Ониомания лечение. Что такое ониомания и как она лечится

На сегодняшний день витрины магазинов и супермаркетов переполнены всевозможными товарами, способными удовлетворить любую потребность современного человека. Приобрести необходимую вещь можно, не выходя из дома, через интернет-сайты или по телефону. Разнообразие, новизна, многофункциональность, креативный дизайн и престижность товаров привлекают потребителей, побуждая делать всё новые и новые покупки. Как показывает практика, зачастую купленные вещи не являются предметом первой необходимости, и, более того, человек может вообще ими не воспользоваться.

Зависимость от покупок на сегодня является довольно актуальной проблемой, так как приблизительно 8% населения страдает патологическим влечением покупать, причём 97% из них составляют женщины. Существует ложное мнение, что шопингомания не является отклонением, наоборот, СМИ пропагандируют её как модное течение. В психиатрии навязчивое влечение к совершению покупок называют ониоманией.

Ониомания, как вид зависимого поведения

Шопингомания не является отдельным психическим расстройством и не числится в списке Международной классификации болезней, однако, патологическое влечение к совершению покупок всё-таки является одним из видов зависимого поведения. Многие специалисты отрицают существенность данной аддикции и считают её модным явлением и простой человеческой слабостью. Тем не менее, согласно недавним исследованиям, ониомания по своей структуре точь-в-точь совпадает с любой другой химической зависимостью, например с наркоманией. Любая аддикция имеет 5 основных этапов развития:

• формирование;
• привычка;
• растворение;
• зависимость;
• деструкция своего Я, разрушение личности.

Впервые, понятие «ониомания» было предложено представителем немецкой психиатрии Э. Крепелином, который приравнивал данную зависимость к наркомании и клептомании. Тема навязчивых покупок достигла пика популярности к середине ХХ столетия. Наибольшее количество шопоголиков проживает в США, Германии, Великобритании, Японии.

На первый взгляд, безобидное течение шопомании приводило к фатальным последствиям. Так, в 90-х годах в США во время сезонных распродаж происходили массовые беспорядки, во время которых в импульсивной толпе погибло несколько десятков людей. Обезумевшие шопоголики бежали за вещами буквально по телам, их волновало только навязчивое достижение цели – во что бы то ни было купить товар со скидкой.

В большинстве случаев ониоманы приобретают ненужные вещи, их привлекает сам процесс покупки, вызывающий удовлетворение и повышение эмоционального фона. Однако состояние эйфории быстро исчезает, как только патологический покупатель осознаёт ненужность объекта. Так появляется новая сверхценная идея — «купить что-нибудь ещё», на этот раз нужное. Человек постоянно находится в состоянии фрустрации, им движет потребность, которую никак не удаётся удовлетворить полностью. Часто такой внутренний дискомфорт может привести к развитию психосоматических заболеваний, психических расстройств, суицидам и социально опасным поступкам. К основным причинам возникновения аддикции к покупкам относятся:

• недостаток внимания, ощущение одиночества;
• неудовлетворённая потребность в любви;
• депрессии, стрессы;
• недостаток позитивных эмоций;
• предрасположенность к зависимому поведению.

Зависимость от покупок может протекать в комплексе с маниакально-депрессивным, аффективным расстройством. В таких случаях аддикция может развиваться вплоть до деградации личности. Значительно осложняется протекание шопомании в сочетании с алкогольной и наркотической зависимостью.

Интенсивность шопингомании варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей личности. Аддикция может существовать в виде ежедневного хождения по бутикам или доходить до разорения и продажи имущества для достижения цели. Шопингомании наиболее подвержены личности со следующими личностными чертами:

• внушаемость;
• эмоциональность;
• низкая адаптивность;
• слабая стрессоустойчивость;
• негативизм;
• агрессивность;
• неадекватная самооценка (заниженная или завышенная);
• комплекс неполноценности;
• эгоцентризм;
• высокая тревожность.

Американские психологи выделили 4 основных признака патологического влечения к совершению покупок, для диагностики аддикции допускается наличие одного из них:

• спонтанное, ничем не обоснованное желание купить что-либо, мешающее нормальному существованию человека;
• навязчивые мысли о покупке вещи, чрезмерная заинтересованность модными трендами;
• систематическое приобретение ненужных вещей с большими затратами время, которые не соответствуют финансовому положению;
• постоянное влечение к совершению процесса покупки.

Компульсивные покупки влияют не только на поведение человека, но и на личность в целом. Рассмотрим основные симптомы шопингомании:

• утрата ощущения времени в магазинах, человек может находиться в местах продаж по несколько десятков часов;
• значительное повышение настроения при совершении покупки;
• покупка не имеет целевой основы, приобретение объектов часто бессмысленное и спонтанное;
• навязчивое изучение ассортимента и новинок товаров, увлечение трендами;
• , агрессия по отношению лицам, которые не разделяют интересов шопоголика;
• мысли сосредоточены исключительно на покупке товара, их сверхценность не позволяет думать ни о чем другом.

Лечение ониомании

Терапия зависимости от покупок предполагает как медикаментозное лечение, так и психокоррекцию. В качестве фармакологического подхода довольно эффективными в лечении данных состояний являются психотропные препараты и антидепрессанты. Ведущую роль в лечении шопингомании занимает психотерапия, использующая следующие подходы:

• когнитивно-поведенческий;
• психоаналитический;
• рациональный.

Широко используются как индивидуальные формы психокоррекции аддикции от покупок, так и групповые. Занятия с такими клиентами направлены на осознание своей зависимости и пагубных последствий от неё. За последнее время разработано большое количество психологических тренингов, нейтрализующих зависимость. Достаточно эффективным методом является семейная психотерапия, включающая в психокоррекционную работу над аддиктом всех членов семьи.

• по возможности избегайте телевизионных реклам, модных стендов и вывесок;
• посещайте магазины только для покупки товаров первой необходимости;
• перед походом в места продаж составляйте список реально необходимых вещей;
• расплачивайтесь наличными деньгами, а не кредитной картой, которая в большинстве случаев создаёт иллюзию власти и возможности приобретения любого товара.

Шопоголизм: страсть к покупкам, которая не только разоряет

Сегодня наиболее распространенный способ снять эмоциональное напряжение и метод скрасить серые будни – поход по магазинам. Действительно, посещение торговых центров дарит целый букет позитивных эмоций. Ярко сверкающее богатство товаров на полках внушает, что наша жизнь – изобильна и многообразна. Ароматы ванили и кофе, парящие в супермаркетах, устраняют меланхолию и вдохновляют на романтические чувства. Примерка роскошного убранства дает воплотить в жизнь свои грезы и предстать в облике загадочного кумира. А возможность купить какую-то безделушку превращает персону во властелина Вселенной и наполняет жизнь смыслом.

Однако у такого внешне безобидного релаксанта существует крайне опасная сторона медали – навязчивая страсть к покупкам. Непреодолимое желание совершать приобретения называется в психиатрии «ониомания», в просторечии именуется «шопоголизм», «шопинголизм», «шопингомания».

Что представляет собой ониомания: описание расстройства
Ониомания проявляется иррациональной, неконтролируемой потребностью регулярно что-либо приобретать в огромных количествах. При этом предмет покупки не является необходимым приобретением, а оказывается ненужной и бесполезной вещью. Шопоголик посещает магазин ради получения удовольствия от самого процесса выбора товара.
Пребывание в атмосфере торгового центра для ониомана – увлекательное развлечение и полноценный отдых. Покупка какого-то продукта происходит не из-за того, что ему необходим этот товар, а потому что особа не может сдержать себя в своем нелогичном порыве непременно стать владельцем предмета.
Стремление оказаться в торговом зале – навязчивая идея шопоголика, которая овладевает сознанием особы целиком, лишает возможности испытывать удовольствие от других занятий. Поход в магазин – ритуальное действие, предохраняющее субъекта от негативных переживаний и устраняющее эмоциональное напряжение. Можно утверждать, что лишь в гипермаркетах, бутиках, универмагах индивид чувствует себя спокойным, уверенным, счастливым.

Еще десятилетие тому назад ониомания не была признана самостоятельной формой психического расстройства. Однако в последние годы представители всех академических кругов стали едины во мнении: шопоголизм – особый вид навязчивых зависимостей, приводящий к изменению структуры личности. Пагубная страсть к покупкам прочно удерживает в своих сетях шопоголика, имеет свои специфические симптомы, в частности: маниакальное поведение. Ониомания – своеобразный наркотик: внезапный резкий запрет на осуществление покупок вызывает самую настоящую «ломку» у человека.

Согласно данным Американской ассоциации психиатров распространенность шопингомании в разной степени тяжести достигает планки в 5% всей численности человеческой популяции. Хотя большинство шопоголиков – представительницы женского пола, аномальная страсть к покупкам определяется и среди мужчин.
Расстройство имеет свои подвиды, среди которых:

Как проявляется шопоголизм: симптомы ониомании
Как определить, что естественная потребность современного мира – приобретать необходимые для комфортной жизни товары перешла черту нормы и стала психическим расстройством? Узнать ониоманию позволяют определенные симптомы, которые проявляются на психологическом и поведенческом уровне. В тяжелых ситуациях шопоголизм может также демонстрировать и физиологические признаки. Опишем портрет человека, испытывающего навязчивую страсть к покупкам.
Субъекта одолевает упорная потребность посетить торговые площадки. При этом поход в магазин не обусловлен желанием и необходимостью найти какой-то определенный товар. Цель визита – провести время в атмосфере магазина, стать участником процесса купли-продажи. У индивида часто имеются свои «любимые» торговые точки, где он себя ощущает наиболее комфортно и расслабленно.
Попав в зал, визитер начинает пристально изучать представленный на полках ассортимент. Он внимательно исследует упаковку, старается прикоснуться или примерить вещь. Ему очень приятно оказаться в центре внимания, когда в его адрес устремлены любезности продавцов. Он оказывается на пике блаженства, если выпадает возможность проявить себя перед окружающими «знатоком качества». Если к нему обратится прохожий, то шопоголик будет в подробностях расписывать достоинства и недостатки продукта, давать рекомендации по выбору.

В торговом зале персону изнуряет неуправляемая потребность купить какую-либо продукцию. При этом человек не представляет, каким образом и где он станет использовать эту вещь. У особы отсутствуют объективные причины для приобретения. Субъект не может сопоставить свои реальные материальные возможности со стоимостью желаемой обновки.
Став обладателем товара, шопоголик стремится обсудить свою покупку со знакомыми. При этом он игнорирует замечания в нецелесообразности такого вложения. Если ему приводят доводы, что его обновки слишком дорогие, он всеми способами пытается убедить других о нужности и незаменимости вещи.
Осознав, что товар оказался действительно чрезмерно дорогим, ониоман испытывает злость и негодование. При этом он сердится не из-за того, что он опустошил семейный бюджет, а потому, что завтра он не сможет что-то купить.

Определяется цикличное изменение настроения шопоголика. Пропуск шопинга или невозможность посетить магазин погружает субъекта в глубокую меланхолию. Он становится нервным и раздражительным, выплескивает гнев и агрессию на близких людей. У него отсутствует желание что-либо делать и на работе, и дома. Он отказывается от увеселительных мероприятий, если они не связаны с шопингом.

Переступив порог магазина, особа с ониоманией мгновенно преображается. Благодаря всплеску серотонина – гормона удовольствия, индивидуум ощущает прилив сил и состояние эйфории. Совершив покупку, его ощущения аналогичны состоянию наркомана, который получил требуемую дозу. Факт, что индивид стал владельцем обновки, повышает его самооценку: он ощущает себя успешной и состоявшейся личностью.
По мере отягощения ониомании значительно сужается круг общения человека. Он перестает контактировать с людьми, которые не имеют страсти к покупкам. Ухудшается взаимоотношения в трудовом коллективе из-за того, что кроме как на тему шопинга, персона вовсе беседовать не желает. Его зависимость не дает качественно выполнять свои профессиональные обязанности: он не может сконцентрировать внимание на деле, ведь его мысли заняты исключительно покупками.

Из-за чего возникает страсть к покупкам: причины ониомании
На сегодняшний день не существует единой версии, объясняющей причины развития шопингомании. Учеными установлено одно: человек не рождается шопоголиком, а становится им. Формирование расстройства происходит постепенно, базируясь на длительном наличии негативных обстоятельств. Среди вероятных факторов, инициирующих ониоманию, следующие причины

Так ли безобиден поход по магазинам: последствия ониомании
Помимо безумного выбрасывания денег «на ветер» и ухудшения материального положения семьи, человек попадает в прямую зависимость от свершения покупок. Если исчезает возможность удовлетворить свою навязчивую потребность, индивидуум погружается в глубокую депрессию, бороться с которой очень сложно.
Внезапный отказ от покупок вызывает те же симптомы абстиненции, как и при попытках алкоголика резко завязать со спиртным. Абстинентная «ломка» одаривает человека крайне неприятными физическими ощущениями, что чревато возникновением проблем в функционировании нервной, сердечно-сосудистой системы.

По мере отягощения зависимости от покупок претерпевает изменений структура личности. В результате шопоголик просто лишается возможности быть полноценным членом общества и вести активную деятельность, обретая более сложное психическое расстройство.

Что делать, когда без шопинга прожить невозможно: методы преодоления ониомании
Как вылечиться от шопингомании? К сожалению, большинству людей, попавших в зависимость от покупок, требуется помощь компетентных врачей. Основной акцент в лечении ониомании сделан на проведении психотерапевтической работы, нередко с использованием техник гипноза. Если на фоне шопинголизма формируется тяжелая патология – биполярная депрессия, целесообразно провести курс лечения мощными психотропными средствами.

Как избавиться от страсти к покупкам самостоятельно? Следуем советам психологов:

Ониомания (от греческих onios - для продажи, mania - безумие) - навязчивое влечение делать покупки, не сообразуясь с необходимостью и последствиями, в неимоверных количествах; наблюдается при маниакальных состояниях и не только. В 90% случаев - это женщины. В просторечии эту манию часто называют шопинголизм или шопоголизм .

Слово Ониомания в качестве медицинского термина предложено немецким психиатром Эмилем Крепелином. Американская Психиатрическая Ассоциация не признала это как нарушение здоровья. Однако имеются основания для пересмотра этой позиции, так как есть все признаки маниакального поведения. Крепелин совместно со швейцарским психиатром Эйгеном Блейлером идентифицировали первые признаки ониомании с конца XIX века. Эмиль Золя в романе «Дамское счастье» описал, как героиня разоряет своего мужа походами по женским магазинам. Существует целая серия современных романов Софи Кинселла, посвящённых этой мании.

Симптомы ониомании

Поход в магазин без чёткого желания найти что-то конкретное;
- Осмотр большинства выставленного на продажу товара;
- Увлечение модными журналами;
- Желание купить продукт без объективной причины;
- Постоянное обсуждение купленного товара;
- Апатия без регулярного посещения торговых заведений.

Только в США ониоманов насчитывается около 15 миллионов, еще 55 миллионов находятся на грани этой зависимости. Американская психологическая ассоциация уже считает этот синдром заболеванием. В Соединенных Штатах даже создано общество наподобие анонимных алкоголиков - анонимные должники с 400 отделениями по всей Америке.

В Англии от двух до десяти процентов взрослых страдают навязчивой тягой" к шопингу - это около 700 тысяч человек. 52% англичанок признали, что шопинг приносит им больше удовольствия, чем секс! В то же время британцам шопинг категорически противопоказан: каждого пятого англичан застрявшего в магазинных очередях, сотрясают приступы гнева, сопровождающиеся опасными скачками артериального давления.

В Германии насчитывается около 5% ониоманов, а 20% жителей ФРГ не всегда могут удержаться от покупки приглянувшегося им товара в витрине магазина. У женщин эта зависимость проявляется в десять раз чаще, чем у мужчин.

Магазинной зависимостью страдают половина девушек подросткового возраста в Италии, Испании и Шотландии. Психиатры считают, что ониоманией страдает уже 10% населения планеты и эпидемия охватывает все больше и больше людей. Если раньше страдающие этим заболеванием в поисках новых вещей совершали набеги на супермаркеты и бутики, то теперь большинство покупок ониоманы совершают через Интернет, ТВ-шоп или по красочным каталогам рассылок.

Социальные последствия патологического пристрастия ониоманов:

Долги, ни один семейный бюджет не выдерживает такой финансовой нагрузки, он сразу же начинает трещать по всем швам, по этой причине закладывают дома, семейные ценности.
- совершение краж в магазинах и супермаркетах, отнимают у родных последние деньги, мошенничают и даже занимаются проституцией.
- распад семей, разводы, семейные конфликты, нанесения телесных повреждений. Запретительные меры вызывают только агрессию и аутоагрессию.

Последствия для здоровья:

Психосоматические заболевания: аритмии, вегето-сосудистые дистонии, гипертоническая болезнь, дискинизии желчевыводящих протоков, гастриты, язвенная болезнь, хронические колиты и другие.
- депрессии, неврозы страха, стойкие нарушения сна.
- подавление иммунитета, а как последствие - частые простудные заболевания.

Мать газетного магната Уильяма Херста (1863-1951) рассказывала, что он страдал ониоманией - страстью покупать что-либо совершенно ненужное, если бывал расстроен. Однажды, пребывая в таком настроении, он, так сказать "втёмную", приобрел за 40000 долларов испанский монастырь Х века в Сеговии. Монастырь, чтобы доставить покупателю, разобрали до основания, пронумеровав каждый камень. Затем проложили специальный рельсовый путь в 25 миль, чтобы перевезти камни до ближайшей железной дороги. И построили специальную лесопилку, чтобы сделать 10700 упаковочных ящиков.

При помощи магнитно-резонансной томографии ученым удалось измерить электрическую активность в коре головного мозга женщин-покупательниц, а именно в отделе коры, отвечающем за здравый смысл и рациональное мышление. Результаты показали, что в преддверии покупки способность здраво и рационально мыслить у них практически полностью исчезает, а напряжение в отделах, управляющих эмоциями и приятными ощущениями, нарастает до предела.

Почву для развития ониомании готовят детские психотравмы и склонность к депрессиям, которая уже прослеживается в подростковом возрасте ониоманов.

Что стоит за внешним лицом ониомании? Психологические проблемы выражения чувств, трудности общения и взаимоотношений, затруднения удовлетворения основных человеческих потребностей:
- проблемы с признанием и принятием, болезненные способы получать внимание.

Приобретение какой-либо вещи, украшения или косметики, как способ успокоить себя, вознаградить, утешить:
- глубокий внутренний конфликт или какая-то неразрешённая проблема личностного плана, которые создают внутреннее напряжение. Покупки, создающие непродолжительное чувство радости, создают при этом иллюзию облегчения, но только на короткое время.
- низкая самооценка, чувство вины или старые обиды и другое, создают депрессивный фон. Покупательская радость на время затушёвывают эти чувства.
- однообразная и монотонная жизнь, где мало впечатлений и новых эмоций.

Причины могут быть совершенно разными, а вот последствия, как правило, одинаковы: это крупные долги.

Возникает "порочный круг", как и при других зависимостях, например, как при алкоголизме или наркомании, когда человек не может жить без спиртного или наркотика, а потом страдает от похмелья или ломки.

Человек, страдающий ониоманией как бы играет в "покупанта", играет в "жертву своей зависимости". Например: накопление обид, чтобы потом в какой-то момент выплеснуть гнев и раздражение, используя накопленные чувства, как разрешение на выход агрессивных тенденций, направленных на самого себя или на близких, родных или в первый момент совершения покупок радостью приобретения", как временный способ заглушить эти чувства. Но после завершения акта ониомании покупанта" со стороны близких и родных обрушивается праведный гнев, возмущения, призывы к совести", а со стороны зависимого - чувства вины, раскаяния и агрессии, направленной на самого себя.

Кроме депрессии есть еще ряд причин, которые приводят людей к навязчивой идее покупать. Исследования, проведенные недавно в Англии, выявили, что низкая самооценка, особенно у женщин, заставляет их покупать, покупать и покупать. Зачем? Приобретение новых вещей делает их в собственных глазах удачливыми, обеспеченными, яркими и сильными и, пусть не надолго, но повышает их самооценку.

Одиночество, горе, разочарование, скука также толкают женщин делать необоснованные траты. Если человек постоянно бродит по магазинам, то, возможно, он хочет избежать какой-то работы, обязанностей, принятия какого-либо сложного судьбоносного решения. Либо он просто хочет быть окруженным людьми, чтобы не чувствовать себя таким одиноким. Согласно одной из гипотез, женщины привыкают делать покупки, потому что это их обычная обязанность в семье.

Как бороться с ониоманией

Иногда для борьбы со страстью к покупкам приходится обращаться к психологам. Уже появились общества «анонимных шопингоманов», группы добровольной взаимопомощи сумевших «завязать» с шопинговой зависимостью и теперь помогающих другим избавиться от этой болезненной привычки. Однако для большинства людей профилактикой шопоголизма может стать умение контролировать свои расходы:

1. Планируйте и исследуйте рынок. Специалисты советуют анализировать заранее какую вещь необходимо купить, чтобы не делать спонтанных покупок. Если даже товар есть в списке необходимого, в магазине не стоит бросаться на первую попавшуюся вещь, а лучше сначала сравнить дизайн, цвета и цены аналогов. При этом не стоит даже думать о том, чтобы в дополнение к новой вещи купить ещё что-нибудь - сумочку, пояс, туфли и т. д.
2. Скидка ещё не повод для покупки. Если во время распродажи вещь стала стоить в несколько раз меньше, это не означает, что она стала необходимой. Велика вероятность, что она так никогда и не понадобится.
3. Избегайте новых коллекций. Никогда не стоит покупать обязательно в первый же день появления на прилавках новой коллекции. Со временем продавцы уменьшат цены, к тому же всегда можно дождаться сезона распродаж.
4. Избавьтесь от кредиток. Привычка расплачиваться кредитными картами гарантирует шопоголикам рост долгов. Наличные позволяют человеку лучше ощущать связь между тратой денег и получением вещи. Выходите из дома с небольшой суммой денег, тогда не будет возможности потратить всё сразу.
5. Список трат. Сохраняя чеки и записывая все покупки, можно легче оценить реальную картину своих трат и понять, какие меры предпринимать.
6. Избегайте магазинов хотя бы некоторое время , если чувствуете, что не можете контролировать свои расходы. Следует давать время на обдумывание действительной важности покупки.

История вопроса

Слово Ониомания в качестве медицинского термина предложено немецким психиатром Эмилем Крепелином (нем. Emil Kraepelin ). Американская Психиатрическая Ассоциация не признала это как нарушение здоровья. Однако имеются основания для пересмотра этой позиции, так как есть все признаки маниакального поведения. Крепелин совместно со швейцарским психиатром Эйгеном Блейлером (нем. Eugen Bleuler ) идентифицировали первые признаки ониомании с конца XIX века. Эмиль Золя в романе «Дамское счастье» (Au bonheur des dames, ) описал, как героиня разоряет своего мужа походами по женским магазинам. Существует целая серия современных романов Софи Кинселла , посвящённых этой мании.

В последнее время тема шопоголизма привлекает усиленное внимание средств массовой информации. В исследовании Технической больничной кассы (ТКК) Нижней Саксонии (Германия), опубликованных в июле 2008 года , констатитуется, что более 800 тысяч немцев страдают от "шопинговой" зависимости.

Симптомы

• Поход в магазин без чёткого желания найти что-то конкретное;
• Осмотр большинства выставленного на продажу товара;
• Увлечение модными журналами;
• Желание купить продукт без объективной причины;
• Постоянное обсуждение купленного товара;
• Апатия без регулярного посещения торговых заведений.

Причины

По мнению врачей из Технической больничной кассы Нижней Саксонии , чаще всего ониомания развивается у женщин на почве недостатка внимания, чувства одиночества и внутренней пустоты, потребности в признании и любви, а также в период депрессии из-за потери партнера. Встречаются и другие причины:

• Жажда адреналина . Организм быстро привыкает к адреналину и начинает нуждаться во всё больших его дозах. Такие люди занимаются экстремальными видами спорта. В магазине можно тоже получить дозу адреналина - принятие решения о покупке и возможное разочарование являются микрострессами.
• Иллюзия власти . Покупаются не столько вещи для личного потребления, сколько некие атрибуты власти, в том числе в форме отношения продавцов к покупателю: уважение, услужливое обращение, льстивые похвалы, фирменные пакеты для покупок.
• Иллюзия свободы и контроля над своей жизнью . Шоппинг снимает у шопоголика депрессию и тревогу, повышает самоуважение и уверенность в себе - он может себе позволить купить то, что сейчас захотелось, а не то, что рекомендовали или что просто необходимо. И человек получает ощущение свободы от покупок, даже если вещи ему не нужны.

Последствия

Трата денег «на ветер», впоследствии чего шопоголик жалеет о покупке, но вскоре все равно возвращается к приобретению ненужных вещей.

Есть множество случаев, когда «шоппингомания» приводила к разрушению семей, их финансового благополучия из-за непомерной задолженности больного члена семьи, утратившего чувство меры.

В случае невозможности удовлетворить эту самую «манию» у «шопингомана» развивается синдром абстиненции , выражающийся в психологических расстройствах, агрессии или депрессии , болезнях сердечно-сосудистой системы, головных болях.

Также, по последним исследованиям ученых, [кто? ] причиной этой зависимости является недостаток внимания в детстве со стороны родителей. Механизм выглядит так: родители не в состоянии обеспечить должного внимания ребенку, концентрируют его внимание на новых игрушках, новых забавах, новой одежде. В будущем человек видит в новых покупках своего рода психологическую защиту. [источник не указан 274 дня ]

Иногда для борьбы со страстью к покупкам приходится обращаться к психологам. Уже появились общества «анонимных шопингоманов», группы добровольной взаимопомощи сумевших «завязать» с шопинговой зависимостью и теперь помогающих другим избавиться от этой болезненной привычки. Однако для большинства людей профилактикой шопоголизма может стать умение контролировать свои расходы:

1. Планируйте и исследуйте рынок . Специалисты советуют анализировать заранее какую вещь необходимо купить, чтобы не делать спонтанных покупок. Если даже товар есть в списке необходимого, в магазине не стоит бросаться на первую попавшуюся вещь, а лучше сначала сравнить дизайн, цвета и цены аналогов. При этом не стоит даже думать о том, чтобы в дополнение к новой вещи купить ещё что-нибудь - сумочку, пояс, туфли и т. д.
2. Скидка ещё не повод для покупки . Если во время распродажи вещь стала стоить в несколько раз меньше, это не означает, что она стала необходимой. Велика вероятность, что она так никогда и не понадобится.
3. Избегайте новых коллекций . Никогда не стоит покупать обязательно в первый же день появления на прилавках новой коллекции. Со временем продавцы уменьшат цены, к тому же всегда можно дождаться сезона распродаж.
4. Избавьтесь от кредиток . Привычка расплачиваться кредитными картами гарантирует шопоголикам рост долгов. Наличные позволяют человеку лучше ощущать связь между тратой денег и получением вещи. Выходите из дома с небольшой суммой денег, тогда не будет возможности потратить всё сразу.
5. Список трат . Сохраняя чеки и записывая все покупки, можно легче оценить реальную картину своих трат и понять, какие меры предпринимать.
6. Избегайте магазинов хотя бы некоторое время, если чувствуете, что не можете контролировать свои расходы. Следует давать время на обдумывание действительной важности покупки.

- «безумие») - непреодолимое желание что-либо покупать без необходимости, ради удовольствия от самого процесса покупки . Покупки становятся и отдыхом, и развлечением, и самостоятельным смыслом. В просторечии эту зависимость часто называют шопинголизм или шопоголизм , а людей, страдающих этим недугом, - шопоголиками.

История вопроса [ | код ]

В Европе [ | код ]

Слово «ониомания» в качестве медицинского термина впервые было предложено в Европе в конце XIX века немецким психиатром Эмилем Крепелином , который совместно со швейцарским психиатром Эйгеном Блейлером идентифицировал первые признаки этого психологического явления.

В последнее время тема шопоголизма привлекает усиленное внимание средств массовой информации. В исследовании Технической больничной кассы (ТКК) Нижней Саксонии (Германия), опубликованных в июле 2008 года , констатируется, что более 800 тысяч немцев страдают от «шопинговой» зависимости.

В США [ | код ]

В случае невозможности удовлетворить эту самую «манию» у «шопингомана» развивается синдром абстиненции , выражающийся в психологических расстройствах, агрессии или депрессии, болезнях сердечно-сосудистой системы, головных болях.

Советы по контролю над расходами [ | код ]

Иногда для борьбы со страстью к покупкам приходится обращаться к психологам. Уже появились общества «анонимных шопингоманов», группы добровольной взаимопомощи сумевших «завязать» с шопинговой зависимостью и теперь помогающих другим избавиться от этой болезненной привычки. Однако для большинства людей профилактикой шопоголизма может стать умение контролировать свои расходы:

1. Планируйте и исследуйте рынок . Специалисты советуют анализировать заранее, какую вещь необходимо купить, чтобы не делать спонтанных покупок. Если даже товар есть в списке необходимого, в магазине не стоит бросаться на первую попавшуюся вещь, а лучше сначала сравнить дизайн, цвета и цены аналогов. При этом не стоит даже думать о том, чтобы в дополнение к новой вещи купить ещё что-нибудь - сумочку, пояс, туфли и т. д.
2. Скидка - ещё не повод для покупки . Если во время распродажи вещь стала стоить в несколько раз меньше, это не означает, что она стала необходимой. Велика вероятность, что она так никогда и не понадобится.
3. Избегайте новых коллекций . Никогда не стоит покупать обязательно в первый же день появления на прилавках новой коллекции. Со временем продавцы уменьшат цены, к тому же всегда можно дождаться сезона распродаж.
4. Избавьтесь от кредиток . Привычка расплачиваться кредитными картами гарантирует шопоголикам рост долгов. Наличные позволяют человеку лучше ощущать связь между тратой денег и получением вещи. Выходите из дома с небольшой суммой денег, тогда не будет возможности потратить всё сразу.
5. Список трат . Сохраняя чеки и записывая все покупки, можно легче оценить реальную картину своих трат и понять, какие меры предпринимать.
6. Избегайте магазинов хотя бы некоторое время, если чувствуете, что не можете контролировать свои расходы. Следует давать время на обдумывание действительной важности покупки.