным или же наоборот впадает в оцепенение и не может пошевелиться. Все вышеперечисленное – это реакция ЦНС на стресс. Если у человека есть выраженная фобия, то отделы лимбической система мозга передают друг другу особые сигналы, которые и провоцируют подобное поведение.

Причины возникновения дентофобии

Специалисты выделяют два вида дентофобии: врожденная (воображаемая) и приобретенная. Как правило, формирование дентофобии обусловлено целым комплексом причин, на основании которых можно сделать вывод о ее природе. Вот наиболее распространенные факторы.

• Наследственность. Если кто-то из родителей страдал дентофобией или боялся медицинского вмешательства в принципе, то этот страх может перейти детям. Особенно велика вероятность передачи дентофобии по женской линии;


• Стрессы и хронический невроз;


• Синдром дефицита внимания. В этом случае дентофобия обычно проявляется с раннего детства;


• Психические заболевания;


• Низкий порог чувствительности. Эта особенность остро ощущается при зубной боли, а также при плохой анестезией или ее отсутствии;


• Нарушения работы ЦНС;


• Общая эмоциональная восприимчивость. Рассказы знакомых, просмотр видео и фотографий стоматологического лечения могут развить в человеке дентофобию;


• Боязнь крови и медицинского вмешательства в целом;


• Боязнь анестезии (у стоматолога или другого врача). Это обусловлено страхом к иглам и уколам в целом;


• Дентофобия развивается после негативного опыта стоматологического лечения (особенно в детстве).

Почему необходимо бороться с дентофобией?

Человек с дентофобией, как правило, отказывается от походов к стоматологу даже при крайней необходимости. Никакие разумные доводы на него не действуют: даже при сильной боли и запущенных заболеваниях он будет оттягивать визит к врачу. Но воевать с дентофобией с помощью отказов от посещения стоматологии ни в коем случае нельзя. Если вовремя не посетить врача, то кариес превращается в пульпит, десны воспаляются до пародонтита, а сильно разрушенные зубы остается только удалить. В Средневековье случаи летальных исходов после осложнений стоматологических заболеваний встречались достаточно часто и тому есть логичное объяснение. Отсутствие должного и своевременного лечения оказывает разрушительное воздействие и на здоровье всего организма в целом: инфекция в полости рта приводит к развитию абсцессов и сепсису, заболеваниям пищеварительного тракта, воспалению эндокринных желез, ревматизму, бронхиальной астме и прочим недугам. В нашем организме все взаимосвязано, поэтому нужно непременно искать способы справиться с патологией. О том, как бороться с дентофобией, читайте далее.

Как избавиться от дентофобии?

Долгое время дентофобия не воспринималась как явление, заслуживающее внимания. Родители силком тащили своих плачущих и брыкающихся детей в кабинеты к врачам, тем самым усугубляя положения. Взрослые люди страдали не меньше: они либо откладывали поход к стоматологу до последнего, либо проходили через серьезные муки и не находили понимания со стороны окружающих. Особенно это касалось мужчин: человек с дентофобией запросто может упасть в обморок на приеме. Для многих мужчин это сильный удар по самолюбию. К счастью, сегодня к дентофобии относятся гораздо серьезнее. О том, как побороть боязнь стоматологов, пишет целый ряд изданий, а специалисты проводят исследования, позволяющие повысить эффективность различных мер. Существует целый ряд методик, благодаря которым можно если не избавиться от дентофобии полностью, то хотя бы устранить ее самые тяжелые проявления. Способы коррекции дентофобии делятся на медикаментозные и терапевтические.

• Медикаментозное лечение дентофобии. Основным препаратом для исправления тяжелых форм дентофобии является антидепрессант Ципрамил и прочие схожие по действию и составу средства. Антидепрессанты позволяют устранить панику и тревожность и нормализируют выработку серотонина. Непосредственно перед началом лечения могут быть рекомендованы седативные препараты, а также натуральные средства, оказывающие успокаивающий эффект.


• Терапевтическое лечение. Психотерапевтический метод основан на анализе причин возникновения дентофобии и преодолении страха самим пациентом. Основная роль здесь у психолога, который ищет индивидуальный подход к пациенту и помогает ему справиться со своей проблемой. Это позволяет взглянуть на проблему со стороны и подготовиться к походу к стоматологу.

• Лечить зубы необходимо! Принцип откладывания проблем «на потом» отберет у вас больше времени, нервов и затрат.


• Запишитесь на прием к психологу! Корень проблемы может быть глубже, чем вам кажется, а специалист поможет выяснить, что к чему.


• Помните, у вас всегда есть выбор! Изучите информацию о способах обезболивания, которые применяются в стоматологии, а также о современных методиках лечения зубов без бормашины. Используя свои знания, выбирайте ту клинику, которая идет в ногу со временем.


• Найдите контакт с доктором! Вам нужен высококвалифицированный специалист, который с пониманием отнесется к вашей проблеме и будет готов помочь вам решить ее. Старайтесь посещать одного и того же специалиста.


• Исключите малейшие поводы для стресса! До лечения узнайте, что вам будут делать, каким образом, сколько это будет стоить.


• Приятная атмосфера - это важно! Выбирайте с располагающей красивой обстановкой без резкого запаха лекарств, доброжелательным персоналом и без очередей и плача детей.


• Дентофобия у ребенка часто возникает после первого неудачного лечения. Обращайтесь профильные клиники, где все подчинено комфорту ребенка. В хороших специализированных клиниках работают врачи, которые знают особенности детской психики и умеют найти контакт практически с любым ребенком.

Юлия Клоуда

Руководитель экспертного ресурса о стоматологии Startsmile.ru.

Как перестать панически бояться зубного врача? «Никак!» - ответят многие пациенты, особенно заставшие советскую стоматологию, и, возможно, немедленно выпьют четыреста капель валерьянки.

Порой кажется, что страх перед стоматологами мы впитываем с молоком матери, через которое передаётся память о лечении зубов без анестезии, недействующем наркозе и врачах, не обременённых излишней вежливостью или терпением. Однако времена наконец изменились… Или нет?

Страх перед стоматологами - это болезнь?

Да, панический страх перед зубными врачами - это болезнь, которую называют дентофобией, одонтофобией или стоматофобией. Команда «Соберись, тряпка, там будет анестезия!» в этом случае ничем не поможет. Человек, страдающий такой болезнью, просто не может переступить порог стоматологического кабинета, даже когда зубная боль становится совершенно невыносимой.

Здесь важно отличать обычное беспокойство перед визитом к врачу от панического состояния. Если ваша тревога уступает перед доводами рассудка, то болезни у вас нет.

Если при одной мысли о лечении зубов артериальное давление подскакивает до неведомых высот, начинается бурное сердцебиение, вам не по силам выполнить даже простейшие указания врача, то у вас дентофобия.

Увы, прятаться от проблем с зубами нельзя. Кариес и потеря зубов чреваты болезнями ЖКТ, мигренями, даже сколиозом. К тому же профилактика не только гораздо менее болезненна, но ещё и обходится дешевле серьёзного лечения. Так что же делать дентофобам?

Откуда берётся страх?

Безусловно, у каждого дентофоба есть свои причины появления . Порой справиться с болезнью можно лишь с помощью психотерапевта. Однако в целом можно выделить две группы самых распространённых причин дентофобии.

Страх из прошлого

Немало пациентов успели застать советскую стоматологию. Особенно яркие впечатления остались у тех, кто лечил зубы, будучи ребёнком. Многие до сих пор помнят, как их держали в четыре руки, пока врач высверливал кариес без анестезии.

Лечение взрослых было ничуть не лучше. Главным обезболивающим средством было слово «Потерпи!». Именно глубоко укоренившееся убеждение, что стоматология - это всегда адская боль, и вынуждает людей годами избегать зубных врачей.

Страх перед реакцией врача

Вторая самая распространённая причина - это нежелание оказаться вновь в положении ребёнка, которого взрослый ругает за запущенное состояние зубов. Пациент боится того, что врач в резкой форме выскажет своё недовольство плохим уходом за зубами. В конечном итоге, это страх перед унижением, который заставляет терпеть боль и трудности с пережёвыванием пищи, лишь бы не идти к врачу.

Два способа сделать первый шаг к стоматологу

Конечно, преодолеть панический страх довольно трудно, но есть два способа, которые помогут дентофобу если не победить страх, то хотя бы убедиться, что современная стоматология не так ужасна, как ему кажется.

Знание - сила

Один из самых действенных способов побороть страх, коренящийся в прошлом, - это узнать, как работают современные стоматологические клиники. Сегодня врачи всегда предлагают пациенту укол обезболивающего и используют для этого проверенные безопасные препараты.

Современные средства диагностики и лечения позволяют не только быстро, но ещё и безболезненно решить любую проблему.

Кроме того, стоматологи общаются с пациентами корректно и терпеливо, поскольку знают, что психологический комфорт повышает успешность лечения.

Вежливость врача

Сегодня можно совершенно безбоязненно сказать стоматологу, что вас пугает лечение. На причину вашего страха обратят такое же внимание, как и на проблемы с зубами, подберут подходящего врача, а также предложат несколько вариантов борьбы с паническим страхом.

Как забыть о страхе: психология и медицина спешат на помощь

Психологические приёмы

Методы борьбы с дентофобией зависят от того, насколько силён ваш страх. Многим пациентам достаточно увлечься чем-нибудь, чтобы страх притупился или вовсе ушёл. Например, в кабинете врача над креслом иногда устанавливают телевизионные панели. Во время процедуры пациент смотрит приятный фильм или развлекательную передачу, отвлекаясь от лечения.

С той же целью используют медиаочки или наушники с музыкой, которая заглушает бормашину. Если же есть возможность, то её заменяют лазером. Уже одно отсутствие бормашины успокаивает многих тревожных пациентов.

Кроме того, иногда перед приёмом у врача в некоторых стоматологиях проводят спа-процедуры. Лёгкий массаж, ароматерапия, приятный травяной и расслабляющая музыка нередко помогают пациентам преодолеть повышенную тревожность.

Медицинские хитрости

Однако порой дентофобия бывает настолько сильной, что страх затмевает все попытки отвлечься. Тогда врачи предлагают пациенту медикаментозный выход - это либо лечение зубов под общей анестезией (она же наркоз), либо в состоянии седации. В чём же разница?

Седация позволяет пациенту общаться с врачом, выполнять его указания и отвечать на вопросы. Но при этом пациент умиротворён и расслаблен. Тревоги, волнения и полностью сглаживаются.

Седация переносится большинством пациентов гораздо легче, чем наркоз. Более того, если проблемных зубов несколько, то с помощью седации можно провести полное лечение их всех, тем самым сократив число визитов к врачу.

Наркоз, или общая анестезия, - это крайняя мера, которая применяется в тех случаях, когда даже седация не помогает пациенту справиться со страхом. Наркоз используют, если состояние ротовой полости требует очень обширного лечения, так как это сложный вид обезболивания, у которого могут быть серьёзные последствия.

Что в итоге?

Современная стоматология делает всё, чтобы пациенты с дентофобией смогли качественно и легко вылечить зубы.

• тщательно выбирайте клинику, где будете лечиться;
• найдите постоянного врача, к которому привыкнете;
• профессиональная гигиена минимум раз в полгода убережёт ваши зубы от , а вас - от бормашины.

Также не забывайте чистить зубы два раз в день, используйте зубную нить и ополаскиватели. Тогда кариес вам будет не страшен, как и стоматолог!

Страх перед лечением зубов присущ огромному количеству людей, однако от 20 до 30% населения земного шара испытывают настолько сильные негативные эмоции в связи с походом к стоматологу, что просто отказываются от него. Эта тактика очень вредна, ведь чем больше времени не происходит проверка зубов, тем больше вероятность, что, в конце концов, потребуется серьезное лечение.

Боязнь стоматологического лечения называется дентофобией. Люди, страдающие данным расстройством, испытывают панический страх только от мысли о предстоящем походе к дантисту. Страх настолько силен, что заставить пойти к врачу пациента может только невыносимая боль, которую он испытывает из-за запущенной проблемы с зубами. Такие действия формируют у дентофоба поддерживающие его фобию связи: сходил в поликлинику, а там вырвали зуб или сделали другие весьма неприятные манипуляции – значит, к стоматологу идти нельзя.

Хотя на самом деле, если бы поход к врачу состоялся, например, на год раньше, то проблема была бы решена в зародыше и не привела бы к удалению и другим неприятным последствиям. Дентофобы предпочитают до последнего полоскать травками, принимать анальгетики или «делать себе анестезию» алкоголем, банально терпеть – все это лишь бы не испытывать всех тех негативных эмоций, которые будут в кресле стоматолога.

В кино, часто даже в юмористическом контексте, стоматологические процедуры имеют жуткий вид.

Это также формирует пугающий «ореол» вокруг лечения зубов.

Откуда берутся страхи, связанные с зубным врачом?

Боязнь стоматологов проявляется у людей разных возрастов, однако, зарождается она чаще всего в детстве. В данный момент люди старшего поколения испытывают страх перед стоматологом ничуть не меньше детей, а иногда и больше.

Среди основных причин возникновения дентофобии – лично пережитый негативный опыт. Если говорить о людях почтенного возраста, то их тяжелые воспоминания могут быть связаны с тем уровнем медицины, при котором они посещали врача. Стоматология постоянно развивается, открываются новые препараты, методы лечения, внедряется техническое оборудование.

В современной медицине используется большое количество анестетиков, которых раньше просто не существовало. Новые препараты не имеют таких побочных эффектов, которые были раньше и теперь обезболивание в стоматологической практике используется там, где прежде даже не рассматривалось его применение.

Следующей причиной формирования фобии у детей, ни разу прежде не посещавших дантиста, может быть запугивание родителями. В ситуации, когда ребенок злоупотребляет конфетами или отказывается чистить зубы, взрослые склонны использовать в качестве аргумента необходимость идти к страшному стоматологу в случае чего.

Часто насущную проблему эти угрозы решают, однако, накладывают отпечаток на психику ребенка, и когда возникает необходимость даже в самых невинных стоматологических процедурах, могут проявиться сильным страхом.

С физиологической точки зрения, дентофобия, как и многие другие фобии формируются в результате изменений в работе центральной нервной системы. Сбои в работе амагдалы (область мозга, отвечающая за формирование эмоциональных реакций) приводят к тому, что приходящая информация эмоционально определённым образом окрашивается, вызывая острый страх. В свою очередь, нейроны голубого пятна (ядра в стволе мозга), получив сигнал от амагдалы, формируют соматические симптомы тревоги:

• учащенное сердцебиение;
• головокружение;
• повышение/понижение артериального давления;
• потерю сознания;
• повышенное потоотделение;
• непроизвольное мочеиспускание.

Виды боязней

Поговорим подробно о том, что же именно пугает дентофоба. Как ни странно, одного ответа здесь нет. Первое, что является самым очевидным – это страх боли. Большинство испытывают страх перед стоматологами именно по этой причине. У всех людей разный болевой порог, поэтому то, что для одних вполне терпимо, для других может быть невыносимым.

Есть люди, которые настолько бояться зубной боли, что будут ходить к дантисту раз в 3 месяца, лишь бы не упустить случайно какую-либо проблему.

Следующим «пунктом» является неприязнь к звуку бормашины. Для некоторых дентофобов это является ключевой проблемой. Такую реакцию на звук бормашины связывают с инстинктом самосохранения, просыпающимся таким странным образом. Ведь ротовая полость – это очень близко к мозгу, из-за этого все манипуляции воспринимаются острее.

Многие сталкивались с неприятными до дрожи ощущениями в теле при каком-либо звуке. Для кого-то это звук пенопласта по стеклу, ногтя по металлу и прочее. Некоторые отмечают жуткий дискомфорт от звука сверления зуба, в совокупности с реакцией от вкусовых рецепторов на зубную пыль. Это настолько неприятно некоторым людям, что они предпочитают не лечить кариес, а запускать ситуацию настолько, что впоследствии зуб просто удаляется. И это они переживают проще, чем установку пломбы.

Современные технические средства в стоматологии помогают справиться с этой проблемой. Например, уже многие процедуры можно осуществить с помощью лазерной аппаратуры.

Еще одна важная проблема – это страх заразиться чем-нибудь инфекционным после посещения дантиста. Чаще всего дентофобов пугает возможность подхватить ВИЧ.

Однако именно этим вирусом маловероятно заразиться в стоматологии. Объясняется это тем, что он не существует отдельно от человека. Риск есть лишь при повторном использовании шприца, непосредственно на котором есть кровь зараженного человека (именно поэтому среди героиновых наркоманов процветает ВИЧ).

Что касается обычных стоматологий – сложно представить себе такой уровень халатности. Тем не менее расслабляться не стоит, например, вирус гепатита В, действительно, можно подхватить у дантиста. Этот вирус гораздо более «живучий» и при неправильной или недостаточной стерилизации многоразового инструмента, эту инфекцию могут занести в ваш организм.

Некоторые маленькие частные стоматологические кабинеты могут не обзаводиться необходимым оборудованием. На самом деле, проверками этого занимаются специальные службы, но человеческий фактор есть и поэтому редко, но случаются ситуации заражения гепатитом. Однако дентофобы могут преодолеть этот страх при помощи общения с врачом.

Во-первых, не нужно стесняться задавать важные для вашего спокойствия вопросы. Как проходит стерилизация? Используется ли в клинике автоклав, сушильный шкаф или стерилизатор? Какие этапы обработки? При какой температуре и какое время инструменты находятся на стерилизации? Есть ли индикатор успешной стерилизации? Хорошего стоматолога эти вопросы не выведут из себя, не удивят, и не будут раздражать. Забота о своей безопасности является совершенно нормальной. Кроме того, это поможет наладить контакт и успокоиться перед процедурами.

Во-вторых, в современной медицине активно применяются одноразовые инструменты. Обсудив этот вопрос с доктором, возможно, вам вообще больше не придется волноваться на этот счет.

Еще один вид боязни – это страх показать запущенное состояние зубов. Здесь все совершенно очевидно – страх оценки, повышенная тревожность и прочие проблемы, возникающие у мнительных людей, с проблемной самооценкой. А если это еще и наложилось на прошлый отрицательный опыт, то ситуация может доходить до абсурда.

К сожалению, заполучить негативный опыт впечатлительным людям может быть несложно – один визит к невоспитанному стоматологу, или совершенно несвязанная с профессионалами ситуация (чье-то бестактное замечание о несвежем дыхании, кривизне зубов), заставившая человека сомневаться в себе, надолго создаст проблемы с походом в клинику.

Кроме всего перечисленного, некоторые боятся идти к стоматологу из-за сомнений в профессионализме врача. «Он испортит мне зубы» — так могут объяснять свое нежелание лечиться отдельные дентофобы. Что за этим стоит? Тотальное недоверие миру или банальная рационализация страха? Все, как всегда, индивидуально.

Как побороть страх перед стоматологом

Итак, что же является первым шагом на пути преодоления боязни стоматологов? Это осознание проблемы. Пока человек находится в отрицании, двигаться к решению проблемы будет очень сложно. Дальше необходимо определить, является ли ваш страх нормальной тревогой или иррациональной фобией, способной заставить вас потерять контроль над собой. Если первое – то стоит задуматься, только ли дантист вас пугает?

Часто из-за повышенного стресса в связи с какими-либо жизненными трудностями, неправильного питания, сбитого режима сна и бодрствования, человек начинает испытывать тревогу буквально везде, где раньше мог чувствовать себя совершенно спокойно. Если это ваша ситуация, стоит заняться решением основной проблемы, которая заставляет вас находиться в перманентном волнении.

Следующее – обязательно узнавайте больше проверенной информации, которая вас успокоит, а не слушайте рассказы друзей об их неудачных походах к стоматологу. Как мы уже упоминали, обязательно налаживайте контакт с врачом: задавайте интересующие вас вопросы, совершите ознакомительный визит, подробно расспросите о том, что именно вам будут делать, узнайте о стоимости и гарантиях.

В момент лечения зубов, все важные вопросы должны быть уже прояснены, чтобы не волновать вас. Выберите ту клинику, которая вам понравится, почитайте отзывы, возьмите рекомендации. Преодолеть страх стоматолога возможно лишь при осознании его полной неоправданности.

Если же вы понимаете, что вы самый настоящий дентофоб, и ваш страх не является нормой – обратитесь к психотерапевту. Не стоит задаваться вопросами: «а чем он мне может помочь?» и подобными – профессионал на то и профессионал, что он знает, как работать в проблемой. Ведь любая фобия может быть лишь симптомом какого-либо психического расстройства. В процессе личной терапии специалист поможет разобраться с индивидуальными причинами вашего состояния и решить проблему.

Иногда кроме психотерапии могут применяться лекарственные препараты успокоительного назначения и антидепрессанты.

Если же психотерапевт установит, что дентофобия сама по себе является основой (а не следствием другой проблемы), можно воспользоваться следующим методом, имеющим психокоррекционную функцию. Лечение зубов под поверхностной седацией.

Это альтернативный метод лечения зубов, предполагающий минимальную депрессию сознания пациента (полное успокоение, легкий сон), однако, не утрачивается способность слышать указания врача и выполнять его команды. По окончании процедуры, дентофоб практически ничего не помнит, что связано с тем, что используемые для седации лекарства вызывают частичную или полную амнезию.

Седация не является обезболивающим средством, поэтому кроме нее обязательно применяется местная анестезия.

После прохождения такой процедуры, страдающий от дентофобии человек, начинает осознавать, что боль не чувствовалась из-за анестезии, которая будет в любом случае, а седация именно помогла ему справиться с тем, что твориться в его голове. Таким образом, впоследствии в мозге закрепляются новые положительные связи, помогающие осознать, что ничего страшного в кресле стоматолога не произошло.

Теперь перейдем к детскому вопросу. Если все предыдущие советы относились к решению проблемы у взрослого человека, то с ребенком ситуация обстоит немного иначе. Однако некоторые пункты совпадают.

Например, налаживание личного контакта со стоматологом для ребенка является чуть ли не самой важной частью. Если доктор понравился – то даже дискомфорт ребенок переживет проще. А вот если первое впечатление было негативным: неприятный доктор, или услышан был детский плач, доносящийся из кабинета – то успокоить малыша и уговорить на лечение будет сложнее.

К счастью в современных стоматологических клиниках комфорту в работе с детьми уделяется особое внимание. Нередко в кабинете врача ребенок может смотреть мультики прямо из кресла. Бормашина может быть украшена игрушками, которые помогут отвлечь самых маленьких пациентов.

Общение с врачом проходит таким образом, чтобы малыш чувствовал свой контроль ситуации и влияние на процесс. Например, используются разноцветные пломбы. Ребенку предлагают выбрать, «чем залепить его дырочку в зубе: персиком или зеленым яблочком?».

Запомните, лучше не формировать реакцию страха, чем потом преодолевать боязнь зубных врачей. Для этого рекомендуется с самого детства водить ребенка на проверку к стоматологу. Кариес в молочных зубах часто может не беспокоить ребенка и ждать его жалоб для похода к стоматологу не нужно.

Первые профилактические визиты создадут у малыша спокойное отношение к зубным врачам. Конечно, когда первый визит в стоматологию осуществляется в школе, когда весь класс тащат туда, а у ребенка накопилось 5 дырок – то ожидать спокойной реакции после такого опыта невозможно.

Что будет если не бороться с дентофобией?

Перебороть страх перед стоматологией является важной задачей. Нужно понимать, что дентофобия – это не какие-нибудь страхи змей или пауков, страх зубных врачей обязательно нужно преодолевать, ведь избегающее поведение здесь просто опасно.

Долго текущий кариес может спровоцировать воспаление внутренних тканей зуба. А если и это не лечить, то последствия могут быть от потери зуба и проблем с ЛОР-органами, до заражения крови. Поэтому никогда не стоит идти на поводу у своей фобии, обязательно важно разобраться в себе и осуществлять осознанный контроль своей жизни.

И еще, касательно детей. Не думайте, что молочный комплект зубов можно не лечить, так как он все равно скоро выпадет. Проблемы в молочных зубах оказывают серьезное влияние на коренные зубы, вплоть до того, что «постоянный» вырастает сразу испорченным.

Выводы

Страх зубных кабинетов может иметь под собой массу разнообразных причин, но какова бы не была лично ваша – преодолеть боязнь крайне важно. Обращайтесь к психологам за консультацией, возможно, вам поможет простое разъяснение некоторых вопросов. А если нет, не огорчайтесь, новые технологии позволяют лечить зубы чуть ли не под общим наркозом, так что вы наверняка найдете подходящий способ справиться с дентофобией.

Минутное волнение под кабинетом зубного врача вещь естественная - как известно, SPA процедуры в нем не проводят. Хуже, если боязнь стоматологов носит характер психологической фобии: человек готов сутками терпеть зубную боль и запивать ее таблетками, до последнего оттягивая визит к дантисту и сравнивая его с расстрелом.

Кто-то боится мышей, пауков, а вы - стоматолога? Как вы оказались в рядах дентофобов и что с этим делать - будем разбираться в нашей статье.

Признаки дентофобии

О дентофобии, патологической боязни стоматолога, приходится говорить, когда, едва переступив порог его кабинета, вы начинаете испытывать панический страх. Учащается сердцебиение, дыхание становится неровным, на лбу выступает холодный пот, могут наблюдаться головокружение и спазматические боли в животе.

Как появляется панический страх

Обитель страха - наш головной мозг, а проникает он туда через зрительные анализаторы, глаза и органы слуха, уши.

Информация об увиденном стоматологическом кабинете и услышанном шуме бормашины обрабатывается в области мозга, именуемой таламусом. Далее тревожный импульс передается в миндалину, которая окрашивает эмоции и играет главную роль в развитии страха.

Другой отдел головного мозга, голубое пятно, стимулирует реакцию на страх: выделение пота, повышение АД и нарушение сердечного ритма. И миндалина, и голубое пятно расположены рядом с височным отделом головы, поэтому при панике первое, что мы чувствуем - как «страх пульсирует в висках».

Почему возникает страх перед стоматологом

По мнению психологов, основной причиной развития дентофобии является негативный опыт лечения в прошлом. «Довоенные» бормашины, усталый, злой дядька-стоматолог и облицованный «больничной» плиткой кабинет в государственной поликлинике - да там скорее навредят, чем помогут, думают 20% пациентов с дентофобией. Такому мировоззрению сопутствуют:

• Острая, пульсирующая боль при гнойных воспалениях зуба, пульпите и периодонтите, когда к зубу больно даже дотронуться;
• Невроз из-за бессонной ночи или стрессовой ситуации, случившейся накануне;
• Пережитые ранее травмы, переломы, посттравматические расстройства;
• Чувство беспомощности при полулежачем положении в стоматологическом кресле;
• Смущение за неудовлетворительное состояние зубов перед дантистом.

Парадокс, но чем дольше вы будете откладывать визит к зубному врачу, тем более сложным, длительным и дорогостоящим будет лечение. Еще 2 фактора, которые, возможно, повлияют на решение расстаться с кариесом или огромным флюсом на щеке, это:

1. Вред обезболивающих таблеток - а именно, их влияние на работу почек, артериальное давление, способность снижать порог болевой чувствительности и разжижать кровь.
2. Развитие осложнений кариеса и хронических воспалительных процессов в околозубных тканях, которые сопровождаются острой болью, усиливающейся в ночное время суток.

Лечение кариеса без боли методом Icon

Боязнь стоматологов: сегодня и 10 лет назад

Первое, что стоит осознать - со времен вашего последнего визита к дантисту и до сегодняшнего дня в стоматологии была введена добрая сотня инноваций. Например, для лечения кариеса может и не потребоваться сверление бором: на начальных его стадиях больной зуб «чистят» лазером или пропитывают инфильтрантом (технология Іcon).

Бормашины, которыми оборудованы современные стоматологии, практически бесшумны и создают минимальный уровень вибрации - так что о получасовой «пилораме» во рту можете забыть.

Есть хорошая новость и для дентофобов с непереносимостью анестезии: место укола вам предварительно покроют обезболивающим гелем, а саму инъекцию анестетика осуществит сверхточная компьютерная система (STA). При чем, «заморозят» 1 зуб, локально, а не полщеки, как «во времена СССР».

Еще одно нововведение: виртуальные экскурсии на сайтах частных клиник. Так вы можете «пройтись» по кабинетам стоматологии, оценить уровень комфорта, выбрать зубного врача и, придя на прием, чувствовать себя более уверенно.

Для начала, настройте себя на 1 пробный визит к дантисту. Переживите получасовой сеанс, а потом решите, что делать дальше! Уменьшить эмоциональную нагрузку помогут советы психологов.

1. Спланируйте поход в стоматологию на утро, чтобы не томиться весь день в мучительном ожидании встречи с «эскулапом».
2. Запишитесь к зубному и придите за 5 минут до назначенного времени - дольше находиться под кабинетом стоматолога вам нельзя.
3. Возьмите с собой кого-то из близких - их поддержка поможет побороть страх перед процедурой.
4. Четко опишите характер зубной боли: где болит, как болит. Это позволит обойтись без неприятных инструментальных методов исследования - перкуссии, простукивания и зондирования, отправив вас, при необходимости, сразу на рентген.
5. Попросите стоматолога дополнительно обезболить место укола. При страхе перед удалением зуба можно воспользоваться процедурой седации, и провести это время в медикаментозном сне.
6. Договоритесь с доктором об условных знаках, которые позволят вам контролировать ход лечения. Например, постукивание по ручке кресла будет просьбой дать вам минутку для отдыха.
7. Вспомните жизненную ситуацию, в которой вы проявили мужество и выносливость. Тогда вы почувствовали себя победителем, правда? «Заякорите» это ощущение и настройтесь на победу над дентофобией.

В премиум-клиниках во время процедуры вам и вовсе предложат послушать музыку или посмотреть релакс-видео, так что рассказы знакомых о часе отдыха в стоматологии вполне правдивы.

Медикаментозное лечение дентофобии

В редких случаях дентофобия приобретает признаки психического расстройства: пациента охватывают приступы панического страха в кресле стоматолога, которые могут заканчиваться даже судорогами. Тогда назначают прием серотонин селективных антидепрессантов: циталопрама, флуоксетина или сертралина. Курс лечения длится от 3 недель до 3 месяцев и проходит под контролем психотерапевта.

По статистике, дентофобом является каждый пятый пациент стоматологов, к работе с ними дантистов подготавливают еще в медицинских Вузах. Поэтому, не стесняйтесь предупредить доктора о своей боязни - он расскажет, что и как будет делать, сколько продлится сеанс и какие ощущения вы, предположительно, можете испытывать. Разговор с дантистом успокоит и придаст уверенности перед любой стоматологической процедурой.

О методах обезболивания в стоматологии - в нашей статье!